![木耳炒雞蛋的家常做法 木耳炒雞蛋怎麼做好吃]( "木耳炒雞蛋的家常做法 木耳炒雞蛋怎麼做好吃")
- 木耳炒雞蛋是以木耳和雞蛋為主要食材的一道家常小菜。味道鹹鮮，營養價值豐富，雖然做法簡單，但要做的好吃，也是有一定技巧的，現在就自己的經驗和大家分享一下。操作方法（01）把幹木耳放入盆裏，加水泡發1個小時。（02）把泡好的木耳去掉梗部，加1勺鹽，用手來回抓幾下，再用水清洗乾淨，撕成小朵...
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![雞蛋炒木耳的做法]( "雞蛋炒木耳的做法")
- 雞蛋炒木耳是常見的家常菜，做法超級簡單，但是鮮嫩美味，營養豐富，黑木耳有清肺益氣的功效，大部分人都很喜歡這道菜，老少皆宜。步驟/方法（01）木耳用水發好，洗乾淨，把下面的硬的摳掉，瀝水；（02）將雞蛋磕入碗內，攪勻；（03）炒鍋燒熱，加油適量，稍燒熱，即將雞蛋倒入，攤熟，出鍋備用；（04）鍋內再加油適量，將瀝乾...
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![《木耳炒豆腐皮》怎麼做好吃？]( "《木耳炒豆腐皮》怎麼做好吃？")
- 豆腐皮中含有豐富的優質蛋白，營養價值較高；含有大量的卵磷脂，可預防心血管疾病，保護心臟；含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血...
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![炒雞蛋木耳的做法]( "炒雞蛋木耳的做法")
- 木耳含鐵量很高，能養血駐顏、而雞蛋營養豐富，有健腦強身的功效。炒木耳雞蛋是一道家常菜，鹹鮮味美，適合大眾口味，下面就和大家分享炒木耳雞蛋的做法。操作方法（01）把雞蛋磕碗裏，再把雞蛋用筷子攪拌成蛋液。（02）炒鍋放花生油，等油五成熟時，把雞蛋液倒入鍋中，炒熟炒散。（03）把木耳泡發好後...
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![怎樣做出好吃的洋葱木耳炒雞蛋？]( "怎樣做出好吃的洋葱木耳炒雞蛋？")
- 洋葱木耳炒雞蛋是一道家常菜餚，主要材料為洋葱、木耳、雞蛋。其製作簡單，營養豐富，口味清淡廣受人們的喜愛。下面我就把洋葱木耳炒雞蛋的做法分享給大家，希望大家喜歡！工具/材料洋葱，木耳，雞蛋，花生油，料酒，蠔油，鹽等等操作方法洋葱一個用刀切掉兩端剝去外皮清洗乾淨後切成塊狀備用...
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![怎樣做美味的木耳青椒炒雞蛋？]( "怎樣做美味的木耳青椒炒雞蛋？")
- 木耳中含有豐富的蛋白質，胡蘿蔔素和鈣，磷，鐵等礦質元素，常吃木耳，不僅可以美容養顏，而且可以延緩衰老，青椒和雞蛋的營養價值也非常高，將木耳，青椒，雞蛋這樣炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的木耳青椒炒雞蛋？希望能夠幫助到大家。工具/材料木耳適量，雞蛋適量，青椒...
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![韭菜木耳炒雞蛋的家常做法]( "韭菜木耳炒雞蛋的家常做法")
- 韭菜木耳炒雞蛋是一道家常菜餚，主要材料為韭菜、木耳、雞蛋。其製作簡單、營養豐富廣受大眾的喜愛。下面我就把韭菜木耳炒雞蛋的做法分享給大家。操作方法（01）韭菜擇去老葉子沖洗乾淨泥沙，用水浸泡10分鐘更好的去除農藥殘留。取適量的木耳放入容器中用涼水泡發4到5個小時，擇洗...
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![木耳韭菜炒雞蛋的家常做法]( "木耳韭菜炒雞蛋的家常做法")
- 木耳，韭菜，雞蛋，都是常見的營養食材，把三種食材放在一起同炒，味道鮮美，營養豐富，具有很好的食療作用。下面介紹木耳韭菜炒雞蛋的家常做法。工具/材料木耳適量，韭菜150克，雞蛋3個。葱，姜，鹽，味精，五香粉，油。操作方法用温水快速泡發木耳，把泡發好的木耳收拾清洗乾淨，攥幹水分，切成碎末。韭...
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![木耳雞蛋的做法]( "木耳雞蛋的做法")
- 木耳炒雞蛋是一道非常常見的家常菜，其做法也是很簡單的，下面就一起來看一下它的做法吧。操作方法（01）備好必須的材料，雞蛋三個，木耳適量（木耳一泡就會變多，所以木耳不需要太多），切好的葱薑蒜（02）首先將木耳洗淨泡發，用之前撈出即可（03）雞蛋打入盆中，攪拌均勻（04）開火，鍋中加油（05）油温上來，加入...
