孕婦孕酮低該怎麼辦

孕酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，又稱為黃體酮，孕酮低會導致流產，嚴重者可導致不孕不育，所以瞭解孕酮也顯得非常重要，下面介紹瞭解決孕酮低的方法，希望能對大家有所幫助。

操作方法

（01）不孕不育是孕酮低的一個典型表現，而孕酮低可能是內分泌紊亂，也可能是疾病因素引起的，需要到正規醫院接受全面的檢查和治療，千萬要引起重視。

（02）通過飲食調節孕酮含量從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，同時適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以增加體內的孕酮含量，如獼猴桃、草莓或者是柚子等。

（03）吃孕酮片，或者塞雪諾銅也可以提高孕酮含量，孕酮值低於25時不建議保胎，因為留胎也沒什麼意義。

（04）注意休息好，不要勞累，保持身心愉悦。

（05）懷孕第6個月左右可以嘗試同房（ps:幅度要小哦！），因為雄性激素也可以刺激產生孕酮。

特別提示

不要過量吸取維他命A，要限制飲用含咖啡因的飲品，避免喝酒，避免高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物。