哪些原因可以造成母乳不足

有很多女性在哺乳期母乳會不足。這裏小編給大家分析一下母乳不足的原因。大家可以一起看看。

操作方法

（01）眾所周知。母乳哺育幼兒是最好的方法。但是很多人沒有辦法就給孩子購買奶粉等等。可以根據分析判斷出母乳不足的原因。再根據原因補充自身的身體。

（02）精神因素：很多女性在產前精神壓抑，憂心忡忡。導致在生完孩子之後這種情況還存在。尤其是在幼兒吵鬧的影響下。高度的勞累和失眠會讓母乳的質量和分泌明顯減少。

（03）飲食因素：飲食於乳汁的分泌有着密切的關係。哺乳期應當注意改善營養狀況。應該避免食入一些刺激性的食品。例如：茶水、咖啡、辣的食品。否則母乳的質量和數量是非常少的。大部分母乳不足就是飲食方面的問題造成的。

（04）疾病因素：女性生完孩子沒多久身體是非常虛弱的，這個時候非常容易患疾病。都會影響到母乳的分泌。嚴重的會導致無母乳的情出現。

（05）藥物因素：現在有很多藥物的化學物質都可以影響到乳汁的分泌。例如阿托品、麥芽之類的。使用之後不光會對乳汁有影響，對於自身的身體也是影響很大的。

（06）月經因素：在月經經期會影響到母乳的分泌量。因為經期很容易造成女性緊張、暴躁等情緒產生。這個時候的母乳會比平常少。自身的身體也會很虛弱。

根據自身情況調理是最好的解決方法

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