![如何管住自己 控制自己的慾望]( "如何管住自己 控制自己的慾望")
- 人的慾望包括很多，比如對金錢物質的慾望，對權利地位的慾望，還有對身體原始衝動的那些慾望等等。每個人的慾望都是相同的，不同的是有的人善於管理自己的慾望，於是理性戰勝慾望，而有些人不會管理自己的慾望，於是自己變成了一個慾望滿滿的人。而一個慾望滿滿的人，會比那些慾望被控制...
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![怎樣控制自己的情緒]( "怎樣控制自己的情緒")
- 簡要回答在生活中我們面對任何事情的時候都需要嘗試剋制好自己，並且發現自己的情緒不對的時候，要儘可能的控制好自己的情緒，雖説控制好自己的情緒，對於某些人來説他們並不能夠做到，那麼我們就需要時時刻刻的告誡自己，壞脾氣可能會給我們的生活帶來嚴重的影響。詳細內容在生活中...
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![如何控制自己的夢境！科學控夢]( "如何控制自己的夢境！科學控夢")
- 夢是潛意識寫給意識的一封長信，隨着心理學家的研究，夢的紛爭面紗也逐步得到揭開，甚至，心理學家還發現我們能控制自己的夢境，是不是感覺超刺激！操作方法（01）想要學會控制自己的夢，就要先知道什麼是清醒夢。清醒夢的概念是在1913年由一位荷蘭醫生提出的，它是處於清醒和睡眠之間的狀態...
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![怎樣控制自己的購物慾？]( "怎樣控制自己的購物慾？")
- 隨着科技水平的提高，使得網購受到了越來越多人的歡迎與喜愛，不僅可以足不出户就買到自己喜歡的物品，還可以使業餘生活變得更加豐富。但在有些時候，由於自身控制力較低，使得有些人會出現瘋狂購物的情況，是很容易影響到正常的生活的。今天來給大家説説該怎樣來控制自己的購物慾？操...
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![怎麼控制住自己的食慾]( "怎麼控制住自己的食慾")
- 想要減肥一定要控制住自己的食慾，讓小編教給你指南。操作方法（01）用美食的圖片來迷惑自己，只用看的而不是真正的去吃東西。（02）找點事情做，分散一下自己的注意力，不去想吃的東西。（03）選擇和瘦的人做朋友，在視覺上刺激自己控制住食慾。（04）不要去吃好吃的東西而是用白開水來充飢，避免攝...
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![如何控制食慾？]( "如何控制食慾？")
- 一個人長胖通常是因為積累的熱量超過了消耗的熱量，吃得多了運動得少了，人自然就會長胖，想要瘦下來，就要管得住嘴、邁得開腿，這才是減肥的王道。那麼一個人平時食慾就很好，怎麼才能慢慢的控制住飲食呢？今天就讓我們一起來看看吧！控制食慾的方法其實有很多，希望能夠幫到大家哦！操作方...
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![如何控制自己的急脾氣？]( "如何控制自己的急脾氣？")
- 性格急躁且極易發怒的人總會因為自己的性格而做一些讓自己後悔的事情，也會因為自己的急躁性格，而説出一些令大家很尷尬的話，可是做出來的事情與説出去的話，真的沒有迴旋的餘地。所以説，一定要學會控制自己的急脾氣，並且努力讓自己變得安靜從容一些，這樣才能避免很多尷尬事情的發...
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![如何控制食慾]( "如何控制食慾")
- 肥胖在中國也逐漸成為比較嚴重的問題。很多人都希望自己能夠堅持一種健康的生活習慣，但是説到容易，做到難。肥胖給生活帶來的不利影響不勝枚舉：破壞美感，容易出汗放屁引起尷尬，內臟承受過多負擔，等等。人們變胖的其中一個最主要的原因就是管不住嘴巴，吃得比身體所需要的食物多。...
