乾性皮膚應該怎麼護理

簡要回答

補水，如果是乾性皮膚，一定要多注意補水，每天早上起牀喝一杯温開水，也可以喝淡鹽水或蜂蜜水，為身體補充足夠的水分。早上洗臉的時候一定要選擇補水效果好的洗面奶。

多服用維生素，缺乏維生素很容易使皮膚乾燥，皮膚乾燥尤其如此，所以一定要多吃富含維生素的食物，必要時可以服用維生素製劑。維生素可以促進皮膚新陳代謝，使皮膚得到更充足的營養支持，從而改善乾燥現象。比如可以多喝檸檬茶，檸檬中的維生素含量很高，還可以為身體補充水分。

經常蒸臉。皮膚乾燥的人會經常蒸臉。這也是一種很好的保濕方式。在杯子或臉盆裏放熱水，把臉俯在上面，讓蒸汽吹進去。這個方法有助於加快臉部的血液循環，使皮膚乾燥的問題得到改善，每週做1~2次即可，但一定要長期堅持。

選擇保濕效果好的護膚品。對於乾性皮膚的人來説，不管用什麼品牌的護膚品，一定要選擇保濕補水系列。這系列護膚品的主要功能是滋潤和滋潤皮膚。持續使用可以改善皮膚乾燥的狀況，使皮膚更加滋潤和光滑。

經常做保濕面膜的人，皮膚乾燥的人也經常做保濕面膜，這樣可以有效地給皮膚補充水分，讓它看起來更滋潤飽滿。因為面膜含有的營養更多，保濕效果也更好，甚至可以立時見效，讓肌膚瞬間喝足水分。