蜂蜜薑茶的作用及做法

蜂蜜可以美白護膚、促進消化，生薑性温，可以驅寒，在寒冷的秋冬季節飲用蜂蜜生薑茶可以預防感冒、增強體質。下面就是一些蜂蜜生薑茶的作用和做法。

操作方法

（01）蜂蜜薑茶的作用美白護膚的作用：生薑裏含有天然黃酮類物質，蜂蜜裏則含有酚酸，兩者都有明顯的抗氧化作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白作用，同時可以讓肌膚更加紅潤。

（02）促進消化的作用：蜂蜜可以增強胃腸蠕動，長期飲用，可以起到預防便祕的作用。

（03）增強體質、預防感冒的作用：蜂蜜生薑水能夠清除體內毒素，同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用。

（04）蜂蜜薑茶的做法將生薑清洗乾淨：

（05）將生薑切成片或絲，加熱水泡5—8分鐘：

（06）水温了之後（約60度以下），加一勺蜂蜜（温水加蜂蜜不會破壞蜂蜜的營養成分）：