正確洗鼻的注意事項？

鹽水洗鼻雖然不能根治鼻炎，但是對鼻炎患者還是有緩解的治療效果。原理就在於生理鹽水本身有一定的消炎作用，通過生理鹽水洗鼻可以把鼻腔內的細菌、過敏原、分泌物從鼻腔內衝出來，從而消除腫脹和水腫。洗鼻的時候注意要選擇正規的洗鼻器，普通洗鼻器壓力過大容易對鼻黏膜造成損傷

操作方法

（01）清洗鼻腔，最好使用專門的洗鼻工具，洗鼻器屬於二類醫療器械，購買時要注意購買帶有醫療器械批號的產品；

（02）清洗用的鹽水，可以去藥店或者家附近診所購買0.9%的生理鹽水；一般洗鼻器中會含有配置好的生理鹽水，使用2袋即可。倒入1000ml的量杯中

（03）沖洗時，先把頭低下來，注意鼻子不能低於嘴；

（04）把鹽水從一側鼻孔灌入，水會從另一側鼻孔中流出來，重複幾遍；轉過頭再衝洗另一側鼻腔；

（05）洗鼻過程中要張嘴呼吸，如果嘴裏有水流出來，不要吞嚥，讓它自然流下；

特別提示

春秋是過敏性鼻炎高發的季節，過敏性鼻炎患者在這個季節很是煎熬。