寶寶發燒吃什麼食物

嬰兒由於免疫力較弱，稍不注意就會感冒發燒。那在發燒時可以食用什麼食物加快恢復呢？

操作方法

鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

綠豆湯。具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。綠豆屬涼性，有清熱解毒消暑的作用。

牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

雞蛋羹。給寶寶補充蛋白質和熱量，身體恢復得更快哦。雞蛋羹製作也方便，打1-2個雞蛋，放入水，攪拌後蒸6-7分鐘就OK了。

水。多喝熱水，助發汗，防脱水。水有調節温度的功能，可使體温下降及補充寶寶體內的失水。