![午睡可能影響壽命 醫生提醒：過了55歲 該如何午休]( "午睡可能影響壽命 醫生提醒：過了55歲 該如何午休")
- 簡要回答午睡這件事在人們的生活裏是非常常見的,大家總是不由自主地在中午感到疲倦睏倦,此時全身的細胞都在呼喊休息。所以選擇一個安靜的地方小睡一會,能讓人精力充沛的度過下午。午睡也不是一件全無風險的事,如果做得不當,午睡也可能對人體健康產生不良影響。因此,科學...
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![睡午覺好嗎？午睡的好處和午休注意事項有哪些？]( "睡午覺好嗎？午睡的好處和午休注意事項有哪些？")
- 很多人都有睡午覺的習慣，認為睡午覺可以讓人精力充沛，充滿活力，使自己在之後的工作學習中更加順利，事半功倍。但睡午覺到底有沒有好處呢？怎樣睡午覺才能讓自己更加健康呢？今天我就根據自己的給大家分享一些關於睡午覺的好處，同時也大家講講一些睡午覺的禁忌，讓大家的午休更加健康...
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![怎麼設置掌上生活午休免打擾]( "怎麼設置掌上生活午休免打擾")
- 簡要回答掌上生活APP當中有着很多的便利操作方式，能夠讓用户在使用的時候很方便，那麼怎麼設置掌上生活午休免打擾呢？具體設置方法如下。首先打開APP點擊設置。點擊新消息提醒。點擊右下角即可設置午休免打擾。...
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![京東APP的午休免打擾功能如何開啟]( "京東APP的午休免打擾功能如何開啟")
- 簡要回答現在很多朋友都在用京東軟件，但是很多朋友不知道京東APP的午休免打擾功能如何開啟，其實步驟很簡單，跟隨我一起看看吧！首先打開京東軟件，並找到【設置】在此界面中找到並點擊【通用】在此界面中找到並點擊【消息推送設置】打開之後在此界面中點擊【午休免打擾】選項並...
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![午休的好處有哪些]( "午休的好處有哪些")
- 簡要回答午休可以幫助人們消除疲勞。根據最新的科學調查研究結果顯示，如果是經常午休的朋友，他們的大腦會得到很好的休息，而且經過午休之後，再次投入工作當中的時候勞動效率會提高，這對於他們的生活來説很重要，經過午休之後人們的肌肉會得到適當放鬆，幫助他們更快消除身體的疲勞...
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![常言道“中午不睡 下午崩潰” 但3類人不宜午休 以免睡出毛病]( "常言道“中午不睡 下午崩潰” 但3類人不宜午休 以免睡出毛病")
- 簡要回答晚上睡眠質量差容易失眠的人、血壓低的人羣、體重超標和患有心血管疾病的老年人。人們常説：“中午不睡，下午崩潰”，這説明午睡對於保持工作精力的重要性。午睡可以讓身體器官得到休息，緩解情緒和壓力，使身體放鬆。此外，午睡還有助於降低血壓、緩解大腦疲勞、提高記憶力...
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![辦公室午休怎麼能更舒服些？]( "辦公室午休怎麼能更舒服些？")
- 今天就跟隨小編一起看看辦公室午休怎麼能更舒服些？希望能幫助到大家。請教各位大神，辦公司午休怎麼更舒服些？？操作方法試過直接趴桌子，結果眼神經被壓得看不清東西了；試過躺在椅子上，結果被偷拍影響帥氣的形象；試過直接不睡，結果下午奔潰。（從上學到上班，一直都是趴着睡的，怪不得感覺...
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![如何關閉好眠午休提醒]( "如何關閉好眠午休提醒")
- 簡要回答好眠是一款睡眠健康輔助APP，可以讓用户更好的瞭解自己的睡眠狀態，很多用户都表示擁有非常不錯的體驗，那麼如何關閉好眠午休提醒呢？首先打開APP在主界面點擊右下角，我的打開個人信息界面。在個人信息界面當中，點擊管理通知。在管理通知頁面當中，點擊午休提醒，後面的圓點將...