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![如何控制不斷想吃東西的慾望？]( "如何控制不斷想吃東西的慾望？")
- 操作方法吃高纖維的食物在減肥的過程中，很多人在吃飽飯了以後還是想吃東西。如果想要有效的控制不斷想吃東西的慾望。在減肥的過程中，最好吃一些高纖維的食物，這些高纖維的東西一旦吃下去以後，飽腹感就會特別的強。吃完飯了以後就不太想吃東西了。吃健康的零食在減肥的過程中...
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![如何控制好自己的情緒？]( "如何控制好自己的情緒？")
- 每一個人，都會有情緒的時候，只是有的人能很好地控制，有的人卻由壞情緒蔓延，最終做了不該做的事情、説了一些不該説的話，後悔莫及。能控制好壞情緒的人，方能控制自己的人生。那麼，當壞情緒發生的時候，我們要怎樣去控制情緒呢？操作方法學會轉移自己的注意力。當情緒發生的時候，不要讓...
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![如何控制自己的情緒？]( "如何控制自己的情緒？")
- 每個人其實都有自己的情緒，只不過如果你的情緒老是左右你的生活，會讓你的工作和生活甚至是人生產生不良影響。所以，我們要懂得適當的控制或者調適自己的情緒，不要讓情緒左右甚至是控制你的人生。那麼，如何控制自己的情緒呢？操作方法01遠離容易讓你生氣的環境如果你所處的環境，總...
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![自己製作遙控飛機]( "自己製作遙控飛機")
- 遙控車大家都玩過，那麼遙控飛機呢？小編教大家一種簡易遙控飛機制作方法，一起手工DIY吧！操作方法（01）動力：9克無刷外轉子配4寸槳。（02）舵機2.5克，連線兩隻，7克。（03）接收機2.2克。（04）電子設備不加電池36克。（05）電池19克。（06）遙控設備：天9。（07）開始裝機：最省重無刷固定方案。（08）配上紙板，整機裝...
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![怎樣控制住自己的脾氣]( "怎樣控制住自己的脾氣")
- 簡要回答在生活中我們發現自己的脾氣特別的火爆，一旦自己將要發脾氣的時候，説話儘量放慢自己的語速，畢竟過於激烈的語速可能會引發爭吵，也會讓別人對你留下不好的印象，其實我們在跟別人發脾氣的時候過後再慢慢的解釋，通常產生的效果並不太好。人們在現實生活當中要是感覺到自己...
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![如何控制自己的暴脾氣]( "如何控制自己的暴脾氣")
- 簡要回答控制自己的暴脾氣有對自己進行心理暗示、深呼吸、把不滿説出來、試着反思自身問題、學會換位思考等方法。每個人都有自己的情緒和暴脾氣，我們不能一味的去宣泄，要學會控制它，做情緒的主人。那當我們的暴脾氣上來的時候，應該怎樣去控制呢？下面教大家一些控制暴脾氣的方...
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![如何自己製作望遠鏡]( "如何自己製作望遠鏡")
- 操作方法我們先要準備一個凹透鏡和凸透鏡，可以在文具店裏買到。我們再找來一個紙筒，平時捲紙用完中間剩的那一個紙筒就可以。接下來就是鏡片的安裝，凸透鏡就相當於望遠鏡目鏡，安裝在離我們眼睛最近的那個出口。凹透鏡安裝在紙筒的遠端，我們可以通過兩個鏡片的距離來調整觀測物...
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![如何控制自己的慾望？]( "如何控制自己的慾望？")
- 一個人最原始的本能就是慾望，正因為我們有慾望，所以才能成為一個有血有肉的人，但也因為我們要學會控制慾望，所以我們才被稱為文明的高等動物。那麼我們應該如何控制自己的慾望呢？操作方法（01）慾望是由人的自身產生的想達到某種目的的要求，是人類與生俱來，慾望的定義很廣，也沒有好壞...
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![古代的和尚用什麼控制自己的性慾呢？]( "古代的和尚用什麼控制自己的性慾呢？")
- “色，食性也”，一個人有性慾是本能慾望、是一種生理需求，是很正常的事情，但是很多人對此卻不敢正視。正視性慾，才能理性地瞭解它，才能不變成它的奴隸，才能自由地控制自己。僧人視茶為“不發”（抑制性慾）之藥，以為飲之有助屏絕塵念。茶的普及是在唐代以後，這與佛教的興盛頗有關係。唐...
