治療皮膚過敏小竅門

面對皮膚過敏，很多人都會千方百計的尋找解決辦法，但大多數都是徒勞無功。有的人會隨意塗抹點藥膏或吃藥敷衍了事，治標不治本，反覆無常的過敏反而會更加傷害皮膚，讓皮膚變得發紅、腫脹、瘙癢、乾燥、緊繃、有小疙瘩和小紅點等。那麼，皮膚過敏怎麼辦呢？有哪些治療皮膚過敏小竅門呢？下面小編就介紹幾個小竅門給大家。

操作方法

（01）冷水洗臉：常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用温水(20℃—30℃)，再逐漸降低水温，使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用貝母舒敏洗面奶這種防敏洗面奶。需要注意的是，洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別説敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。

（02）防寒、防曬：對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防曬霜，防止日光曝曬，加重皮膚過敏程度。

（03）天然護膚：使用中草藥製成的護膚品或者自制的果蔬類面膜。不宜使用含有化學試劑或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。可以參考敏感肌膚用什麼護膚品好，進行選購。

（04）飲食禁忌：吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。

（05）護膚品更換：使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48 小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，説明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化粧和輕易更換化粧品。

（06）忌蒸桑拿：敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是幹蒸還是濕蒸。