![教你四個妙招 解救落枕的脖子]( "教你四個妙招 解救落枕的脖子")
- 落枕或稱“失枕”，是一種常見病，好發於青壯年。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀，晨起後卻感到項背部明顯痠痛，頸部活動受限。今天為大家總結落枕的原因都有哪幾點。一、肌肉扭傷如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處於過度偏轉;或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭...
- 10508
![8個小妙招教你如何清洗羽絨服]( "8個小妙招教你如何清洗羽絨服")
- 這麼冷的天氣，羽絨服是不是派上用場啦，是不是穿起來暖和，洗起來就嫌棄麻煩了，洗不好還容易不保暖，所以今天就給大家一些清洗羽絨服的技巧啦操作方法（01）局部污漬用熱毛巾擦羽絨服沒洗一次，壽命就打折一次，所以儘量少洗。如果只是局部的，可用熱毛巾擦。一般羽絨服面料都不怕水，只需在...
- 4143
![教你幾個小妙招讓你快速穿針引線]( "教你幾個小妙招讓你快速穿針引線")
- 我們在生活中經常會用到針線來縫縫補補，有首詩説得好，慈母手中線，遊子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸，小時候媽媽總是用針線替我們縫補衣服，母親的手因幹活而變得粗糙，眼睛也變得花了，縫補衣服的時候穿針引線也沒有那麼方便了，教你幾個小妙招讓你的媽媽也能快速穿針引線。操作方法（01...
- 9258
![教你幾個小妙招 蚊子再也不咬你啦！]( "教你幾個小妙招 蚊子再也不咬你啦！")
- 夏季氣温升高，是個蚊蟲肆虐的季節，那麼大家知道防蚊的小妙招都有哪些嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法我們可以將適量的風油精溶解是在清水中，然後噴灑在室內各個角落，就可以起到很好的防蚊蟲作用。用同樣的方法，我們也可以像維生素E溶解在清水中，因為蚊蟲對於維生素E的...
- 10664
![教你祛疤小妙招]( "教你祛疤小妙招")
- 俗話説：“愛美之心人皆有之。”但在有些時候，由於先天因素或者後天的某些原因，使得有些人的臉上會出現疤痕，不僅容易影響整體的形象，還可能會對之後的工作與生活產生一定的影響。那麼究竟該怎樣才能幫助去除身體上的疤痕呢？今天來給大家介紹幾種方法。操作方法01按摩祛疤若本身...
- 30491
![教你促進睡眠的小妙招]( "教你促進睡眠的小妙招")
- 操作方法用雙手手指的指腹像梳頭髮一樣去按摩自己的頭皮，這樣可以促進腦部的血液循環，從而達到解除大腦疲勞的作用。睡前可以用温水泡腳，有助於促進血液循環，幫助睡眠，洗腳水裏可以適當加點白醋，也可以自己按摩一下腳部的穴位，效果會更好。也可以在睡前洗個熱水澡，這樣可以使身體...
- 10353
![懷孕感冒怎麼辦，教你幾個小妙招]( "懷孕感冒怎麼辦，教你幾個小妙招")
- 女人懷孕的時候，因為主觀因素和客觀因素，身體的抵抗力和免疫力都會有所改變。可是當我們感冒了，發燒了，不可以亂吃藥的狀態下，怎麼進行自我調理呢？以下是我個人學習和實踐出來的一些，希望能給你們帶來用處。操作方法（01）多喝白開水多喝白開水有助與加快我們的新陳代謝，便於身體對抗...
- 17651
![4個小妙招教你擺脱大額頭]( "4個小妙招教你擺脱大額頭")
- 操作方法平時多用生薑洗頭，當然不是直接用生薑洗，而是將生薑搗碎，最好是將生薑搗碎成粉末狀，然後在每次洗頭的時候和洗髮水混合，或者也可以直接去買姜王洗髮水。將額頭上的汗毛颳去，因為額頭處有些汗毛的生長堵塞了頭髮的生長，所以只要每隔幾天刮一次，就會使人體產生更多的生長素...
- 4002
![緩解眼疲勞的四個小妙招]( "緩解眼疲勞的四個小妙招")
- 現代社會，因為工作方式的改變越來越多的人成為辦公室一族，隨之而來的就是辦公族常見疾病，如頸椎病、胃病等，而最為常見的就是眼疲勞了。眼疲勞是一種眼科常見病，主要是因為長時間面對電腦等導致的，它所引起的眼乾、眼澀、眼痠脹，視物模糊甚至視力下降直接影響着人的工作與生活。...
