寶寶半夜哭鬧怎麼辦？

在日常生活中，由於各種各樣的原因，使得有些寶寶會經常在半夜哭鬧，若不及時進行調整的話，不僅不利於寶寶自身的身體健康，還會影響到全家人的睡眠，可謂負面影響多多。那麼究竟該如何正確應對寶寶半夜哭鬧的情況呢？今天來給大家簡單介紹幾種方法，以幫助進行改善，使寶寶能夠儘快恢復正常狀態。

操作方法

01

餵食母乳
一般來説，年紀越小的寶寶餵食母乳的次數就要越勤，若本身寶寶每個兩個小時就要吃奶，媽媽卻非得三個小時才喂的話，寶寶變很容易因為飢餓而哭鬧。建議此時應及時餵食母乳，必要時可更改一次餵奶的頻率與次數，如由開始的三次增加為五次等。

02

注意奶量
由於寶寶的年紀較小，身體心理等各方面發育都不太完善，使得他們在面對母乳時會本能的進行吸允，絲毫不顧及是否飽了，長時間下去便會使吃奶量越來越多，肚子越來越脹，進而因為不舒服而哭鬧。建議媽媽平時應適當控制餵奶量，哪怕多喂幾次，也不要讓寶寶一次吃過飽。

03

補充鈣質
當寶寶體內缺乏鈣質時，不僅容易增加患佝僂病的風險，還可能會引起煩躁不安，哭鬧不止，多汗枕禿等症狀。建議此時媽媽可帶其去醫院做個檢查，若確定是缺鈣的話，則可以在醫生的指導下適當的給寶寶服用些鈣片和維生素D，一來有助於情緒的安撫，二來能夠促進骨骼的生長與發育。

04

給予擁抱
寶寶是一種極其需要安全感的生物，若白天帶寶寶去太過吵鬧的環境中的話，晚上寶寶便很容易因為受到驚嚇而開始哭鬧和緊張。建議此時媽媽可以將其抱在懷裏，並伴隨有輕輕的撫摸與耳語，讓寶寶感受到來自母親的温暖與安全感，自然就會安靜下來。

05

消除脹氣
當寶寶進食過多母乳或奶粉的話，便很容易因為消化不良而出現腹脹的情況，進而開始哭鬧。建議媽媽此時可輕輕揉搓寶寶腹部，幫助其順氣通氣，或者可以在諮詢醫生後給寶寶適當服用些有助於消化的藥物，同時媽媽應注意平時少進食產氣的食物，如豆類，地瓜等。

06

合適環境
若寶寶在哭鬧的同時眼皮顯得很重或者一直揉眼睛的話，則表明其想睡覺，但卻被環境影響的不能入睡。建議媽媽應將寶寶抱到一個温馨且安靜的環境中，之後不斷拍打，不僅可以緩解哭鬧，使其儘快入眠，還有利於寶寶的心理健康，避免因為環境而產生負面情緒。

07

更換尿布
當寶寶在睡前喝較多的水時，晚上便很容易因為被尿憋着而哭鬧，或者是被濕的尿布刺激而哭鬧。建議媽媽應根據寶寶的實際情況來把尿，或者更換尿布，以讓寶寶能夠再次入睡，同時注意在睡前不要給寶寶喝太多水，以有效降低哭鬧的頻率。