頭上長痘痘是什麼原因？夏天頭上有很多的紅痘痘

很多人一到夏天頭上就會長很多痘痘，並且輕輕一摳就摳破了，反反覆覆也不見好，那麼這到底是怎麼回事呢？

操作方法

（01）毛囊炎：由於很多油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，導致了毛囊口堵塞，或引發細菌感染，從而頭上會長一些痘痘。對於此類患者，建議平時注意頭部衞生，勤洗頭，儘量不要用手去摳頭皮。平時可以口服維生素B6，多吃含蛋白質豐富的食物。

（02）上火：由於生活不規律，經常熬夜，或是常吃辛辣、刺激或油炸的食物，導致體內熱毒過剩，引起上火，頭上就可能長出痘痘。建議此類患者注意保持良好的生活習慣，注意休息。平時多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，儘量不要吃刺激性食物。

（03）壓力過大：由於生活、工作中的競爭等各種壓力，使患者精神過於緊張，並且也無法放鬆心情，導致內分泌失調，也可能是由於生活不規律導致，包括睡眠、飲食以及清潔等各方面。

（04）食療：要治療頭上長痘痘的問題其實很簡單，食療就可以解決。可用一兩個新鮮的梨，洗淨去皮後剖開去核，並切成小塊，加入糖水中煮好即可食用。此方可有效解決頭上長痘痘的問題。

（05）塗維生素E：將頭髮洗淨後，主要是要將頭皮清洗乾淨，在長痘痘的地方塗抹維生素E。男生為了更快治療，可以把頭髮剃掉或者是儘量剪短，這樣可以方便清潔和塗藥。

（06）中藥：可採用中醫中藥治療，用中藥調理五臟，使內分泌功能恢復正常。如果特別嚴重的患者也可試試鍼灸。