砂糖橘吃多了會不會上火

簡要回答

會的。沙塘區吃的太多是容易引發上火的症狀。在其中含有着大量的維生素，特別是維C的含量特別高，沙灘局裏面的糖分也很高，在吃多了之後就會上火，一般的表現就是口腔潰瘍以及手賤疼痛，也有一部分人會有喉嚨腫狀的感覺。

配上茶水一起吃。在吃砂糖橘的時候，可以適當的喝一些茶水，用來下火，要是沒有茶水也可以喝白開水，這樣也可以減少自己吃砂糖橘的數量。

不要一次性吃太多。砂糖橘不建議一次性吃太多，大概一個小時吃三四顆就可以，吃的時候最好把它剝開，一瓣一瓣的吃，這樣可以更好的感受砂糖橘的口感味道，也可以減慢吃的速度。

不要和瓜子一起吃。建議在吃砂糖橘的時候，不要和瓜子，花生一起吃，這些東西吃多了都會引發上火。