拔罐拔出的水泡是什麼，拔罐真的會排毒嗎？

今天就讓小編為各位分析一下拔罐拔出的水泡是什麼，拔罐真的會排毒嗎？這裏和大家簡單介紹一下!剛剛結束了下雨天，朋友總説胃脹、腰痠背痛、關節酸脹。想起了媽媽説過的，拔罐對緩解腰痠背痛挺好的。於是找了個地方，和朋友一起去了。師傅的技術很不錯，我自己輕鬆了不少。沒想到朋友説再也不去了，回去一看才發現，背部全是水泡。這是師傅技術差麼？

操作方法

週末和幾個閨蜜去洗澡汗蒸後，妞妞非要拔罐，於是幾個人也就陪着她一起拔了一次罐，可結果卻反而讓妞妞不開心了！

原來，幾個人都拔了火罐，可是隻有妞妞一個人，拔出了“水泡”，其他幾個人都只是“紫紅”顏色不同，但卻沒有出“水泡”，妞妞責怪拔罐師傅手藝差，師傅不高興了，説是因為妞妞體內濕氣重，才會有“水泡”的，並非自己技術不好！

幾個人覺得師傅説的“有道理”，便也沒説什麼便回家了，可是妞妞依然不開心，於是上網找拔罐出“水泡”的原因。

拔罐後起水泡是怎麼回事？

中醫中的拔罐是通過一種體外的物理方式將體內毒素逼出體外的過程，拔罐出水泡的實質就是皮膚皮下“充水”，體內的痰、飲、水、濕等病理產物以及水分在負壓的作用下透過皮下組織，進入並停留在皮膚中，這樣就形成了水泡。主要有以下幾種原因：

原因一：留罐時間有點長

這個要因人而異，也和體質有關係。有人留罐20－30分鐘也不會有起泡的現象。也有人5－10分鐘就會起泡。所以一般第一次拔罐時間需要短一些，等了解個體情況後，再適當放長時間。

原因二：罐子温度較高

這一點只有很小的可能性。有時做閃罐，如果造成罐體温度過高，這時留罐的話，會增加起泡的可能。

原因三：部位的差異

同一個人拔罐，有的部位沒問題，有的部位就會起泡。總的規律是背部、兩脅、臀部容易起泡。

原因四：體內風寒濕毒較盛

以濕氣最為突出。起泡也是一種邪氣外出的表現。有時會在罐壁上出現小水滴，也是濕邪的表現。

水泡的大小和數量在很大程度上反應了機體內痰飲水濕的情況。水泡比較明顯，數量較多，色白，周圍皮膚温度不高則為寒濕證；水泡不太明顯，數量較少，色微黃，或者渾濁，周圍皮膚温度較高則為濕熱證。

由以上幾個常見的拔罐起泡原因可見，濕氣重會導致皮膚起水泡，與師傅技術無關。

拔罐雖好，卻並非人人都適宜。

但很少有人知道的是，拔火罐也有很多禁忌，例如體質過於虛弱者不宜拔罐，會使虛者更虛。有心臟病、血液病、皮膚病以及孕婦、婦女經期、過飽、過飢、醉酒時都不適宜拔罐。

從中醫角度來説，必須要根據每個人的不同症狀和體質來考慮。

並且，拔罐後的禁忌也頗多。

1、拔火罐前要先排淨大小便。

2、同一部位，不能天天拔火罐。

3、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。

4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

5、拔火罐後不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。

拔罐時間應根據年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般拔罐時間為10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起皰。一般病情輕或有感覺障礙（如下肢麻木者），拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時間可稍長，吸附力稍大。

因為拔罐的禁忌頗多，並且還需要找專人拔罐，最好的專業的醫師。

其實，日常祛濕，除了拔罐以外，還有以下幾種方式：

1、喝蒲公英薏苡仁茶，健脾祛濕

每天喝茶是非常方便的，不同的茶也有不同的養生功效。蒲公英薏苡仁茶是以蒲公英根0.7g、赤小豆1.7g、薏仁0.7g、淡竹葉0.2g、馬齒莧0.1g、槐米0.1g、芡實0.3g、綠茶0.2g為一袋製成，每日1~2次。

中醫認為，蒲公英有清熱解毒利尿的功效，可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。

淡竹葉始載於《本草綱目》。淡竹葉的利尿作用較好，以滲濕泄熱見長。能清心、利尿、祛煩躁，解渴消暑，解毒利尿，對於口舌生瘡、牙齦腫痛、口腔炎等有良好的療效。

紅豆薏米祛濕經典，加上芡實能健脾祛濕、固腎止瀉，槐米泄肺逆，瀉心火，清肝火，堅腎水。綠茶不發酵，祛濕效果更佳！馬齒莧清熱解毒，利水去濕，散血消腫之效。健脾祛濕效果更佳！

2、喝三豆湯

夏天由於氣候炎熱，人們出汗多。容易中暑、虛脱。三豆實為解暑、清熱、祛濕、防病之佳品,老少皆宜。

三豆湯的主要功效是清熱解暑、健脾利濕,可以預防痱子,緩解各種疥瘡、痘痘、濕疹及睏乏感。黑豆有補腎益精、清熱之功效；綠豆有清熱解毒、消暑的作用；赤小豆有清熱利尿、消腫療效。服用三豆湯是夏令消暑清熱的最好選擇。

製作：將綠豆、黑豆、赤小豆等量混合在一起,一份"三豆"加三份水,小火煮爛,每日食用1~2次,每次1碗。

3、祛濕穴位

濕熱體質的人，需要化痰祛濕。具有化痰祛濕作用的穴位中，最常用的是曲池、肺俞、八髎、中脘、足三裏、陰陵泉。中醫治療濕熱體質，這幾個穴位健脾除濕。

肺俞穴：濕熱體質偏於濕熱內藴，表現為痤瘡、口臭的可以選用肺俞穴。位於背部第三胸椎棘突下左右旁開二指寬處。取穴時一般採用正坐或俯卧姿勢，對清肺經的濕熱療效顯著。

操作時，用食、中二指端在穴上按揉，約揉15-30次，用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨後緣向下分推，約分推30-50次。取穴時一般採用正坐或俯卧姿勢。

近年來，大量的科學研究和臨牀實踐證明，薏米仁與以上這些食材結合食用，能起到健脾祛濕的效果，還能增強免疫力和抗炎作用。每天喝兩次，可該是因水腫形成的虛胖、排毒養顏，不過不太建議自己煮來吃，一來很難煮爛，這樣藥效就不能充分發揮，二來麻煩，現在市面上有很多袋泡茶形式的馬齒莧薏仁茶，方便，效果會更好些。