如何使自己性格變得外向、開朗

當然我們不能説性格內向的人不好，只是在這樣一個時代，性格過於內向的人在很多場合中是處於劣勢的，所以説性格內向的人一定要讓自己的性格變得外向且開朗一些，這樣讓自己每天掛着開朗陽光的笑，就連你身邊的人，都會被你的情緒所感染，從而都願意和你在一起呢。只是性格內向的人到底該如何使自己的性格變得外向且開朗一些呢？想要知道的話，跟着這篇指南學習起來吧！

操作方法

（01）和性格開朗的人做朋友物以類聚人以羣分，這句話是非常正確的。如果你身邊總是圍繞着那些性格沉悶、內心陰霾且不善言談的人羣，用不了多久，你一定會被他們所感染的。所以説，請和那些性格開朗的人羣交朋友，和他們在一起，你會被她們身上的快樂與開朗所感染，久而久之，你沉悶內向的性格也一定會有所改善的哦。

（02）嘗試多與人交流性格內向的幾乎不會主動和別人交流，很多人不是不想，也不是不喜歡，只是性格決定了他們的行為，即使很想進行一番溝通交流，可仍舊張不開口。那麼，請學着主動和別人交流吧。我記得我上學某一年，看見別人會臉紅，後來看到一本心理學書裏説，每天試着和幾名陌生人打招呼就能改善。鼓足勇氣每天嘗試和別人打招呼一段時間之後，現在的我雖然依然不喜歡和不熟悉的人交流，但絕對不是內向的性格哦，這個辦法值得借鑑。

（03）不要過度的自我主義很多很多性格內向的人，其實內心都有兩個極端性格的，其中很重要的就是過於自我主義。不管在哪兒，不管面對什麼人，都想把自己的位置抬得最高，讓所有人都能夠注意到自己，只有這樣，才能讓自己感覺到安全、踏實。把自己的這些想法摒棄，要明白這世界並不是所有人都會和你自己一樣的愛你、恭維你、看重你。你要做的説得通俗一些，那就是別太把自己看得過重了，這樣你才能放下很多謹慎、小心，才能大大方方的表現自己。

（04）不要過度敏感性格內向的人一般都是敏感的人，外界一點點風吹草動都會讓自己變成一隻“小兔子”，時時刻刻警惕着、緊張着、不安着。而恰恰就是這般的敏感，便會造成性格的內向，因為不敢輕易有任何舉動，甚至和別人打招呼的時候都擔心別人的忽略或者不熱情，那麼自然不願意主動和別人交流甚至溝通。想要學着外向一些開朗一些，就要改變自己的敏感性格，只有這樣，你才不會因為過度在意而把自己封閉起來。

（05）不拒絕多人交流場合性格內向的人一定不要拒絕多人在一起交流的場合，越是拒絕，你越是把自己深深封閉起來了。不管是同事的聚會，還是朋友之間的聚餐，亦或是公司舉辦的那些大大小小的聚會，你都不要拒絕，這是讓你和大家接觸的機會，也是鍛鍊你性格的場合。

（06）偶爾學着邀請別人聚會把別人通過自己的策劃聚在一起，需要很好的交際能力之外，還需要極強的組織能力與自信心。這絕對是鍛鍊你性格的一件事，所以説，偶爾的，自己醖釀一次邀請別人的聚會。比如平日你受邀參加同事的酒會，那麼你可以回請對方，然後把你們平日關係不錯的也都叫到一起，在你的主持下一起快樂開心的交流，用不了幾次，你的性格一定會改變的開朗很多呢。

（07）提高自信心剛跟我説了，性格內向的人內心有兩種極端性格，一種農事過於自我的自傲，另一種那就是自卑。因為內心藏着自卑，所以不敢輕易和別人交流，怕自己的主動交流得不到別人的重視，怕自己不受別人的喜歡，總之是各類的擔心各類的不自信。那麼，在平日裏，就要鍛鍊自己的自信心，只有提高了自己的自信心，你才能變得勇敢一些，也會拋棄自卑心理從而變得內心陽關一些。

（08）讓自己心胸開闊一些其實説了這麼多，有一點更重要的還沒説，那就是關於心胸的問題。一個人如果心胸不開闊，那麼就會過度計較，更是會引發敏感、多疑的性格問題出現，而這些性格問題，恰恰正是讓性格內向、沉悶的最大“元兇”。讓自己的心胸弄開闊一些，不要過於計較，原諒自己和別人的不完美，接受別人和自己犯錯的時候，慢慢你會發現，自己的性格正在一天天變得開朗起來！