![最簡單的蜂蜜薑湯做法]( "最簡單的蜂蜜薑湯做法")
- 薑湯是我們日常生活中司空見慣的一種驅寒食品，也是緩解感冒症狀的一種佳品。但是你可知道：薑湯如果搭配蜂蜜來食用，不僅能緩解感冒，而且還可以減肥哦！事實上，經過一些MM的實驗證明，蜂蜜的這種食用方法的確可以幫助甩掉贅肉的。這裏蜜小艾就為各位身患懶癌的MM們帶一種極其簡單的...
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![温補椰子煲雞湯的做法]( "温補椰子煲雞湯的做法")
- 温補椰子煲雞湯是一道營養豐富的湯，老少皆宜，營養美味，在寒冷的冬天來上一碗，讓人感覺非常温暖，下面就教大家做這個營養美味的温補椰子煲雞湯吧。操作方法（01）先將雞殺好，去內臟，和一些沒用的東西，再將弄好的雞洗乾淨，然後切成小塊，備用。（02）取椰子放水去殼，取肉，再將準備好的枸杞、紅棗...
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![幹猴頭菇泡發不苦的竅門——猴頭菇煲老鴨]( "幹猴頭菇泡發不苦的竅門——猴頭菇煲老鴨")
- 猴頭菇具有很強的食療作用，具有養胃的功效。但是猴頭菇泡發不好會有一股苦味，下面我們就來給大家介紹一下不苦的猴頭菇煲老鴨的做法操作方法（01）首先取幾顆猴頭菇，把中間的硬梗剪去備用（02）然後用適量的温水進行泡發，水温有個30度左右就可以了，如果適量充足的話可以使用涼水泡發，然...
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![如何煮蓮子豬肚湯？]( "如何煮蓮子豬肚湯？")
- 蓮子豬肚湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何煮這道湯呢？今天小編就和大家分享一下它的做法。希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備食材（1）豬肚，請買半個。（2）蓮子，買新鮮且乾燥的為宜。（3）葱，請買適量別買太多。（02）把豬肚用鹽和洗米水洗淨，葱切成葱花。（03）把豬肚用刀切成長約1釐米長度...
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![怎麼做給寶寶吃的鵪鶉蛋湯呢]( "怎麼做給寶寶吃的鵪鶉蛋湯呢")
- 寶寶從8個月起就應該多喂一些蛋類，因為蛋中有豐富的鈣和蛋白質，有助於寶寶的牙齒生長以及骨骼的發育。今天小編給大家分享一下怎麼做給寶寶吃的鵪鶉蛋湯，希望能給大家一些借鑑作用。操作方法（01）我們將鵪鶉蛋洗淨，放進去鍋裏，加入適量的水，煮開，煮熟；鵪鶉蛋通常都是挺乾淨的，但是還...
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![豬手藕湯的家常做法]( "豬手藕湯的家常做法")
- 豬手富含膠原蛋白，是簡單易得的美容養顏滋補品。豬手與蓮藕燉湯後，搭配上蘸水一起吃。豬手糯，蓮藕面，蘸水香，搭配起來吃，一點都不會覺得油膩。操作方法（01）處理豬手：買豬手時可讓商家幫助處理。豬手燒皮後，敲去豬手外殼，小刀刮洗乾淨，再斬成小塊。燉煮前可先焯一下血水，或者直接用清水...
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![山藥枸杞排骨湯怎麼做？]( "山藥枸杞排骨湯怎麼做？")
- 山藥枸杞排骨湯，山藥補脾養胃，生津益肺；枸杞清肝明目湯鮮濃郁，秋冬必備款，美味又暖身。操作方法（01）第一步（02）第二步（03）第三步（04）第四步（05）第五步（06）第六步（07）第七步（08）第八步...
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![節瓜雞雜湯的做法]( "節瓜雞雜湯的做法")
- 在農村一般殺雞都會來個雞雜湯，因為是新鮮雞雜所以味道非常鮮甜。操作方法（01）節瓜去皮。（02）把瓜裏面的籽和心扣出來乾淨，切成絲。（03）把雞雜處理乾淨。（04）切好加鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。（05）開火下油。（06）節瓜絲下鍋加適量的鹽翻炒一分鐘。（07）加適量的水，蓋上鍋蓋用中火煮沸...
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![如何做八寶粥]( "如何做八寶粥")
- 八寶粥健脾養胃，消滯減肥，益氣安神。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。但最好是自己煮的，衞生還安全，買的八寶粥裏都添食品添加劑，而且保質期越長食品添加劑越多。操作方法（01）將黑豆、豌豆、紅豆晚上提前泡上過夜。（02）花生仁也提前泡發。（03）板栗去外衣後...
