![女人養生的食療方法]( "女人養生的食療方法")
- 食療又稱食治，是在中醫理論指導下利用食物的特性來調節機體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。通常認為，食物是為人體提供生長髮育和健康生存所需的各種營養素的可食性物質。也就是説，食物最主要的是營養作用。操作方法（01）龍眼肉15g，紅棗4-5枚，粳米100g，同煮成粥，熱温服，功效...
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![治療男人早泄最有效的食療方法]( "治療男人早泄最有效的食療方法")
- 早泄是最常見的男性性功能障礙，發病率是約佔成年男性的14%～41%。下面介紹下治療男人早泄最有效的食療方法。操作方法（01）鎖陽雞材料：鎖陽、金櫻子、黨蔘、懷山藥各20克，五味子15克，小公雞1只。做法：將雞開膛去內臟雜物，洗淨，連同上述藥物一併放人大燉盅內，注人開水，注人開水八成滿，蓋...
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![塘角魚的食療與功效]( "塘角魚的食療與功效")
- 塘角魚的味道鮮美。下面，我們來看看塘角魚具有哪些食療價值和功效吧。操作方法養胎作用塘角魚還具有養胎的作用，因此，孕婦也可以常吃些塘角魚，能夠滋補身體，對胎兒和孕婦好。開胃作用塘角魚還具有開胃的功效，因此，對於胃口較差的人來説，可以吃些塘角魚，能夠增強食慾。催乳作用塘角...
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![孩子脾虛危害大：中醫健脾益氣的食療調理]( "孩子脾虛危害大：中醫健脾益氣的食療調理")
- 簡要回答脾虛的孩子，容易積食、不愛吃飯、臉色蒼黃、晚上睡不安穩、出汗多，這類孩子一般抵抗力都比較差，容易得病，尤其是在換季的時候，很容易感冒、咳嗽、發燒，肺炎；長期下去會影響孩子生長髮育。調理脾虛是需要一個過程的，家長每天都要做好10秒判消化，瞭解孩子的消化狀態。對於脾...
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![食療降血壓的有效方法 如何食療降血壓]( "食療降血壓的有效方法 如何食療降血壓")
- 如今日常生活中很多中老年人都患有高血壓，甚至有的年輕也患有，高血壓嚴重的影響了人們的身體健康，所以患者需要有效的進行調節，可以進行食療的方式。那麼食療降血壓的有效方法有哪些呢？接下來就為大家介紹。食療降血壓的有效方法1.醋泡花生米醋泡花生米是有效降低高血壓的食療...
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![盲目推崇食療有哪些危害]( "盲目推崇食療有哪些危害")
- 隨着科技的發展，越來越多的人注重養生，雖然食療比較好，但是盲目推崇還是會有很多危害。操作方法01盲目推崇食療會導致一個問題，很多人生病後不去看病，而且想依靠食療的方法解決這一問題，但是食療並不是藥物，也更加不可以代替藥物，當然也不可以治病，盲目推崇會讓很多人的疾病得不到...
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![嬰兒大便乾結有什麼食療方法]( "嬰兒大便乾結有什麼食療方法")
- 簡要回答嬰兒出現大便乾結可以適當的給孩子吃牛奶紅薯泥，因為紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠刺激腸道增強蠕動，紅薯泥直接跟牛奶混合在一起之後不會刺激到嬰兒的腸胃，而且還能夠作為輔食讓眾多的孩子接受。我們將大米清洗乾淨之後，利用大米煮粥，再放入適當的蜂蜜和甘蔗汁，一年給...
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![養生常識—五穀食療養生大全]( "養生常識—五穀食療養生大全")
- 現代人越來越注重養生，養生具有提高人體免疫力、增強抗病能力等作用。下面，我們來看看五穀食療養生有哪些吧。操作方法五穀五穀指的是稻穀、麥子、大豆、薯類和玉米這五種，也可以稱為雜糧。也可以從穀類的顏色上面來區分，比如五穀就是黑色、白色、黃色、紅色和綠色這五種穀類...