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![如何讓小孩子有個午休的習慣？]( "如何讓小孩子有個午休的習慣？")
- 很多媽媽會認為，孩子午睡沒什麼好處，既會影響夜晚的睡覺時間，一旦長大之後養成不午睡就不舒服的習慣就不好了。其實這種觀念是錯誤的，孩子午睡是否影響晚上正常休，與你讓孩子的午睡時長有很大關係，你要是每天讓孩子午睡三四個小時甚至五六個小時，那肯定影響孩子晚上的正常休息時...
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![離休和退休的區別]( "離休和退休的區別")
- 離休和退休有什麼區別？下面就讓我來告訴大家吧。操作方法（01）離休實際上是一種特殊化的退休。離休是中國針對已退出工作崗位的、中華人民共和國建立前參加革命的老同志設立的一種較優越的社會保障措施，也是涉及幹部政策的一項制度。（02）退休是指根據國家有關規定，勞動者因年老或...
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![上午中午下午時間區分]( "上午中午下午時間區分")
- 簡要回答上午時間分為9:00-11:00，中午為11:00-13:00，下午：14:00-18:00。一天我們通常分為上午，中午、下午以及晚上，每個時間點都有其對應的時間，然後根據不同的時間點我們來安排自己的工作和生活。對於上午中午下午時間具體的時間區分，下面來給大傢俱體的介紹一下。詳細內容早上...
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![哪些休閒方式可以代替午睡讓人放鬆呢？]( "哪些休閒方式可以代替午睡讓人放鬆呢？")
- 夏季來臨之際，很多人在中午的時候都會感覺昏昏欲睡，而這個時候如果睡覺的話，由於時間比較短，不能盡興的休息，那麼在工作中有哪些休閒的方式可以代替午睡，讓我們得到徹底的放鬆呢？操作方法給自己按摩，經過一個上午的高強度工作之後，肯定很多人都會感覺自己的，身體特別的勞累，尤其是眼...
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![2014端午節放假安排 端午節怎麼過 端午節的來歷]( "2014端午節放假安排 端午節怎麼過 端午節的來歷")
- 一年一度的端午節又要到了，看看今年的端午節放假安排吧，還有我給大家怎麼過端午節的建議哦~操作方法（01）2014的端午節放假安排：今年的端午節是6.2號，根據法律規定端午節是休息1天的，今年正好和雙休連在一塊了~所以大家可以休息3天，説起來也算是一個小長假哦，大家可以去周邊的城市...
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![拉嫁粧是上午還是下午拿]( "拉嫁粧是上午還是下午拿")
- 簡要回答上午拉嫁粧。男女雙方在結婚之前，男方會派對應的車到女方去拉嫁粧，嫁粧一般是根據當地的習俗以及長輩的要求事先準備好，在婚禮前幾天，就需要將嫁粧拉到男方。嫁粧有什麼？嫁粧其實就是孃家賠給女兒出嫁的相關東西，其中有金銀首飾、結婚用品等等東西，不過每個地區的嫁粧都...
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![銀行中午休息嗎？]( "銀行中午休息嗎？")
- 休息銀行中午是會休息的，不過工作日會有部分窗口有值班人員，支持辦理個人業務，不支持辦理對公業務，不同銀行的網點各業務營業時間可能會有所不同，可以致電銀行的客服熱線向客服諮詢。首先銀行的休息一般是根據國家法定節假日來安排休息的，週末通常情況下采用的是輪班制。也就是...
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![am是上午還是下午？]( "am是上午還是下午？")
- 上午am是上午。am是拉丁語antemeridiem的縮寫，意為上午，一般指是早上八點到無限接近於十二點這段時間，但廣義上也指凌晨間。pm是拉丁語postmeridiem的縮寫，意為下午，從正午十二點到十八點的一段時間，一般指從正午十二點後到日落的一段時間。am是上午。十二小時制起源於埃及。然...
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![pm是上午還是下午？]( "pm是上午還是下午？")
- 下午pm是下午。pm是拉丁語postmeridiem的縮寫，意為下午，從正午十二點到十八點的一段時間，一般指從正午十二點後到日落的一段時間。am是拉丁語antemeridiem的縮寫，意為上午，一般指是早上八點到無限接近於十二點這段時間，但廣義上也指凌晨間。pm是下午。十二小時制起源於埃及。然...
