如何提高個人修養（素質）

每個人都喜歡和有素質，有修養的人進行交往，交流，成為朋友，因為會讓彼此感覺很舒服，有修養的人會得到別人的尊重，因為懂得先尊重自己，那麼如何提升自己的修養呢？

操作方法

（01）1、喜歡崇拜有修養的人：要想成為一個有修養的人，自己就要喜歡崇拜有修養的人，如果自己喜歡滿嘴髒話，喜歡率性而為，感覺有修養的人活得很累，或者看不慣那麼多的禮儀道德，文明，那永遠是無法提高自己的修養的，思想處於一個混混的狀態，只能做一個混混了。

（02）2、厭惡素質低沒有修養的人：在日常的生活中，自己看不慣哪些沒有修養的人，説話粗魯，行為野蠻，不分場合，不考慮他人感受，只考慮自己利益的人，對這些人心裏就感覺特別厭惡或者反感，那説明自己不願意成為這樣的人，那就會在日常的生活中注意要求自己不要出現哪些不好的言語和行為了，在心理的不斷暗示下，自己就會變得比較成熟一點了。

（03）3、瞭解説話交流的基本要求：想成為一個有修養的人，就應該去學習瞭解一下説話的基本要求，説話要文明，要注意場合，注意和自己交談的人的情況，是晚輩，平輩，還是長輩？説話要注意語氣，用詞，不可侮辱他人，説話時要看着對方，聽別人説話時也要注視着對方。

（04）4、學習日常的基本禮儀：中國是一個禮儀之邦，中國人講究禮儀文明，一個有修養的人，是需要學習瞭解中國的傳統文化的，日常最基本的要求是需要知道的，並且要按照要求去做的，吃飯，説話，走路，交往，都需要遵守一定的規範，自己的言行都要符合社會的道德標準，努力去做了，慢慢就會發現自己的修養提升了。

（05）5、多接觸有修養的人：近朱者赤近墨者黑，人接觸什麼樣人多了，整天和什麼樣的人呆在一起久了，就會被感染，薰陶的，接觸狐朋狗友，滿嘴髒話的人，自己也會變得滿嘴髒話的，多接觸一些有修養的人，多注意觀察瞭解他們日常的言行，做法，處事方法，就會學到很多的東西，會讓自己改變很多的，自己不好的一些缺點，毛病也會逐漸減少的。

（06）6、為孩子創造好的家庭環境：家長是孩子的第一位老師，家長的素質修養直接影響着孩子的素質修養，孩子的模仿能力是最強的，自己的一言一行都會在孩子的身上體現出來的，為了孩子健康成長，有一個好的成長環境，孩子受到良好的家庭教育，讓孩子知書達理，受人尊重，為了孩子，也為了自己，有了這個認識和動力，就能提高自己的修養。

（07）7、樹立一個學習的榜樣：想提高自己的素質修養，有了思想，有了動力，還要有一個學習目標，一個榜樣，自己想成為一個什麼樣的人，誰是自己心目中修養比較高的一個偶像，有了一個榜樣，就會堅定自己的進取之心，督促自己的轉變和改變了，會讓自己一點點的改掉自身的不良毛病的。

（08）8、多讀書修身養性：提高修養的最好方法就是讀書，讀書可以讓自己煩躁的心平靜下來，可以讓自己明白更多的人生道理，讓自己的心胸更開闊一點，思想更成熟一點，做事也會穩重一些，讀書吧，讓你的全面素質得到提高。

（09）9、遇事冷靜三思掌控情緒：在日常的交往中，遇到自己不滿意的事情，或者是受了委屈，要找一個正確的方法釋放，要冷靜，不能煩躁不安，讓情緒左右了自己，應該努力做到掌控自己的情緒，處理事情時要多考慮，多商量，諮詢，用微笑化解矛盾，特別是做到己所不欲勿施於人，這樣才能提高自己的修養。