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![怎樣做美味的佛手瓜木耳炒雞蛋？]( "怎樣做美味的佛手瓜木耳炒雞蛋？")
- 佛手瓜口感脆嫩，營養價值非常高，含有各種硫胺素，維生素A，維生素E等營養物質，經常吃佛手瓜不僅可以利尿排鈉，而且可以提高智力，增強人體抵抗疾病的能力，木耳的營養價值也非常高，把它們和雞蛋炒一下，非常美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的佛手瓜木耳炒雞蛋？希望能夠幫助到大...
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![雞蛋炒肉怎麼做好吃？]( "雞蛋炒肉怎麼做好吃？")
- 雞蛋跟肉爆炒的時候，不要一直攪弄，否則雞蛋太碎，不夠美觀。操作方法（01）1，先將豬肉切叮。（02）2，再將雞蛋打散，按一個順序攪拌，再加入少許的鹽。（03）3，倒入油熱鍋，待油熱之後，便倒入肉爆炒，可放少量料酒。（04）放鹽，再倒入雞蛋跟肉爆炒，不要弄的太碎，加入味精即可出鍋。特別提示切記最後加入少量...
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![油菜炒木耳雞蛋的家常做法]( "油菜炒木耳雞蛋的家常做法")
- 油菜是大眾餐桌常見的菜，含有多種營養素，具有活血化瘀，解毒消腫等功效，質地脆嫩，清香微苦，與木耳雞蛋同炒，營養搭配，鮮腴爽口。下面小編為大家介紹一下油菜炒木耳雞蛋的家常做法。工具/材料油菜100克，雞蛋2個，木耳，適量。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，料酒，芝麻油，油。操作方法先用温水把木耳快速...
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![菜椒木耳炒雞蛋做法]( "菜椒木耳炒雞蛋做法")
- 菜椒木耳炒雞蛋做法操作方法（01）木耳洗淨泡發（02）菜椒清洗乾淨後，隨意切塊備用（03）鍋中加入油，燒至6成熱時，倒入打撒的雞蛋液，快速翻炒，炒到兩面金黃時，出鍋備用（04）鍋中加少許油，將黑木耳下鍋，中火翻炒，待聽到黑木耳發出噼裏啪啦的響聲時，加入菜椒一起翻炒（05）待菜椒稍稍變色時，加入鹽和炒好...
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![如何做木耳炒肉好吃？]( "如何做木耳炒肉好吃？")
- 木耳炒肉是一道非常好吃的家常菜，今天小編就和大家分享一下它的做法。希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）木耳，請選擇肉厚且新鮮的；（2）廋肉，請選擇新鮮且紋路清晰的；（3）蒜頭，可以多買一點備用。（02）食材處理（1）木耳洗淨，切成小塊；（2）廋肉洗淨，切成片，並加入兩勺的地瓜粉裹一下；（3）將蒜頭去...
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![西紅柿炒木耳青椒雞蛋的做法]( "西紅柿炒木耳青椒雞蛋的做法")
- 西紅柿，木耳，雞蛋，三種食材都非常有營養價值，再搭配青椒同炒，口感鮮香，營養滋補，味道獨特，是一道爽口的下飯菜。下面介紹一下做法。工具/材料西紅柿1個，木耳25克，青椒（小）1個，雞蛋3個。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，澱粉，油。操作方法先用温水快速泡發木耳，把泡發好的木耳收拾清洗乾淨，攥幹水分，備用。...
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![怎麼做洋葱木耳炒蛋]( "怎麼做洋葱木耳炒蛋")
- 洋葱吃了可以降血壓、降血脂，還有殺菌的作用，今天小編告訴大家一個洋葱的吃法。操作方法（01）洋葱兩個，洗淨，切粗絲備用。（02）木耳泡發，洗淨備用。（03）起鍋熱油，油熱炒雞蛋，盛處備用。（04）鍋裏熱油，油熱放入洋葱翻炒。（05）把洋葱炒香之後，放入胡蘿蔔。（06）待胡蘿蔔變軟以後，倒入少許的生抽。（07）煸...
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![木耳炒雞蛋怎麼做？]( "木耳炒雞蛋怎麼做？")
- 木耳有清肺潤燥的作用，雞蛋營養豐富，木耳和雞蛋一起搭配的小炒，可以經常做來吃喲。操作方法（01）幹木耳放在容器內，倒入適量温開水浸泡20分鐘左右。（02）待幹木耳完全泡發後，用清水清洗一下，撈出控幹水分，用菜刀把木耳切小塊一點，不要切的太小太碎。（03）容器內打入3個雞蛋，然後用筷子充分...
