富貴包怎麼辦脖後富貴包怎麼消除

脖頸後面起了個包，我們俗稱“富貴包”和“富貴背”。它多發生於人體後背上部及胸交界處部位出現硬包塊，也就是第七頸椎和第一胸椎交界的地方，出現明顯的凸起，它的出現還伴有脖子酸楚不適甚至還會發生放射性的疼痛和麻酸等情況。

富貴包的危害

（01）會導致肩頸肌肉擴張從而導致肩頸痠痛；引發身體上個背部以富貴包為中心區域性麻痺；伴有心胸慌悶、失眠、心律不齊及血壓上升；有類似頸椎病症的手臂放射性手麻木

日常消除富貴包的方法

（01）對於寒氣淤積形成的富貴包，我們可採用熱敷的方式來緩解。用熱毛巾輕敷後脖頸處，越熱越好（不要太燙避免造成燙傷），每天堅持10-20分鐘。

（02）找正規的中醫按摩場所，建議到醫用中醫保健科進行頸部按摩，這樣可促進頸肩局部血壓循環令富貴包變小。

（03）日常還要注意頸部的保暖，避免寒氣侵入。平時穿衣儘量選擇有衣領的衣服或帶絲巾。夏季則需注意避免不要在空調出風口處。

（04）日常保持端正的姿勢，避免含胸駝背的姿勢，這樣的姿勢會加重富貴包的病情，儘可能多的減少低頭使用手機、伏案工作的時間。

頸椎富貴包怎麼消除

（01）對於頸椎病引起的富貴包我們可採用中醫外敷理療的方法來進行治療，外用醉八蟲冷敷貼可治“邪與氣血兩凝，結聚絡脈，散之不解，攻之不驅”。