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![怎麼控制強烈的購物慾？]( "怎麼控制強烈的購物慾？")
- 女人們的購物慾都是比較強的，很多時候可是擋都不擋住啊。為了更好的控制購物慾，還錢包一個公道，我為大家提供了一些控制購物慾的方法。操作方法（01）卸載購物軟件所謂“眼不見為淨”，當你把這些購物軟件都卸載掉的時候你就更不容易衝動購物了。要知道購物這個行為很多時候都來自...
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![佔有慾望太強怎麼辦？該如何自我控制？]( "佔有慾望太強怎麼辦？該如何自我控制？")
- 佔有慾望其實並不算是一種心理疾病，只是一種有些扭曲的性格表現而已。只是佔有慾望太強的人會嚴重傷害到自己身邊的人，更會對自己的生活、工作、感情有着莫大的影響。一個人的佔有慾望太強烈，會帶給自己太多的痛苦，所以説一定要及時的調整與控制自己的佔有慾望。那麼，佔有慾望...
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![如何控制自己的情緒]( "如何控制自己的情緒")
- 情緒是人對客觀現實的一種特殊的反映形式，是對客觀事物是否符合自己需要而產生的心理體驗。良好積極的情緒能夠成為事業、學習和生活的內驅力，而不良消極的情緒則會對身心健康、人際交往等產生破壞作用。因而，不斷把自身情緒提升到有益於個人進步和社會發展的高度，是十分必要...
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![女人該如何控制自己的購買慾？]( "女人該如何控制自己的購買慾？")
- 總會聽見女人們的感歎：我怎麼又買這麼多東西？我本來只是想逛逛街街散散步來着。要不就是在網上，無法控制似的不停的網絡購物，這個不錯那個也挺好，總之就是一頓買買買。可買回家的那些物品，特別是衣服之類，有很多基本上連穿都不穿就那麼掛在那兒。這就是我們所説的購買慾望強烈的...
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![如何控制住自己的情緒]( "如何控制住自己的情緒")
- 很多時候我們都會發現，我們會時不時的表現出焦慮、亢奮的情緒，但是，在某些場合來説，這並不是一個很好的現象。因為接觸社會後，我們會遇到形形色色的人，而這個時候我們要將自己的情緒掩蓋下來，如果自己的情緒外漏，會產生很多不可控制的因素。而這個時候，我們就要學會控制好自己的情...
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![網購上癮的剁手黨們如何控制自己的購買慾望？]( "網購上癮的剁手黨們如何控制自己的購買慾望？")
- 作者本人的購物方式幾乎都是網購，一來宅女，二來網購方便簡單快捷，選中了咔咔下單什麼都不用管，坐等快遞小哥或者大叔前來送貨就可以。但這麼多年了，沒發生過網購上癮等現象，只是見到過不少女同事出現這種現象，每次購物都會瘋狂大喊“下次堅決不買了”，而總沒做到過。對於這些應該...
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![年底如何控制自己的攀比慾望？]( "年底如何控制自己的攀比慾望？")
- 前幾日作者在酸奶吧閒坐的時候，聽見倆女子交流，説是買了一堆新衣服把自己的工資花光了，因為快過年了，自己的同事買了那麼多新年衣服，自己雖然沒有多少錢，可是別人買了自己就要買。想必遇到這種情況的朋友會有不少吧？尤其是年底了，自己的攀比心會非常強烈，到最後把自己累得夠嗆，一摸...
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![怎麼控制自己的脾氣？]( "怎麼控制自己的脾氣？")
- 經常都聽到一句話，説發脾氣是本能，但是能控制脾氣卻是本事，那麼我們應該怎樣控制自己的脾氣呢？接下來看下小編下面的幾個建議吧。操作方法脾氣一上來的時候我們首先要冷靜一下，多想想過往開心的事情，還有想想為了這個事情去發脾氣到底是否值得，等冷靜過後脾氣就自然而然過去了。...
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妙知谷
