什麼是個體心理

人是作為個體而存在的。個人所具有的心理現象稱為個體心理。可分為：認知，動機和情緒，能力和人格三個方面。

操作方法

認知
認知是指人獲得知識或者應用知識的過程，或加工信息的過程，這是人的最基本的心理過程，它包括感覺，知覺，記憶，思維和語言。

動機和情緒
人類的認知和行為是在動機下支配進行的。動機是指推動人的活動並使活動朝向某一方向目標的內部動力。動機的基礎是人類的各種需要，個體在生理上和心理上的某種不平衡的狀態。
人在加工外界輸入的信息時，不僅能認識事物屬性、特性及其關係，還會形成對事物的態度。產生滿意、不滿意、喜愛、厭惡、憎恨等主觀體驗。這就是情緒。

能力與人格
人的心理特性有些是短暫的，有些是偶爾的，有些事穩固的，常出現的。這些穩固常出現的心理特性，叫做個性心理特性或個性。心理特性包括能力與人格兩個方面

總結
認知、動機和情緒、能力與人格是個體心理現象的重要的三個方面，是心理學主要研究對象