孕婦能吃香瓜嗎

甜瓜因味甜而得名，由於清香襲人故又名香瓜。孕婦在孕期可以吃香瓜，但要適量。

孕婦吃香瓜的好處

（01）促進人體消化，補充豐富的營養　　香瓜中含有大量的碳水化合物、維生素和氨基酸等營養素。孕婦進食後可以補充人體所需的能量以及多種維生素、礦物質，而且香瓜中的一些轉化酶還能夠把不溶性蛋白質轉化成可溶性蛋白質，促進人體對營養物質的消化、吸收和利用，有效補充營養。

（02）可生津止渴，有助於降燥、舒緩情緒香瓜作為夏季消暑的食物，其所含水分較多，而且還含有糖類、檸檬酸、維生素等，有利於孕婦解渴、生津消暑，緩解煩躁的情緒。

孕婦吃香瓜的注意事項

（01）過量得糖尿病如果孕婦嘴饞，一連幾天吃好幾個香瓜，會出現在尿常規中的檢查中出現尿糖偏高的情況。吃多了容易得糖尿病，對胎兒是有一定影響的。所以，為了你與寶寶的健康還是少吃含糖份高的水果。

（02）貪涼會傷身體不要吃冰的，孕婦不宜吃太涼的水果。

（03）不洗可能中毒儘量去皮食用，正常的香瓜是不會有毒的，但是現在農民做種植的香瓜都會撒一定量的農藥，再加上清洗不徹底，上面可能會有殘存的農藥。

（04）吃籽會拉肚子香瓜裏的小籽最好不要吃，因為吃多有時會拉肚子。

（05）如有病症不吃脾胃虛寒、腹脹孕婦忌食。有吐血、咳血病史患者，胃潰瘍及心臟病者宜不能吃香瓜。

孕婦吃香瓜搭配禁忌

（01）1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現腹瀉。2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃，因為同為寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會拉肚子。3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃，會影響藥膳的功效。4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相剋，一起吃達不到各自的功效。5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會出現嚴重的腹瀉。6、香瓜不宜與田螺，螃蟹等海鮮一起吃。7、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。