睡覺起來肌肉痠痛怎麼回事

簡要回答

可能是白天太勞累。如果再睡一覺起來感覺渾身肌肉痠痛的話，那麼有可能是在前一天做了一些比較多的勞動或者是進行了健身運動，肌肉在經過一晚上的休息之後也會變得痠痛。

也有可能是因為病毒性感冒，如果是病毒性感冒的話，那麼除了肌肉痠痛之外，還會感覺到有一種無力感，就是因為病毒性感冒中的病毒會在我們的肢體當中產生刺激的作用。

另外就是有可能在睡覺的時候收到了涼風，比如在睡覺的時候，連續開着空調或者電風扇，但是並沒有該好被子，這樣就會導致我們的身體受涼，再受涼之後肌肉就會變得比較緊繃，早上起來就會出現肌肉痠痛的情況。

如果只是偶爾一兩天感覺只有痠痛的話，那也是比較正常的，並不會對人體造成什麼危害，只要等這種痠痛感逐漸消化下去就好了。

但是如果長時間肌肉痠痛，並且還伴隨有肌無力的情況發生，那麼還是建議去醫院就診，看一看是否有其他的病症。