厚嘴脣怎麼瘦，如何瘦嘴脣，瘦厚嘴脣方法

人皆有愛美之心。所以當發現自己身上有缺陷時就想要改變一下自己，嘴脣是我們都很在意的外貌之一，那麼該怎麼將厚嘴脣變薄你？下面就為大家介紹一下方法。

操作方法

（01）其實任何地方想要由大變小都得要按摩或者運動，所以嘴脣也是如此。每天都做一下脣周肌肉的運動，但是最主要的就是堅持，才會有效果，不但可以讓嘴脣達到想要的效果，而且還會減少嘴角細紋。有條件的話最好是去買一點按摩精油效果會更佳的。

（02）吃。吃很重要，吃對了更重要。有了外部的保護更要有內部的療養和補充。這裏就推薦一下紅棗和枸杞吧，既可以用來燉湯，還可以喝茶，或者就用白開水衝着喝，因為這樣是為了補氣色，不但讓嘴脣變得紅潤，對皮膚也是很有幫助的。

（03）在每天晚上睡覺之前都做一次發聲練習，既方便又有效果。保持發‘啊’的音五秒鐘，這個反覆做五次，然後在發‘哦’的音也是同樣的時間和次數，最後一個就是‘一’的音，同上。