![馬蹄荸薺的功效與作用 吃馬蹄荸薺的好處]( "馬蹄荸薺的功效與作用 吃馬蹄荸薺的好處")
- 馬蹄的學名叫做荸薺，也叫作水慄，是一種生活在淺水中的草本植物，因為其形狀像馬蹄又像栗子而得名。剝開後肉質潔白如雪，而且之水豐富口感清脆香甜，正因如此也有“地下雪梨”的美譽。下面我們就來看看馬蹄荸薺的功效與作用。馬蹄荸薺的功效與作用1.促進骨骼發育荸薺中含有的磷是...
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![海馬的功效與作用及食用方法]( "海馬的功效與作用及食用方法")
- 海馬是一種小型的海洋生物，因為頭部跟馬頭非常相似，因此，取名為海馬。下面，我們來看看海馬具有哪些功效和作用，以及海馬有哪些食用方法吧。海馬的功效與作用補腎功效海馬具有補腎的功效，對於腎臟功能不好者，可以經常食用些海馬，能夠改善該症狀。體質虛弱海馬還具有治療體質虛弱症...
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![荸薺的功效與作用有哪些]( "荸薺的功效與作用有哪些")
- 荸薺(英文名：waterchestnut,學名：Eleocharisdulcis），又名馬蹄、水慄、芍、鳧茈、烏芋、菩薺、地梨，屬單子葉莎草科，為多年生宿根性草本植物，扁圓形，上面尖，表面光滑有光澤，紫紅色或者黑褐色，生長在池沼中，地上的深綠色莖叢生，地下的球莖可供食用。因它形如馬蹄，人們也稱它馬蹄。操作方...
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![馬子菜的功效與作用]( "馬子菜的功效與作用")
- 馬子菜的學名是馬齒莧，馬子菜為石竹目、馬齒莧科一年生草本，全株無毛。莖平卧，伏地鋪散，枝淡綠色或帶暗紅色。葉互生，葉片扁平，肥厚，似馬齒狀，上面暗綠色，下面淡綠色或帶暗紅色，葉柄粗短。那麼，馬子菜的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解答一下。馬子菜的功效與作用1、降血壓馬子菜...
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![荸薺（馬蹄），一種好吃又簡單的做法]( "荸薺（馬蹄），一種好吃又簡單的做法")
- 荸薺又叫馬蹄是一種水果，但是水果也可以做菜食用有清熱去火的功效。操作方法（01）荸薺雪梨湯：將去皮的荸薺切成塊，和雪梨一起煮，再加入冰糖，小夥煮上十五分鐘，這是最簡單的一道潤肺的甜食，還有止咳的功效。（也可以加入銀耳）（02）蒸荸薺：將買回來的荸薺清洗乾淨去皮，放入蒸籠蒸十五分鐘即可...
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![荸薺的作用有哪些？]( "荸薺的作用有哪些？")
- 荸薺是我們日常生活中經常見到的食材之一，它既是香甜可口的水果又是爽脆的蔬菜，而且含有的營養成分十分的豐富，被大家廣泛食用，那麼你知道荸薺的作用有哪些嗎？一起來看一看吧。操作方法（01）荸薺可以生吃，還可以作為食材來料理，不但味美，而且營養價值非常高，老少皆宜。荸薺屬於涼性的...
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![荸薺的簡單吃法]( "荸薺的簡單吃法")
- 這個季節，荸薺上市，很多人都知道他的營養價值，可是，吃法不一，很多人喜歡和蜂蜜白糖搭配吃，我家有糖尿病人，所以，我排斥這種吃法。下面分享一種最為簡單的吃法。操作方法（01）將買來的荸薺洗淨，要仔細洗，因為它的老家是泥土。（02）反覆洗，乾淨後，盛出來。（03）可以不必控水，放入高壓鍋。（04）高壓鍋...
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![薺菜的功效作用與禁忌]( "薺菜的功效作用與禁忌")
- 性涼，味甘、淡。歸肝經、脾經、膀胱經。【功效】涼肝止血，平肝明目，清熱利濕。屬止血藥下屬分類的涼血止血藥。【禁忌】疹出己透，或雖未透出而熱毒壅滯，非風寒外束者禁服。基本信息（01）一年或二年生草本，高20～50釐米。莖直立，有分枝，稍有分枝毛或單毛。基生葉叢生，呈蓮座狀，具長葉柄達...
