孕期感冒的治療

孕期感冒一般不宜吃藥，懷孕最好使用非藥物的治療方法，比如食療或者按摩。

飲食療法

薑糖茶
製法：生薑3-5片（洗淨切絲）、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘後，趁熱將茶喝完。服後宜蓋被子靜卧，讓身子微微出汗。（適合風寒型感冒）

菊花蘆根茶
製法：菊花5克、蘆根10克，用開水500毫升泡開後，代替茶水引用。（適合風熱型感冒）

橘皮薑片茶
製法：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

蘋果蜂蜜水
製法：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

薑絲蘿蔔湯
製法：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

葱蒜粥
製法：取乾淨的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

雪梨煲
製法：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。

按摩療法

搓手掌
取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。經常將雙手在一起摩擦搓手，主要有以下三個方面的好處：
一是常在户外工作的人，這麼做可以預防凍瘡的發生。
二是常搓雙手，能使手指更加靈活自如，同時對大腦也有一定的保健作用。
三是生活和工作於室內的人，經常這樣搓手，能促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。

擦臉
用搓熱的兩手掌，擦兩側面部，先上下擦，再旋轉擦，各數十次，使臉部發熱而止。

擦鼻
兩手掌大魚際肌(手掌大拇指一側肌肉)相互對搓至熱，
然後將擦熱的大魚際肌從印堂穴開始，沿鼻兩側下擦至鼻翼之迎香穴(位於鼻翼外下方5分)，可兩手同時進行，也可兩手輪流進行，共32下。

按迎香穴
用兩手中指指腹緊按兩側迎香穴，做順反時針方向按摩，各10次，
然後在穴位上加壓重按15秒，有酸脹感才有效。

浴面拉耳
兩手掌心相互擦熱，用掌根貼住額前髮際，自上下擦至下額部
然後沿下頜骨分擦至兩側額部，回至前額，重複16次。
以兩耳發熱，臉面部舒適而宜，因為耳垂部有很多穴位與臉部器官相對應，有預防感冒效應。

揉合谷穴
先取一側合谷穴，合谷穴位於虎口第二掌骨旁，用另一隻手拇指指腹在該穴做反時針方向摩擦16次。注意不要偏離該穴，然後在該穴上加壓15秒，必須有酸脹麻木感為有效，再換手進行。

按揉風池
取坐位，用兩手中指的指端附在頸後，"風池穴"(貞固相隆直下凹陷處與乳突之間)，然後逐漸用力向下按壓，待穴位出現痠痛脹感後，再由內向外作環形揉動30-50次(手指旋動一週為一次)，以宣散風邪。

指推印堂至太陽穴
兩手食、中、無名指併攏，用三指的指面從印堂穴(兩眉間)抹向太陽穴(眉梢與外眼角中間向後移約一橫指的凹陷處)約20-30次，以疏風解表。

用藥注意

祛痰、止咳藥。一般比較安全，但含碘製劑的止咳藥，孕婦不宜使用

抗感冒藥大多是複合製劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對症藥物，治標不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以筆者建議孕婦最好不用抗感冒藥。

抗病毒藥，均對胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應在醫生指導下。

退熱藥。感冒伴有高熱，多預示病情較重應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周後也不宜使用。

抗菌素。孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用於胎兒體內，有20%-40%的可能性對胎兒構成危害，要在醫生指導下，選擇安全的抗菌素。