番石榴怎麼吃

番石榴是日常生活中常見的一種水果，含有豐富的維生素和膳食纖維，若適當食用些的話，對人體有多種好處。今天就來給大家説説番石榴該怎麼吃？

直接食用

最簡單的方法就是在將番石榴用清水沖洗乾淨後，直接整個食用或者切成片狀來吃，不僅不會對裏面的營養結構造成破壞，還能夠起到補充營養和增強免疫力的作用。

泡水來喝

番石榴具有一定的藥用價值，若將其果肉取出來後晾曬成幹，之後每天泡水來喝的話，一來可以幫助清熱解毒，避免上火，二來能夠起到促進體內濕氣排出的作用，特別適合春夏季飲用。

水煮着吃

水煮水果是日常生活中常見的一種食用方法，操作簡單，首先將番石榴的果皮和果肉剔除開來，之後放在鍋裏熬煮，再加上點紅糖來飲用即可，能夠有效的起到祛濕止瀉的作用。

榨汁來喝

現在的天氣比較炎熱，可以將番石榴的果肉去除籽後，同冰糖等放在榨汁機裏面做成果汁，之後再加上點冰塊，不僅可以降暑，還能夠起到美容養顏的效果，能讓肌膚看起來很有光澤感。