怎樣讓你的臉變小？

這是一個小臉盛行的時代，小巧精緻的臉，看起來更有氣質，也更加時尚。那麼怎樣才能擁有一張精緻的小臉呢？

操作方法

（01）冷熱交替敷臉能使臉部變小冷熱交替敷臉，能促進肌膚血液循環，排出多餘水分。可以用冷熱毛巾交替敷臉，熱毛巾的温度要掌握好，不要太熱。

（02）穴位按摩能使臉部變小用手指按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重複3次。經常刺激這些穴位，可以有效瘦臉。

（03）鹽水敷眼能使臉部變小把紗布浸泡在鹽水中，然後疊成適當大小，敷在眼上20分鐘。經常如此操作，能使臉部變小。

（04）口腔操能使臉部變小喝一口水含在口腔裏，然後運用臉頰的力量將水噴至嘴脣內壁，然後吸回口腔內，經常重複這個動作，能消除雙下巴，清潔口腔。

（05）合理飲食能使臉部變小飲食瘦臉是一種健康和安全的選擇，只要在日常飲食中，選擇有效的食物，就能通過爽快開心地吃，來減掉臉上多餘的贅肉。

（06）喝黑咖啡能使臉部變小每天吃完早飯後喝上一杯純黑咖啡，能有效瘦臉，因為黑咖啡中的咖啡因有排水利尿、加速消耗身體熱量的作用。

（07）喝濃茶能使臉部變小吃完早餐後可以沖泡一杯濃茶飲用，能同樣起到臉部變小的功效。因為濃茶中含有的咖啡因和兒茶素，能有很好的瘦臉功效。

（08）冬瓜玉米湯能使臉部變小經常喝冬瓜和玉米燉成的湯，能有效瘦臉。冬瓜和玉米都有去脂肪、去水腫的作用，而且冬瓜熱量超低，玉米還有通便功能，保證讓你越吃越瘦。

（09）文蛤豆腐湯能使臉部變小豆腐含有豐富的鉀，有利尿消腫的作用，而且熱量也不高，所以可以經常做些文蛤豆腐湯來喝，文蛤很鮮美，經常食用，有很好的瘦臉功效。

（10）木瓜炒西芹能使臉部變小西芹能促進血液循環、清腸利便、解毒消腫，而木瓜中的木瓜蛋白酶，能分解脂肪，所以經常食用西芹炒木瓜能使臉部變小。

（11）胡蘿蔔蜂蜜飲能使臉部變小蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡蘿蔔中所含的維生素非常豐富，每天清晨起牀後，喝上一杯，美容、排毒、還能瘦臉。

（12）芹菜牛奶汁能使臉部變小多喝牛奶可以美白，而芹菜不僅可以降血壓降血脂，還有利尿有效成分。經常飲用，有瘦臉功效。

（13）薏米燕麥粥能使臉部變小燕麥和薏米都有很強的消水腫功效，把燕麥和薏米洗淨後放入鍋中，加入適量水，燉煮成薏米燕麥粥，經常食用，有很好的瘦臉功效。

（14）有效的化粧能使臉部變小如果想讓臉部看起來更為小巧精緻，除了基本的臉頰和兩腮的粧容外，髮際線的部分也很重要，鼻子和眼睛部分必須適量增加陰影，這樣才能讓臉部看上去更加立體，更加小巧。

（15）劉海造型能使臉部變小劉海是整個髮型的重點，也是修飾臉型的工具，合適的劉海能修飾出一張精緻小臉。比如輕薄型的側分長劉海側分能極好地拉長臉型。

（16）面部吸脂能使臉部變小面部吸脂瘦臉術是一種在耳後或者是臉部隱蔽的地方做一個切口，然後經由此切口將頰脂肪墊抽吸出來的最有效的瘦臉方法。其瘦臉效果顯著，並且術後還不易反彈。