有狐臭怎麼辦小妙招

狐臭是由於汗腺的發達而引起，導致異常的分泌引起，在日常生活中非常普遍，大部分都發生在青春期，對人體沒有傷害，也沒有傳染性，但是所發出來的異味卻給別人一種距離感，近而遠之，因此給學習和生活都帶來了些許困擾，那麼就教大家一些小妙招，有效防止狐臭。

操作方法

（01）注意個人衞生，每天及時清理腋下，要經常洗澡，在沐浴的時候可以擦上有清香味的香皂，局部可以用一些滑石粉等，效果會好得多，洗澡可以除去身體大量的汗液

（02）如果狐臭非常嚴重的，導致無法正常工作學習，就得必須去醫院做一個手術，從根本上治療，在術後要有一個月的恢復時間

（03）注意體內排毒，每天保持排便通暢，儘量把殘留在體內的毒素全部排出來，這樣就減少細菌通過汗液排出，平時可以通過多吃蔬菜多喝水來幫助排便

（04）要保持一個良好的心態，情緒放鬆，不能過於焦慮緊張，因為葡萄球菌會分解加快，容易導致氣味加重，所以這也是一個重要的因素

（05）要想徹底根除狐臭的效果，可以適當配合一些祛除狐臭的產品，可以用屈層氏的滾珠，能進一步減少氣味的發散

（06）注意飲食，不能吃太油膩的食物，要多吃富含維生素的蔬菜瓜果，多喝牛奶，目的是讓腸胃中的有機物質排出來，就可以有效減少狐臭

特別提示

狐臭最注重的就是個人衞生，防止大量出汗