空調製熱開多少度最好

簡要回答

一般20度為最佳最合適，睡眠温度不宜設置過高。冬季一般採用空調供暖。睡覺時，室內温度可以保持在20度左右，其實是可以的。如果家裏有老人和小孩，可以設置空調定時，一般設置到晚上11點自動關機就可以了。這樣，室內的温度可以保持到天亮，它不會太熱，是一個非常舒適的睡眠温度;

室內空調採暖最佳在16℃~ 26℃之間，最佳温度為20℃。不要使室內温度過高，儘量使室內外温差小於6℃，既有利於健康，又可避免空調超負荷工作。另外，從節能的角度來看，在空調採暖時，空調温度降低2℃可節電10%以上，因此，建議冬季空調室內温度應設置在20℃左右。

秋季空調採暖結合了你對面環境的温度，往往在秋季開空調比較少，對於個別比較冷的地方，可以把採暖温度調到20度，在調節採暖温度的時候，採暖温度一定要高於室温，如果對於合適的温度，身體感覺對了，我們可以在冬季採暖温度在25度左右，儘量不要超過30度。應儘量不要與室外温差太大;

冬季空調採暖一般在20℃左右是最合適的，通常，人體感到舒適的温度在18-25℃之間，濕度在45%-65%之間。

如果為了舒適，冬季使用空調時，最好將室內温度控制在18-22攝氏度，這樣不會造成口乾，人體感覺更舒適，空調也更節能。一般來説，空調温度應該在你感覺舒服的温度，不需要太熱。