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![羊蹄草的功效作用與禁忌]( "羊蹄草的功效作用與禁忌")
- 性涼，味微苦。無歸經。【功效】清熱解毒、消炎、利尿。屬清熱藥下屬分類的清熱解毒藥。【禁忌】孕婦慎用。基本信息（01）一年生直立草本，高10～40釐米，無毛或被疏毛，莖枝粉綠色。葉稍帶肉質，下部的葉片長5～10釐米，通常卵形，琴狀分裂或具鈍齒，上部的葉小，通常全緣，基部耳狀，多少抱莖，無柄，葉...
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![馬油的功效與作用]( "馬油的功效與作用")
- 可能很多人還不知道馬油，馬油是一種護膚品，很多人都是可以使用的。馬油的功效與作用很多，今天小編就來介紹一下馬油的功效與作用吧！操作方法（01）先來講講馬油的起源與特點吧：馬油是起源於中國的，《本草綱目》曾提過：馬油可以預防凍傷、雀斑、手腳凍裂等皮膚疾病，並對神經痛、肌肉痛...
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![馬勃的功效作用與禁忌]( "馬勃的功效作用與禁忌")
- 性平，味辛。歸肺經。【功效】清肺、利咽、止血。屬清熱藥下屬分類的清熱解毒藥。【禁忌】風寒伏肺咳嗽失音者禁服。基本信息（01）子實體球形或陀螺形，不孕基部發達，寬15～20釐米。包被薄，初期白色，後污褐色帶紫色，光滑或有斑紋，兩層，上層常裂成小塊，逐漸脱落。孢體紫色，當孢子及孢絲散失...
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![荸薺小丸子製作方法]( "荸薺小丸子製作方法")
- 荸薺小丸子製作方法（01）食材原料主料:荸薺20克,豬瘦肉50克。調料:葱、姜、香菜、鹽、香油各適量。烹飪方式煮。製作方法1.將豬瘦肉洗淨,切末;荸薺去皮,製成小丸子;葱、姜、香菜分別洗淨,切碎。2.將肉末、葱末、薑末加鹽調成肉餡,製成小肉丸。3.鍋內加水煮沸後,下入小肉丸、...
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![荸薺是什麼]( "荸薺是什麼")
- 簡要回答又被稱為馬蹄，果實皮色紫黑，果實肉質潔白，味道甜而且多汁，清脆爽口，自古被稱為地下雪梨。荸薺在很多食譜或者報刊中經常有出現，可是有很多人並不瞭解荸薺究竟是水果還是食品，主要產地是在什麼地方，下面讓我們共同去了解這種植物吧。詳細內容荸薺口感甜脆，營養豐富，含有蛋白...
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![海馬的功效作用與禁忌]( "海馬的功效作用與禁忌")
- 【別名：水馬、蝦姑、龍落子】海馬是刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類的統稱，是一種小型海洋動物，身長5-30釐米。因頭部彎曲與體近直角而得名，頭呈馬頭狀而與身體形成一個角，吻呈長管狀，口小，背鰭一個，均為鰭條組成。眼可以各自獨立活動。海馬主要分佈在大西洋、歐洲、太平洋、澳大...
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![馬勃的功效與作用]( "馬勃的功效與作用")
- 馬勃，俗稱牛屎菇、馬蹄包、藥包子、馬屁泡;擔子菌類馬勃科。嫩時色白，圓球形如蘑菇，體型較大，鮮美可食用，嫩如豆腐。老則灰褐色而虛軟，外部有略有韌性的表皮，頂部出現小孔，彈之有粉塵飛出，內部如海綿，黃褐色。止血作用:脱皮馬勃對口腔出血性疾患有明顯的止血效能，不亞於澱粉海綿或明...
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![大馬哈魚的功效與作用]( "大馬哈魚的功效與作用")
- 簡要回答大馬哈魚裏面的DHA和DPA的作用是比較豐富的，通常情況下這兩種成分，對於降低血脂和促進大腦神經細胞的生長和發育扮演着重要的角色。另外大馬哈魚裏面的脂肪酸和微量元素、鋅元素、鋅元素等等，能夠滿足人們在日常的生活當中的營養需求。一般人們在生活中適當的攝入大...
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![荸薺怎麼吃 荸薺的5種簡單做法]( "荸薺怎麼吃 荸薺的5種簡單做法")
- 荸薺自古有“地下雪梨”之美譽，對呼吸系統有很好的作用，下面給大家介紹5種荸薺簡單做法操作方法（01）生吃：削皮當水果吃，吃前一定要仔細清洗，洗淨後去皮，不去皮也可以吃的（02）熟吃：因荸薺具有清熱瀉火、補充營養的作用，可以洗淨煮熟吃，像炒、燒、蔬做菜，制罐頭，做涼果蜜餞都可以，不但營養...
