如何教小朋友學會正確的刷牙法

每天幾分鐘的刷牙，是小朋友們每天必經的幾分鐘，但是有的小朋友不愛刷牙，敷衍了事兒；有的小朋友不知道正確的刷牙姿勢，即便刷了也是在做無用功。
眾所周知，小朋友6歲開始換牙，根據中國第三次全國口腔健康流行病學調查顯示，中國5歲兒童齲患病率高達66%，8歲左右兒童齲患病率更是高達90%以上！恆牙患齲的情況是，12歲的恆牙患齲率為45.81%，可見12歲以前是恆牙患齲的高發期，我國兒童在12歲以前已有近一半的人口患齲病，而唯一能減少這個比例的就是刷牙！
今天重點介紹這套兒童刷牙操，適用於4-12歲的寶寶哦！

操作方法

（01）擠好牙膏，準備好漱口水。

（02）開始刷牙第一節為左邊外側（左側磨牙-尖牙部分的10顆牙齒外側牙面）牙刷斜45度放在牙齒和牙齦交界上下輕拂牙齒表面，輕輕震顫四個八拍...

（03）第二節：中間外側（尖牙和門牙的8顆牙齒外側牙面）同樣，刷毛斜45度放置上下輕拂牙刷表面，輕輕震顫 四個八拍...

（04）第三節：右邊外側（右側磨牙-尖牙部分的10顆牙齒外側牙面）45度角上下輕拂牙齒表面，輕輕震顫四個八拍...

（05）第四節：左上方內測及咬合面（左上側磨牙-尖牙部分的5顆牙齒外側牙面）牙刷45度放在牙齦邊緣以2-3顆牙齒為一組來回移動牙刷...最後牙刷放在咬合面上前後移動繼續兩個八拍...

（06）第五節：左下方內側及咬合面（左側下方磨牙-尖牙部分的5顆牙齒內側牙面及咬合面）牙刷45度放在牙齦邊緣以2-3顆牙齒為一組來回移動牙刷...最後牙刷放在咬合面上前後移動繼續兩個八拍...

（07）第六節：中上方內側（尖牙和門牙的4顆牙齒內側牙面）牙刷豎放，接觸齦緣或齦溝，上下小幅提拉震動...

（08）第七節：中下方內側（尖牙和門牙的4顆牙齒內側牙面）牙刷豎放，接觸齦緣或齦溝，上下小幅提拉震動...

（09）第八節：右上方內側及咬合面（右側上方磨牙-尖牙部分的五5顆牙齒內側牙面及咬合面）牙刷45度放在牙齦邊緣以2-3顆牙齒為一組來回移動牙刷...最後牙刷放在咬合面上前後移動繼續兩個八拍...

（10）第九節：右下方內側及咬合面（右側下方磨牙-尖牙部分的5顆牙齒內側牙面及咬合面）牙刷45度放在牙齦邊緣以2-3顆牙齒為一組來回移動牙刷...最後牙刷放在咬合面上前後移動繼續兩個八拍...

特別提示

每次刷牙至少不能低於三分鐘！

牙膏別擠太多，佔牙刷一半就足夠清潔牙齒了，用多了不僅浪費，起的泡沫太多，刺激咽喉本人也容易作嘔