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![怎樣學做參雞湯]( "怎樣學做參雞湯")
- 參雞湯是一道特色的韓國菜，特別適合炎熱的夏季食用，下面我們來學學如何簡單方便在家制作參雞湯。操作方法（01）先將糯米洗好浸泡五分鐘拿起瀝乾，把紅棗，香菇，各類配料洗淨備用，葱蒜姜蒜切片備用（02）去除雞屁股和雞翅，把雞的肚子掏空，裏面的內臟要洗淨，不可有血水（03）將事先準備的大棗，切好...
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![蛋花湯怎樣做]( "蛋花湯怎樣做")
- 蛋花湯所需食材少，製作方法簡單，口感清爽不油膩卻又營養豐富。如果時間緊迫，蛋花湯必是您烹飪的首選。操作方法（01）把兩個雞蛋打進碗裏。（02）再用筷子按一個方向攪拌均勻。（03）小葱切成末後，直接放在刀面上。（04）把鍋洗乾淨，用湯碗量一碗清水倒進鍋裏。（05）點火，把水燒開。（06）水開後，把雞蛋...
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![豬頭骨湯的做法]( "豬頭骨湯的做法")
- 豬頭是個好東西，可以做成美味的豬頭肉，剩下的豬頭骨還可以做成美味的豬頭骨湯，今天我們來介紹一下它的具體做法吧操作方法（01）首先把豬頭骨用流動的清水沖洗乾淨，特別要洗去淤血，這樣做出的湯才不會有腥味（02）取一口鍋，放入適量的花椒，葱薑蒜，把豬頭骨放入焯一遍水，焯水的時間稍微長點...
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![怎麼做西紅柿蛋湯]( "怎麼做西紅柿蛋湯")
- 西紅柿雞蛋湯怎麼做才好吃，下面小編來教給大家。操作方法（01）把西紅柿洗乾淨，切好，備用。（02）火腿腸切好，備用。（03）雞蛋打碗裏，加少許鹽，攪拌，備用。（04）鍋中放油，油熱後，把西紅柿放入，大火炒出西紅柿的汁，然後把火腿腸放入，接着炒。（05）鍋中放水，大火燒開，如圖。（06）水開後，把雞蛋倒入鍋中。（07）等到...
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![怎樣做出粘乎乎的玉米麪粥？]( "怎樣做出粘乎乎的玉米麪粥？")
- 玉米麪粥是一道操作簡單、營養豐富的粥品。秋季收穫的新鮮玉米剝粒，撈洗乾淨曬乾後磨成玉米麪。尤其是早餐喝一碗玉米麪粥渾身暖暖的很舒服。下面小編就把玉米麪粥的簡單做法分享給大家。操作方法（01）首先準備好煮鍋，取適量的玉米麪放入煮鍋中（02）煮鍋中加入少量的涼水，把玉米麪...
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![怎樣做冬瓜丸子粉絲湯]( "怎樣做冬瓜丸子粉絲湯")
- 吃一口冬瓜，還是那樣清香，心情都舒暢了許多；再來一個肉丸，鮮美得讓人一吃就上癮。享受完冬瓜丸子給你帶來的完美二重奏，再來體味一下粉絲牽手的美味三人行，到最後肯定能把這碗湯喝個精光，估計到最後連碗都不用涮了吧……步驟/方法（01）將冬瓜去皮洗淨，切成片，厚度不要超過1cm，放在一旁...
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![粉條木耳肉丸子湯怎麼做]( "粉條木耳肉丸子湯怎麼做")
- 朋友送來老家自制的細粉條，説味道極好，一定要嚐嚐。盛情難卻便收下了。當晚將細細的粉條泡發，竟然大了好幾倍。將粉條與肉丸子、木耳、杏鮑菇一起煮湯，果真湯鮮味醇，粉條爽滑。家人朋友圍坐一桌，談笑吃喝，悠閒愜意。操作方法（01）取適量細乾粉條，浸在清水裏泡發。（02）木耳泡發後去蒂，清...
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![酸菜香菇肉片湯如何做？]( "酸菜香菇肉片湯如何做？")
- 酸菜香菇肉片湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何做好喝呢？今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）酸菜，請購買新鮮的最好選擇農村自制的那種；（2）瘦肉，請選擇新鮮的且紋路清晰的；（3）幹香菇，可以多買一些備用。（02）幹香菇用清水泡半個小時。（03）酸菜...
