拔罐後的五大注意事項

你知道拔罐後的五大注意事項嗎？一起來看看吧

操作方法

隨着生活節奏的變快，好多人身體都會出現亞健康狀態，腰痠背痛等情況，大家都會選擇用拔罐來緩解身體的不適。

首先我們應該注意拔罐後，不能讓身體受涼，因為通過拔罐皮膚毛孔都已打開，如果受涼會影響自身健康，對身體健康不利。

再一個就是拔完罐後不能立刻沖澡，有人會錯誤的認為，拔完罐衝個澡會讓身體放鬆會，其實不然，拔完罐後皮膚已經很脆弱，不能再衝澡刺激皮膚。

注意拔完罐後不要吹風扇和空調，很容易引起涼氣再次引入身體，對我們身體健康不利，注意也不要喝涼水。

拔罐後皮膚有不舒服的情況，儘量不要用手去抓拔過罐的地方，脆弱的肌膚很容易再次受傷，可以用手輕撫，不要抓撓。