分手之後放不下怎麼辦？

分手以後放不下怎麼辦？看到很多朋友問起這個傷心的問題，我這個經歷過多次戀愛的大齡青年坐不住了，下面結合自己的幫朋友們分析一下吧！

操作方法

（01）不要糾纏不清如果ta提出分手，請別再糾纏不清，一定別這麼做。無論ta是男孩還是女孩，當ta提出了分手後，你再糾纏不清，ta會愈加厭煩你。而如果你快刀斬亂麻，有時候ta反而會後悔不已；即便無法挽回，你在ta心目中的印象也會很好。

（02）不要輕生隨便翻開一張報紙，都能看到某某為了愛情輕生，心裏難過，失戀者走了，但是這什麼也挽回不了，反而給失戀者家人留下一輩子的創傷。而ta即便後悔，也只是暫時的，很快會康復，跟別人好。

（03）不要報復ta有一些人失戀了，就老想着去報復ta。這種事新聞裏也不少，但這不可取。每個人都有自己的戀愛自由和權力，失戀者逞一時之快，也許真的報復了對方，可傷害最深的還是自己和自己的親人。

（04）給自己放個假失戀以後請給自己放個假，調整一下心態。之前你的生活陽光燦爛，但如何走出雨季？如何儘快投入工作或者新的感情，都需要你抽出時間想一想。

（05）學會遺忘我知道很多人忘不掉，我曾經也這樣過，畢竟愛的那麼深。可很多事身不由己，不是你一個人身不由己，大家都這樣。一切已無法挽回，所以你得忘掉。人應該學會遺忘。

（06）分手以後看情況做朋友分手以後你會關心一個問題，那就是還做不做朋友了？這個因人因情況而異。有些適合做朋友；有些最好不要再聯繫，成為陌路人。到底哪些適合哪些不適合？如果感興趣，請參看我的經驗。

特別提示

放下很容易，主要看你願意不願意