白髮如何變黑的兩種方法

操作方法

（01）鍼灸法。鍼灸是中醫的一種治療手法，也可以應用於白髮變黑的過程中。毛髮在中醫理論中被稱為“腎之餘”，即頭髮的營養是由腎供給的，腎精充足，則頭髮烏黑髮亮，不易脱落，更不會開叉，也很少會出現頭皮屑。而腎虛精虧，頭髮就會變白、脱落。位於腳心的湧泉穴，是腎經的穴位，中醫喻其為“水之源頭”，具有補腎安神的作用，堅持按摩湧泉穴，會使頭髮的養護取得事半功倍的效果。

（02）泡藥酒。這也是中醫上的一種方法，是通過藥酒來進行白髮的治療。取藥何首烏300g、冬青子60g、早蓮草90g、桑椹子60g、熟地210g、烏飯葉90g、黑皮豆90g 、幹茄花90g 、烏犀角90g 。羹髯醑治療白髮的方法主要治療補肝腎、清熱涼血、烏須黑髮。對肝腎精血虧虛，血分有熱而造成的鬚髮早白、脱髮等症可以使用。羹髯醑治療白髮的方法上藥用絹袋盛好，投入酒罈內，傾人5L無灰酒，封好壇口，隔水加熱1.5小時，取出酒罈，置於土地上晾涼，再浸數日即可。