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![馬蹄糕的起源與功效]( "馬蹄糕的起源與功效")
- 操作方法馬蹄糕是廣東省等沿海地區的一個傳統小吃，源於唐代，是用荸薺製作而成，荸薺也叫馬蹄，所以這是馬蹄糕名字的由來。馬蹄糕非常的甜，在夏季蚊蟲比較多的時候，如果我們吃了馬蹄糕，那麼蚊子就會一直跟着你，然後咬你。所以當我們品嚐完這個美食以後就不要出門了。説起馬蹄糕的來...
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![白馬骨的功效作用與禁忌]( "白馬骨的功效作用與禁忌")
- 性涼，味苦、微辛。歸肝經、脾經【功效】疏風、清熱、利濕、解毒。屬清熱藥下屬分類的清熱解毒藥。【禁忌】脾胃虛寒慎服。基本信息（01）小灌木。小枝密生，嫩枝有毛。葉狹橢圓形或橢圓狀披針形，長7~15毫米，寬2~5毫米，頂端有小凸尖，基部漸狹成葉柄；托葉宿存，基部寬，頂端有刺齒。花單生...
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![馬桑根的功效作用與禁忌]( "馬桑根的功效作用與禁忌")
- 苦、酸，涼。【功效】有毒。祛風除濕、解毒散結。所含馬桑內酯主要興奮延腦和脊髓，可作為巴比妥類催眠劑。基本信息（01）落葉灌木，高可達6米。主根粗大，根皮紅褐色。幼枝有稜，帶紫紅色。單葉對生，橢圓形或卵圓形，頂端急尖，無毛或僅下面沿脈有細毛，全緣。總狀花序側生於上年生枝上，下垂；...
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![吃荸薺的注意事項與禁忌]( "吃荸薺的注意事項與禁忌")
- 荸薺是常見的食材，既可以生吃又可以做成各種美食。生吃比較的清脆爽口。做成菜餚又會有獨特的甜脆口感。可是小小的荸薺卻有很多的飲食禁忌呢。操作方法（01）荸薺屬於寒性的食材。因此脾胃虛寒的人以及血虛的人羣應該減少使用或者不食用，以避免加重機體問題。（02）同理因為荸薺的...
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![馬齒莧的功效與作用——馬齒莧的7大功效與作用]( "馬齒莧的功效與作用——馬齒莧的7大功效與作用")
- 馬齒莧雖然是野菜，口味非常的特殊，夏季特別適合吃涼拌馬齒莧，馬齒莧也有很多功效。馬齒莧的功效與作用有哪些，下面我們將為您詳細介紹一下相關的內容。操作方法（01）馬齒莧是具有止血的效果，如果人體外傷出血的，可以將馬齒莧與生石灰混合，然後研成粉末，直接將藥粉敷在傷口處，止血效果...
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![走馬胎的功效作用與禁忌]( "走馬胎的功效作用與禁忌")
- 性温，味辛。歸肝經、脾經。【功效】祛風濕、壯筋骨、活血祛瘀。屬祛風濕藥下屬分類的祛風濕強筋骨藥。【禁忌】尚不明確。基本信息（01）常綠小灌木。根莖呈念珠狀，膨大，粗壯。葉通常集於枝端，紙質，葉片長橢圓形或長圓狀披針形，先端漸尖，基部漸狹成一短柄，邊緣有細鋸齒，下面紅色。圓錐...
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![薺苨的功效作用與禁忌]( "薺苨的功效作用與禁忌")
- 性寒，味甘。歸肺經、脾經。【功效】潤燥化痰、清熱解毒。屬清熱藥下分類的清熱解毒藥。【禁忌】尚不明確。基本信息（01）多年生草本，高40～120釐米。根胡蘿蔔狀。全株無毛。莖單生，常多少“之”字形曲折，具白色乳汁。基生葉心臟腎形，寬超過長，莖生葉具2～6釐米長的葉柄，葉片心形或在莖...
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![馬齒莧的功效與作用]( "馬齒莧的功效與作用")
- 馬齒莧,一年生草本，全株無毛。莖平卧，伏地鋪散，枝淡綠色或帶暗紅色。那馬齒莧的功效與作用是什麼呢？操作方法（01）補鉀馬齒莧是罕見的天然高鉀食物，多食用可保持體內水分的充足,還可保持血液裏鉀的濃度和細胞內的鉀濃度保持在正常水平。（02）清熱治痢馬齒莧可以清熱涼血治痢，多吃可以...
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妙知谷