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![端午節習俗：端午節戴什麼?]( "端午節習俗：端午節戴什麼?")
- 端午節是我國的傳統節日之一。下面，我們來看看端午節習俗：端午節戴什麼吧。操作方法戴香包某些地區的人們會在端午節這一天給孩子佩戴香包，香包中會裝有香料、硃砂和雄黃等等材料，再用好看的布包裹起來，據説佩戴香包具有預防疾病的作用。五彩線五彩線指的是有5種顏色的束線，在...
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![2019端午節放假 端午拼假可休9天]( "2019端午節放假 端午拼假可休9天")
- 2019年的端午節安排是怎樣的？其實我們今年的國務院假期安排主要都是呈現一個特點，那就是儘量避免了和週末相連的安排，導致很多人小長假只剩理論上的可能了，但是2019年的端午節假期還是比較特殊，2019端午節放假可以拼假連休9天嗎？下面趕緊來看看2019端午節請假攻略。2019年端午...
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![端午節休三上六 端午節有哪些習俗]( "端午節休三上六 端午節有哪些習俗")
- 簡要回答五一小長假已經過去，接下來6月份會迎來端午的假期。端午節是在6月22日到24日總共放假三天，6月25日是星期日需要調休上班，也就是意味着法定節假日是放一天，25號調休一天，節假日過後連續上班6天。表達不同的意見節假日又要調休的相關話題在近日衝上熱搜，早在之前五一小長...
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![2023年端午節放假調休通知來了 如何安排放假和調休]( "2023年端午節放假調休通知來了 如何安排放假和調休")
- 簡要回答根據國務院發佈的《關於2023年部分節假日安排的通知》，今年端午節放假調休的時間也確定下來，端午節6月22日至24日放假調休，共3天，6月25日（週日）上班。網友對待端午節調休的意見不一，有網友表示調休後抽出3天的假期，但是假期結束後要連續上6天班，感覺實在太累了，對此你有哪...
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![【端午節】端午節的介紹]( "【端午節】端午節的介紹")
- 兩千多年以來，農曆五月初五的端午節是中華民族自古以來的傳統節日，又名端陽節。關於端午節的由來，大概有幾種説法，分別是：紀念屈原説、吳越民族圖騰祭説、起於三代夏至節説、惡月惡日驅避説，等等。民間流傳最多即是紀念屈原説，是由於古代偉大愛國詩人屈原於這一天投汨羅江殉國，後...
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![帶薪年休假怎麼休？]( "帶薪年休假怎麼休？")
- 隨着企業的發展，在有職業精神的同時，人們也有自己的生活，要享受法定的權利，年休假就是其中的一項，下面給大家説説帶薪年休假怎麼休？操作方法首先，需要滿足連續工作，連續性指的是沒有失業，即沒有失業的情況。在這段跳槽期間，更換工作單位也可以被認為是連續的，要工作滿一年。結合員工...
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![【端午節】怎樣製作端午香包]( "【端午節】怎樣製作端午香包")
- 端午節有佩戴香囊的習俗，今天教大家制作一隻可愛的小金魚香包，再手殘也能hold住。操作方法（01）取一塊直角三角形的布，我這個是直邊長12釐米的。（02）將布對摺，縫一道線。（03）準備棉花和香料藥粉，這裏我放了桂花，然後將三角布袋的正面翻出來，裝進棉花和香料。（04）縫一道很疏的線將棉花香料...
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![【端午節】端午節的習俗]( "【端午節】端午節的習俗")
- 操作方法（01）划龍舟，在故事視為祭祀龍王，祈求風調雨順，獲得好收成，現在更多的是一種節日增強氣氛。紀念傳統節日的活動。（02）掛艾草，它的莖、葉都含有揮發性芳香油，產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣是提神通竅、健骨消滯、殺蟲滅菌的藥物，有一定防病作用的，這項活動反映了中華民...
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妙知谷
