哪些茶飲可以降火

上火是讓人非常煩惱的一件事情，那麼生活中有哪些茶飲可以降火呢？下面我就來為大家分享一下。

操作方法

01

決明子茶。決明子的主要作用就是清肝明目，所謂清肝就是指的去除肝火旺盛。

02

金銀花茶。金銀花在《本草綱目》中被描述為“宣散風熱，善清解血毒”，可見其去火能力之強。

03

菊花茶。菊花茶在古籍中的作用被描述為“散風清熱、清肝明目、解毒消炎”，它的主要功效也是去除肝火旺盛。

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苦丁茶。苦丁茶的主要作用是散風熱、清頭目、除煩渴，所以苦丁茶也能達到去火的作用。