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![陽痿如何食療。。]( "陽痿如何食療。。")
- 陽萎可表現為房事不舉，但睡夢中易舉；也可表現為舉思交合，但臨房即痿；還可表現為舉而不堅，不能持久。陽萎常與遺jing、早寫同時並見。那麼陽萎吃什麼可以有效緩解或治療此類症狀呢？可以用以下食物來調理：韭菜炒蝦米：韭菜150克，鮮蝦50克，炒熟佐膳或酒，每週2-3次，連食4周。用於命門火衰...
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![提高氣色的食療方法。]( "提高氣色的食療方法。")
- 很多人帶着一張殭屍臉去上班，不僅難堪還挺嚇人，接下來小編帶你一起了解幾個改變你氣色的幾道菜！操作方法（01）筍燒海蔘筍的功能就是它不僅僅可以清除你身體的內熱，而且它還有促進身體新陳代謝的作用，而且海蔘的蛋白質是水溶性的人們的消化系統非常容易對它進行吸收。海蔘的滋補功...
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![女性腎虛的十大食療滋補方法]( "女性腎虛的十大食療滋補方法")
- 女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、皮膚顏色枯槁、反應低下、腰痠腿軟、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。這裏給廣大女性朋友推薦十種補腎滋養的食療方法。食療具體方法：（01）阿膠用於血虛經少，衝任不...
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![治療寶寶咳嗽的15種食療偏方]( "治療寶寶咳嗽的15種食療偏方")
- 寶寶嚴重咳嗽的時候，應該怎麼治療呢？治療寶寶咳嗽的15種食療偏方。操作方法（01）芝麻與冰糖共放碗中，開水衝飲，治夜咳不止，咳嗽無痰。（02）每日清晨空腹飲1碗豆漿。健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰。（03）將百合洗淨晾乾，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。（04）把白梨裏面的核全部挖掉，將蜂蜜填在裏...
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![男人補腎食療]( "男人補腎食療")
- 男性補腎的食物?擁有健康的體魄，有言説幸福和性福的資格，是男人必須擁有的。補腎壯陽中藥確實比較安全，也能標本兼治，就是起效有些慢，但效果值得肯定。目前風靡的補腎漠蓉茶與之相比有過之而無不及，純天然名貴中藥製成，還能治男性等症、增強機體免疫力，值得患者一試!操作方法（01）豬...
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![慢性咽炎食療方法]( "慢性咽炎食療方法")
- 患上慢性咽炎後不想吃藥來治療，下面教你一些食物療法。操作方法（01）百合綠豆，同煮加適量糖食用。（02）紅棗在火上將皮燒焦，加白糖水喝。（03）核桃去硬殼，不去衣，早晚兩次服。核桃有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。（04）大蒜搗爛後貼魚院穴、大椎穴。（05）絲瓜切塊...
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![紅菇的營養價值及食療功效]( "紅菇的營養價值及食療功效")
- 紅菇，又名正紅菇，屬於真菌。紅菇清香爽口，具有極高的營養價值和食療價值。現在，我們來看看紅菇的營養價值及食療功效有哪些吧。操作方法（01）強身健體紅菇中富含多種營養成分，多吃紅菇，具有強身健體的功效，被稱為“菇中之王”。（02）促進消化紅菇還能促進消化，對於消化不良的患者，多吃些...
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![寶寶感冒發燒好用的小偏方，感冒期間的食療]( "寶寶感冒發燒好用的小偏方，感冒期間的食療")
- 操作方法紅糖姜棗湯，暖胃驅寒，有效治療傷風咳嗽，具體制作方法是，取紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克，加水熬製半個小時，喝下去之後，身體會微微出汗，對小兒感冒咳嗽有很好的效果。白蘿蔔葱白蜂蜜湯，取適量白蘿蔔，適量葱白，用水煎一下，每天喝2到3次，喝的時候，放温，再加入適量蜂蜜，對小兒感冒發燒也...
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![治療咳嗽的食療方法]( "治療咳嗽的食療方法")
- 對於咳嗽，民間有很多食療“偏方”，下面為您介紹幾款咳嗽的食療方法，在您久咳不愈時不妨試試。但是需要提醒注意的是，食療只能是輔助治療，如果病情嚴重，您還需在醫生的指導下進行正規藥物治療。操作方法01紅糖姜棗湯治傷風咳嗽做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過半，頓...
