孕婦感冒吃什麼好？孕婦感冒不能吃什麼？

孕婦可以説是一家之中重點的保護對象，要是出現感冒的現象，大家會覺得很煩擾。確實孕婦在感冒以後應該好好去休息，同時在飲食方面也要注意，還是有許多講究的，要是吃錯食物的話，很有可能會導致感冒情況變得更為嚴重。那麼孕婦感冒吃什麼好？孕婦感冒不能吃什麼？

操作方法

（01）孕婦感冒吃什麼好？菠蘿，如果孕婦有出現感冒的情況，那麼吃上點菠蘿還是有許多好處的，對於發燒還有喉嚨痛等許多症狀都有緩解效。要是孕婦感冒躺在牀上休息的話，不妨考慮來上杯鮮榨的菠蘿汁，還能達到降温的功效，這是因為菠蘿裏面有着豐富的菠蘿蛋白酶，對於感冒許多症狀都有很好的作用。

（02）梨，通常孕婦只要出現感冒的現象，隨之而來的就會是咳嗽和咽喉痛等現象，那麼此時多吃點梨，就能起到止咳潤肺的效果，並且還能化痰降火。特別是針對那些感冒情況比較嚴重的孕婦，多吃點好處多多。

（03）蘋果，相信大家都知道蘋果潤肺效果還是蠻不錯的，尤其是咽喉炎，效果十分顯著。其實孕婦在感冒以後，可以多吃點蘋果，這樣就能緩解咽喉疼痛帶來的困擾，特別是上火引起的，快速就能得到舒緩。

（04）孕婦感冒不能吃什麼？甜食，只要孕婦有出現感冒的情況，那麼甜食肯定就不能去觸碰了。畢竟甜食裏面含有過多的糖分，只會讓痰的黏度增加，還無法起到祛痰的效果，最終出現腹脹等情況，一般我們常見的高糖水果有甘蔗和葡萄等。

（05）雞蛋，雖然雞蛋有着很高的營養價值，不過孕婦感冒以後最好不要去吃雞蛋，這是因為雞蛋在身體裏面分解以後，只會產生熱量，最終讓發燒的情況變得更為嚴重，時間也會一拖再拖，不僅沒有讓感冒情況變好，還會讓孕婦覺得更痛苦。

（06）刺激性食物，孕婦要是感冒了，那麼肯定就要遠離刺激性的食物，就像辣椒和花椒等，這些食物吃完以後只會讓自己的腸胃功能變得十分紊亂，情況嚴重的話還會出現嘔心和嘔吐等情況。

（07）冷飲，如果孕婦是因為吃了什麼不乾淨的食物而出現發燒的現象。那麼腸胃功能就會逐漸下降，這個時候再去喝杯冷飲，只會讓感冒的情況加重，要是嚴重點還會危害大人和寶寶的生命。

（08）粗纖維食物， 畢竟人感冒了以後，腸胃動力相對就會變弱，尤其是孕婦，這個時間段最好就不要去吃韭菜和芹菜等這些粗纖維的食物，以免給自己的腸胃增添更多的負擔，感冒情況也變得越來越嚴重。

特別提示

以上均為個人經驗，孕婦如果出現感冒的情況，最好去醫院做個檢查，聽從醫生的建議。