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![木耳炒蛋怎麼做]( "木耳炒蛋怎麼做")
- 木耳炒蛋怎麼做呢？那麼下面由小編為大家大概的講解一下，讓大家知道是怎麼回事。操作方法（01）首先我們先把雞蛋打勻，然後鍋裏放油，油熱後倒入雞蛋炒熟就拿碗盛出來備用。（02）接下來我們鍋裏再放入少量的油，把生薑和葱切成段放入進去，然後把生薑和葱段翻炒出香味。（03）接下來我們倒入泡...
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![火腿腸炒木耳雞蛋的家常做法]( "火腿腸炒木耳雞蛋的家常做法")
- 火腿腸鮮嫩爽口，風味獨特，經加熱後食用，味道更加鮮美。用火腿腸同木耳雞蛋一起同炒，味美鮮香，色香味濃，口味極佳。下面介紹火腿腸炒木耳雞蛋的家常做法。工具/材料火腿腸200克，木耳適量，雞蛋3個。葱，姜，蒜，鹽，味精，五香粉，料酒，醬油，油。操作方法用温水快速泡發木耳，把泡發好的木耳收拾清...
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![怎麼做雞蛋黑木耳好吃]( "怎麼做雞蛋黑木耳好吃")
- 雞蛋黑木耳一起搭配，營養好吃，是下飯好菜餚之一，今天我來分享下：怎麼做雞蛋黑木耳好吃？希望對需要的人有所幫助。操作方法（01）把洗淨的小白菜切成如下的段備用。（02）洋葱洗淨切成如下的段備用。（03）把黑木耳泡開洗淨備用。（04）上炒菜鍋，倒入適量的植物油燒熱，把攪均勻的雞蛋倒入快速炒成...
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![芹菜木耳炒雞蛋的家常做法]( "芹菜木耳炒雞蛋的家常做法")
- 芹菜質地脆嫩，香味可口。木耳質地柔軟，味道鮮美。雞蛋營養味美。用芹菜，木耳，雞蛋配輔料一起同炒，鮮香味美，清新爽口，營養豐富。下面介紹芹菜木耳炒雞蛋的家常做法。工具/材料芹菜150克，木耳適量，青椒1個（小），雞蛋4個。葱，姜，鹽，味精，五香粉，油。操作方法用温水快速泡發木耳。把泡發好的木...
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![黃瓜雞蛋炒木耳的做法]( "黃瓜雞蛋炒木耳的做法")
- 五穀雜糧操作方法（01）原材料（02）木耳摘去根部的蒂，洗乾淨（03）黃瓜切片，小葱切碎（04）熱鍋涼油，爆香葱花，放入雞蛋，煎成餅（05）把煎好的雞蛋盛出來一些，準備炒絲瓜，放入黑木耳（06）放入黃瓜片（07）翻炒，加鹽（08）出鍋盛盤...
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![木耳炒雞蛋的做法詳細步驟]( "木耳炒雞蛋的做法詳細步驟")
- 木耳炒雞蛋，做法簡單，有營養，味道好，下面就説説木耳炒雞蛋的做法。工具/材料木耳，雞蛋，食用油，葱，鹽操作方法將木耳泡發好，雞蛋打入碗中，將葱切成末。先在鍋中放入清水，水開後，放入木耳煮熟。在炒鍋中放入食用油，倒入雞蛋液，用鏟子攪散，成小塊狀，盛入盤中待用。鍋中再放入少許食用油，放入...
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![菠菜炒木耳雞蛋的家常做法]( "菠菜炒木耳雞蛋的家常做法")
- 菠菜含有豐富的胡蘿蔔素，維生素，等多種提供人體營養的物質，具有養血，補血，抗衰老之功效，口感潤嫩柔滑，經過油炒後，有一種淡淡的清香味道。木耳具有清肺，益氣，活血之功效，質地柔軟，口感細膩，二者加雞蛋同炒，營養搭配，鮮香味美。下面介紹一下菠菜炒木耳雞蛋的家常做法。工具/材料菠菜150克...
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![家常木耳小葱炒雞蛋的做法]( "家常木耳小葱炒雞蛋的做法")
- 木耳小葱炒雞蛋，味道鮮美，營養豐富，做法簡單，下面小編為你介紹一下家常木耳小葱炒雞蛋的做法。操作方法（01）用温水快速泡發幾個木耳，備用。（02）小葱切成三公分左右的段，葱白和葱葉分開。（03）切少量葱，姜，熗鍋用。（04）雞蛋放少許鹽，順着一個方向攪拌均勻。（05）先用鍋把雞蛋炒好，盛入盤中。（06）鍋...
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妙知谷
