女生姨媽痛怎麼辦?
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操作方法
女生月經期間最忌諱着涼了,所以儘可能不要碰涼水,可以在小腹前貼個暖貼或放個熱水袋。
可以喝紅糖,就是在超市可以買到的痛經紅糖,最好在紅糖中加點薑片,這樣效果會更好一些。
痛經時也可以給肚子按摩,把雙手摩擦生熱,放在肚子上按摩促進血液循環。
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操作方法
女生月經期間最忌諱着涼了,所以儘可能不要碰涼水,可以在小腹前貼個暖貼或放個熱水袋。
可以喝紅糖,就是在超市可以買到的痛經紅糖,最好在紅糖中加點薑片,這樣效果會更好一些。
痛經時也可以給肚子按摩,把雙手摩擦生熱,放在肚子上按摩促進血液循環。