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![小青菜肉丸湯的家常做法]( "小青菜肉丸湯的家常做法")
- 做清蒸肉丸時，剩下了一些肉餡，我就搭配鮮嫩的小青菜，再加入一些黑木耳，做了青菜肉丸湯，清新爽口，非常美味。操作方法（01）這個肉餡是做清蒸肉丸時剩下的，肉餡的做法就是將去皮五花肉洗淨後剁碎，加入料酒和生薑粉拌勻，再敲入1個雞蛋，然後加入胡蘿蔔丁和香菇丁以及鹽和味精拌勻就可以了（0...
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![海鮮蛋花羹的做法]( "海鮮蛋花羹的做法")
- 海鮮蛋花羹是一道以海鮮和雞蛋為主要材料的湯羹。其功效為養顏美容、消除疲勞、增進食慾。操作方法（01）海鮮我用的是海螺和章魚刺身，分別切丁（02）油菜擇洗乾淨切碎（03）雞蛋一個加少許清水打散，水澱粉備好（04）鍋中加水煮沸放入海鮮丁繼續煮沸（05）放入油菜碎攪拌均勻煮至斷生（06）倒入水澱...
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![菠菜墨魚丸湯]( "菠菜墨魚丸湯")
- 小編得到某香混沌湯汁的靈感，自創了菠菜墨魚丸湯的做法，今天給大家分享一下，這樣做出來的湯真是不要太好喝，大家都可以試試！操作方法（01）取一小塊洋葱，將洋葱外膜去掉，清洗乾淨，切成小塊；取1-2個紅辣椒，將紅辣椒去蒂，清洗乾淨，切成小塊；取一小塊姜，將姜去皮，清洗乾淨，切成薑片；（02）取適量的墨...
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![蘿蔔絲丸子青菜湯的做法]( "蘿蔔絲丸子青菜湯的做法")
- 蘿蔔絲丸子青菜湯是一道美味的家常湯菜，蘿蔔具有理氣、潤肺、潤燥的食效。蘿蔔絲丸子青菜湯是一道極好的湯菜。下面小編就把這道菜品的做法分享給大家，希望大家喜歡！操作方法（01）大葱和大蒜剝去外皮清洗乾淨，分別切成葱花，蒜片，炸好的蘿蔔絲丸子準備好（02）青菜擇掉外層老葉子，切掉根...
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![冬瓜瘦肉湯的家常做法]( "冬瓜瘦肉湯的家常做法")
- 冬瓜非常清甜可口，用來和瘦肉做成的湯非常清淡、好喝。今天小編給大家分享一下怎麼做冬瓜瘦肉湯，希望大家能喜歡。操作方法（01）瘦肉的準備：取一個塊瘦肉，將瘦肉清洗乾淨，切成薄片；（02）瘦肉的處理：將瘦肉放入碗裏，加入適量的生抽、料酒，拌勻，醃製5分鐘；（03）瘦肉的處理：加入適量的澱粉和食用...
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![蛋籽蛋袋粥的做法]( "蛋籽蛋袋粥的做法")
- 粥的做法非常多，今天用蛋籽、蛋袋煮粥，煮出來的粥非常美味好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把蛋袋清洗乾淨，煎成一段段。（02）用鍋裝適量的水，加薑蓉進去煮沸。（03）放蛋籽、蛋袋進去，加適量的鹽、1勺白酒、2勺香油。（04）煮3分鐘左右，放適量的白粥進去。（05）蓋上蓋子小火燉。（0...
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![燉湯：排骨燉藕]( "燉湯：排骨燉藕")
- 秋冬季節，正是補身體的好時機。燉湯是食補中一個非常好的選擇，今天我為大家帶來排骨燉藕的做法，大家一起看一下吧。操作方法（01）主要原材料是排骨和藕，我自己選了一些胡蘿蔔，增加口味的多樣性。排骨選擇沒有那麼多講究，因為主要是燉湯，喜歡吃肉的朋友，可以選擇靠近外側一點的肋排，肉...
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![銀耳雪梨羹的家常做法]( "銀耳雪梨羹的家常做法")
- 銀耳雪梨羹是一道家常甜品，主要材料為銀耳和雪梨。此湯羹具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容的功效。下面小編就把銀耳雪梨羹的做法分享給大家。操作方法（01）首先準備好所需要的食材:銀耳，新高梨，大棗，冰糖，枸杞子（02）小編買的是新鮮的銀耳所以省去了泡發的環節，切去銀耳...
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妙知谷
