豐胸的方法，目前豐胸的最快方法

今天小編和大家分享的是豐胸的方法，目前最快的豐胸方法，希望能夠幫助到大家。

操作方法

（01）按摩法，定期對乳房進行有效的按摩，方法是可以將豐胸精油或者潤膚乳塗抹在乳房上，一手託着乳房，另一手沿着乳頭的方向按壓，兩手交替進行。或者兩手同時順時針方向按揉乳房。

（02）多吃對豐胸有效的食物，比如黃豆，花生，芝麻，米酒，蓮藕，山藥等，從飲食中獲取足夠的蛋白質，維生素及微量元素，從而促進乳房的正常發育。

（03）可以多吃一些富含維生素E，維生素B以及鋅的食物，這些物質可以促進葡萄糖的吸收，也能夠刺激性激素分泌，促使乳房豐滿，圓潤。

（04）抓住豐胸的最佳日期，一般情況下，在女性月經來的第11到第13天，或者是第18到第24天，這十天可以多進行按摩或者多吃有豐胸功效的食物，效果比較好。