芥末有什麼作用

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操作方法

芥末可以保暖，調節女生的月經，促進內分泌協調，減少痛經頻率。

芥末可以殺菌消毒，減少體內的大腸桿菌和細菌病毒等，方便排毒。

芥末碾壓成泥可以塗抹在身上，去角質，同樣也可做精油之用，有異曲同工之妙。

芥末還有止痛的功效，劇烈運動後肌肉痠痛，可以少量食用芥末鎮痛，清神醒腦。

當然，芥末雖好，腸胃不適和嬰幼兒老人還是要少吃。