- 21110
![教你六個小妙招去除新車內甲醛！！！]( "教你六個小妙招去除新車內甲醛！！！")
- 操作方法（01）方法一、陽光下暴曬：陽光暴曬會加速有害氣體的揮發，但如果想在陽光下曬幾天，車裏就沒味了，這有點異想天開，這麼簡單的話，汽車配件出廠前就曬幾天算了。這就和加強通風是一個道理，會有效果，但只靠通風或暴曬是不能夠徹底去除的。（02）方法二、用空氣清新劑或放桔子皮等這種...
- 29977
![教你幾個清洗羽絨服的小妙招]( "教你幾個清洗羽絨服的小妙招")
- 羽絨服（downcoat）內充羽絨填料的上衣，外形龐大圓潤。羽絨服一般鴨絨量佔一半以上，同時可以混雜一些細小的羽毛，將鴨絨清洗乾淨，經高温消毒，之後填充在衣服中就是羽絨服了。操作方法01首先要準備一盆温水，和你的手的温度差不多就可以，不要過燙，並在水裏放入適量的洗衣液，用柔順衣服的...
- 24286
![四個洗碗護手小妙招]( "四個洗碗護手小妙招")
- 我們的日常生活中總會有自己做飯洗碗的時候，可是洗潔精是很傷手的，那麼有什麼辦法可以在洗碗的時候保護我們的手呢？操作方法（01）洗碗時帶手套：在洗碗時帶上洗碗手套可以隔離手與洗潔精，保護雙手。（02）用淘米水洗碗：將做飯時淘米的淘米水留下用來洗碗，淘米水可去除油污而不傷手（03）用面...
- 20136
![教你快速緩解胃痛的四個小妙招]( "教你快速緩解胃痛的四個小妙招")
- 操作方法喝點熱水。雖然很多女生都抱怨自己的男朋友不管是什麼問題，都只會讓自己喝熱水，但是熱水確實是可以緩解胃痛的。水不要太燙，也不要喝的太快。用熱水袋捂着肚子。從外部讓胃部暖和起來，緩解胃部的痙攣，從而緩解胃痛。胃痛可以適當吃點易消化的食物，例如白粥米湯等等。不...
- 31403
![教你7個小妙招 日常輕鬆去口臭]( "教你7個小妙招 日常輕鬆去口臭")
- 大家平時會不會有一點口臭的毛病？別擔心，來和小編一起看看怎麼解決吧！操作方法（01）口臭一般就是因為我們沒有好好的愛護我們的牙齒，沒有勤漱口，所以我們一定要養成早上晚上漱口的好習慣，有口臭的話我們最好飯後也漱口，能夠很好的去除我們的口臭。（02）檸檬水：檸檬是除臭裏面最厲害的了...
- 9216
![5個妙招，教你正確吃靈芝孢子粉]( "5個妙招，教你正確吃靈芝孢子粉")
- 有些親或許會覺得奇怪，這靈芝孢子粉怎麼吃，難道不是直接用温水沖服就行了嗎？NO！小編總結了5個妙招，教你正確吃靈芝孢子粉，為健康加分哦：1、需求不同，用量不同（01）小編知道，由於靈芝孢子粉的作用很多，所以每位親吃靈芝孢子粉的需求是不一樣的。有的親是為了預防疾病，比如癌症、心腦血管...
- 19288
![教你輕鬆瘦臉小妙招]( "教你輕鬆瘦臉小妙招")
- 怎樣才能擁有迷人的小臉蛋？怎樣才能輕鬆瘦臉？小編給大家介紹幾個簡單的方法。操作方法01多喝水，多喝水能有效的保持皮膚的彈性，有效消除面部的浮腫，如果不願意喝白開水，蘇打水或者蔬菜汁也是可以的。02用温水和冷水交替洗臉，這樣能有效促進面部血液循環，有效減掉臉部的脂肪。03用...
