怎麼樣讓寶寶養成良好的吃飯習慣

簡要回答

可能有些寶寶在平時是挑飯挑食大王，面對這樣的情況很多家長都難以忍受，但家長需要深吸一口氣放鬆一下自己，畢竟這是自己親生的孩子.在生長髮育階段需要及時的改變孩子不良的習慣，而我們想要有效改善寶寶的不良吃飯習慣，首先要儘可能的跟寶寶一起吃飯。

畢竟寶寶在成長的過程中會不斷的模仿父母，而父母在吃飯的時候，寶寶也會嘗試改變自己不良的習慣，模仿父母吃飯。

如果孩子正在吃飯的時候，父母的樣子是非常有説服力的，一旦我們對食物有了好的評價，那麼寶寶才會更加認可這樣的食物。

當然我們在跟寶寶一起吃飯的時候，也可以邀請周圍鄰居家的小孩來家裏面吃飯，這樣的話同齡人之間可以有對比，也能夠進行比賽，娛樂互動，從而讓吃飯變得更加的簡單。

其實寶寶在成長的過程當中需要規律的進餐，主要是一日三餐要根據寶寶具體情況來進食，可能有些寶寶喜歡規律性，也有一些寶寶不喜歡規律性，但家長要及時的改變。