夏季寶寶發燒如何安全退燒？家庭治療很重要！

寶寶的健康是每一對父母最關心的事情，所有的父母都希望自己的寶寶能夠健健康康的，可是總會有些小病小痛的找上門來，比如感冒、咳嗽、發燒這些小毛病，時不時的就會發生在寶寶身上。寶寶發燒只要不要因為其他病症引起的，在三十八度五以內，就可以在家裏進行降温處理。那麼，寶寶在夏季發燒的時候該如何退燒最安全呢？這篇指南會有一個很科學合理的答案，媽媽們趕緊看過來吧！

家庭健康退燒方式：

泡温水澡
寶寶夏季發燒的時候，首先要排除其他疾病，如果僅僅只是因為受涼或者感冒引發的普通發燒，且有超過三十八度五的時候，媽媽們可以在家裏進行物理退燒。夏季的時候天氣炎熱，媽媽們可以適當趕上門窗，防止寶寶泡温水澡的時候被風吹到，但要調節好室內温度切勿過高。放一盆子温水，讓寶寶泡一個温水澡，能夠起到退熱的效果，一般每次泡澡十五分鐘左右就可以了。泡澡之後用乾淨浴巾包裹住寶寶並且快速擦乾身體患上舒爽的衣物。

體温過高可以採取冷敷
如果寶寶體温過高，比如説到了三十八度五左右了，但精神狀態良好的時候，媽媽們可以採取冷敷的方法進行健康退燒。最好的辦法是用一塊乾淨的毛巾浸泡在冷水裏，拿出來擰乾水分之後放在空氣中抖幾下，這樣防止過冷的毛巾讓寶寶適應不了引發其他問題，然後再寶寶的額頭位置，還有小手腕和小腿上分別放上這樣的小毛巾，再用輕薄的毛巾被蓋住防止受涼。這樣一般冷敷半個時候寶寶的體温會下降。

三十八度五以下體温進行熱敷
很多媽媽分不清在寶寶發燒 時候應該冷敷還是熱敷，這兒咱們仔細説一下。如果寶寶的體温在三十八度五以下，那麼媽媽可以用熱敷的方式進行物理降温，如果寶寶體温升到三十八度五以上，這時候不要熱敷了，會讓體温升高很快的，而是要採取冷敷的方式。熱敷的時候，媽媽可以選擇一塊海綿，放在温開水裏然後擰一下進行寶寶身體的擦拭，注意別讓寶寶受涼，最好是蓋着毛巾擦拭，多次擦拭之後寶寶的體温會降低很多。

按摩合谷穴退燒
這一點家裏有寶寶的媽媽最好是學習一下，因為按摩退燒是非常健康的一種方式，不會給寶寶帶來任何的副作用。一般寶寶因為感冒引起的發燒的時候，還會伴有咳嗽、鼻塞以及流鼻涕症狀的時候，媽媽可以按摩寶寶的合谷穴，就是在寶寶的大拇指和食指凸起來的那塊肌肉上。媽媽可以兩隻手分別按摩寶寶的兩個合谷穴，能夠起到降温退燒的效果。

飲食退燒健康方式：

自榨西瓜汁
西瓜汁能夠起到利尿與降温的功效，只要是開始輔食餵養的寶寶，都可以適當喝一些西瓜汁。媽媽們要注意了，不要買那些現成的西瓜汁，裏面會放置很多甜味劑之類的成分，一定要在家裏自己榨西瓜汁。根據寶寶的年紀選擇西瓜汁的量，去籽去皮榨汁給寶寶喝，每次不要喝太多，但次數要頻繁，這樣能夠幫助寶寶利尿且降温，效果是很好的。

荷葉粥
對於年齡稍微大一些的寶寶來説，在夏季發燒的時候，媽媽一定要給寶寶熬一些荷葉粥來喝的。荷葉粥能夠起到一個清熱解毒的功效，還能幫助寶寶起到一個利尿降温的效果。新鮮的荷葉清洗乾淨之後加清水放在鍋裏煮，煮好之後進行過濾，然後加入粳米一起煮粥，快出鍋的時候加入一點點冰糖，待冰糖融化之後關火，稍微放涼之後餵給寶寶吃，效果是不錯的。

甘蔗粥
對於夏季發燒的寶寶來説，最好的食物除了新鮮水果和蔬菜 ，那就是粥了。發燒的寶寶胃口是不好的，而喝一些粥既能夠調理寶寶 腸胃，還能幫助寶寶起到降温退燒的效果，比如用甘蔗榨汁之後加粳米熬出來的粥，能夠起到清熱降温止咳的效果，一天喝幾次都是可以的。

麥冬粥
夏季天氣悶熱潮濕，寶寶穿的少加上室內温度調節的低，很容易讓出汗之後的寶寶受寒而感冒發燒，那麼媽媽可以給寶寶熬一款麥冬粥，能夠在孩子感冒發燒的時候起到輔助退燒的效果。麥冬三十克加水煮湯然後過濾待用，清水加粳米熬粥，半熟的時候放進去麥冬汁和適當冰糖一起熬煮。

特別提示

寶寶在夏季發燒的時候一定要先去看醫生，排除其他疾病之後再適當進行家庭降温，切勿胡亂吃藥！