- 14917
![10個小妙招教你趕走煩人的蚊子]( "10個小妙招教你趕走煩人的蚊子")
- 夏天到了蚊子也就多了，下面我們就一起來看看10個趕走蚊子的小妙招吧！操作方法穿淺色衣服：花斑蚊最喜歡停在黑色衣服上。户外運動最好穿着白色衣服，因為白色衣服反光能力強，有驅趕伊蚊的效果。所以大家儘量在炎熱的夏天穿一些顏色比較淺的衣服。生吃大蒜驅蚊：大蒜具有辛辣，有刺激...
- 8178
![如何去頭屑？教你幾個小妙招，總有一招適合你！]( "如何去頭屑？教你幾個小妙招，總有一招適合你！")
- 頭屑是很煩人的東西，許多的洗頭產品都不能根治，其實去頭屑是有小技巧的，讓小編分享一些給你。操作方法（01）把洗髮露擠在手上，然後用雙手搓揉，直到搓到有泡沫了，就可以把洗髮露往頭髮上抹，千萬不要直接把洗髮露往頭髮上到倒，從髮根到髮尾，按摩搓揉。（02）用啤酒去屑：1公斤的温水中倒入150...
- 5086
![四招教你快速懷孕]( "四招教你快速懷孕")
- 操作方法算準排卵期，排卵期一般在下一次月經前的12--16天，根據自己的生理變化來計算出自己的排卵期，或者去藥店買排卵試紙，在排卵期同房是受孕的最佳時機。下午同房，下午的5點--7點期間做愛，這時候的精子數量還有精子質量是一天時間中最高峯，此時也是女性最容易受孕。保持心情舒...
- 23838
![女性私處四個美容小妙招]( "女性私處四個美容小妙招")
- 很多愛美的女孩子都比較在意私處的顏色，覺得私處顏色黑黑的很不美觀，所以，很想讓自己的私處變得粉嫩，這就要求使用一些淡化私處黑色素的竅門來實現目的。那麼女性私處如何美白操作方法（01）少吃感光蔬菜常見的感光蔬菜有芹菜、香菜、白蘿蔔等，吃這些感光蔬菜之後，曬太陽的話，會加速...
- 11118
![緩解胃痛的四個小妙招]( "緩解胃痛的四個小妙招")
- 緩解胃痛有很多種法方法。下面，我們來看看緩解胃痛有哪些好方法吧。操作方法喝温水平時應該多喝些温水，少喝冷水。根據中醫指導“喝温水具有緩解胃痛的作用”。維生素C平時可以多補充維生素C，維C具有調節胃酸的作用，很多蔬菜水果也含有維生素C。茶紅糖薑茶紅糖薑茶也具有緩解...
- 16813
![室友打呼嚕太吵？教你幾個“妙招”。]( "室友打呼嚕太吵？教你幾個“妙招”。")
- 住宿舍最痛苦的莫過於被室友“喋喋不休”的打呼聲吵得“夜不能寐”了。看到網上很多人分享了一些，比如早睡、帶耳塞、喊一喊打呼的舍友。但是很多時候，這些方法並沒有多少實際效果。下面，我給大家説幾個效果卓越的招數。操作方法（01）方法一：假裝接電話。如果室友呼嚕聲很大，我們...
- 12149
![頭髮出油怎麼辦——教你幾個小妙招]( "頭髮出油怎麼辦——教你幾個小妙招")
- 操作方法（01）像是現在很多的年輕人都會有一個共同的煩惱，那就是頭髮的問題，頭髮問題真的就像是大家都過不去的坎一樣，什麼大把的掉髮、出油、頭皮屑等等，都是常見的頭皮問題。（02）淘米水出現的頻率的是很高的，相信大家在很多的地方也都見到過它的妙用，有着很好的清潔作用，像是清洗油...
- 13249
![治療鼻炎的四個小妙招]( "治療鼻炎的四個小妙招")
- 鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。它的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。臨牀病症表現為頭痛、鼻篩、多涕等操作方法（01）配製鹽水，在100毫升的開水裏面加入兩勺鹽，用棉籤佔鹽水來...
- 14059
![9個妙招教你玩轉微信]( "9個妙招教你玩轉微信")
- 微信已經成為人們生活的一部分了，而經過數個版本的升級，微信現在的功能也已經很強大了。但你知道嗎，微信還有很多“隱藏技巧”呢，今天小編就告訴大家9種方法。操作方法（01）怎麼在朋友圈發純文字選圖界面，其實在這一步驟中，我們只需要長按相機按鈕（大概一秒），就可以直接發送純文字了...
- 13633
妙知谷