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![10種祛濕食物，食療祛濕]( "10種祛濕食物，食療祛濕")
- 有些食物對身體有很好的保健功能，接下來小編給你們介紹趨勢的幾種食物。操作方法（01）枸杞。枸杞益氣補血，安五臟，排毒，促進血液額循環加快身體的代謝功能，清除體內垃圾。（02）沙棘。果實中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種...
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![今天的你是否依舊在大吃大喝？專家食療妙方教你緩解“節日病”]( "今天的你是否依舊在大吃大喝？專家食療妙方教你緩解“節日病”")
- 簡要回答五一假期期間，各種親朋好友的聚餐應酬狂轟亂炸：餐餐不離肉，煎炸一起上，零食不斷絕，熬夜嗨翻天......隨之而來的就是各種節日病了，如飲食積滯、消化不良、腹瀉嘔吐、急性胃腸炎、酒精中毒、急性膽囊炎、急性胰腺炎、急性腸梗阻、消化道出血、口舌生瘡、牙齦腫痛等。杭州...
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![口腔潰瘍吃什麼好的快 口腔潰瘍食療]( "口腔潰瘍吃什麼好的快 口腔潰瘍食療")
- 口腔潰瘍的原因；增強免疫功能，加快受損組織的自我修復口腔潰瘍的發生或復發與自身免疚功能降低有關.其治療便是採取增強自身免疫功能的措施。口腔潰瘍的飲食（01）應選用易消化、易進食、營蕎豐富的清淡飲食。(1)多喝水.可常飲用可清熱去火的淡茶.如綠茶、菊花茶等。（02）(2》注用...
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![熱冬果潤肺止咳的精美食療]( "熱冬果潤肺止咳的精美食療")
- 操作方法冬果水在將冬果清洗乾淨後，放在加了清水的鍋中熬煮大約十五分鐘，然後倒在碗中便可以直接食用了，不僅甜痠軟糯，還具有較強的健身效果，可以起到增強免疫和讓人口舌生津的作用。冬果紅棗湯在將冬果和紅棗清洗乾淨後，首先將冬果切成小塊，然後放入開了水的鍋中熬煮片刻，等冬果...
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![一般咳嗽食療方法]( "一般咳嗽食療方法")
- 操作方法如果是風寒咳嗽，可以用白蘿蔔和葱白，生薑，先把白蘿蔔切成塊煮熟，再放入葱白，薑片同煮，可以化痰止咳，對於風寒感冒十分有效果。如果是風熱咳嗽，可以用梨子一個，去皮去核切成片，加入川貝母少許，桔梗少許一起煮10分鐘後加入菊花，再煮5分鐘，喝梨汁，對於風熱咳嗽非常有效果，腸胃不好...
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![八寶粥的食療功效]( "八寶粥的食療功效")
- 八寶粥也叫臘八粥，它以其內含多種食品成分而具有非常豐富的營養物質，尤其對於肥胖和神經衰弱着具有很好的食療功用。下面小編就與大家一起分享一下八寶粥的食療功效。特性與功效（01）具有健脾養胃、消滯減肥、益氣安神之功效。常唱八寶粥，可用於防止肥胖症的發生。同時也是日常...
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![車前草的功效與作用及禁忌和食療作用]( "車前草的功效與作用及禁忌和食療作用")
- 車前草有哪些功效和作用呢？食用中該注意哪些或者禁忌呢？操作方法（01）車前草為常用藥材，具有利尿，清熱，明目的功效。針對於小便不通尿血腹瀉效果顯著。（02）用車前草來泡水喝也有很好的清熱解毒效果，夏季天氣乾燥容易出現燥熱上火的症狀可以用曬乾的車前草來泡水當茶喝效果很好的。（03...
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![治療黃褐斑如何進行食療(女人面部黃褐斑食療)]( "治療黃褐斑如何進行食療(女人面部黃褐斑食療)")
- 很多人皮膚在慢慢的衰老了之後就很容易出現黃褐斑，一些愛美的女孩子更是不喜歡這種黃褐斑，因為黃褐斑有時候出現在臉上，會讓自己顯得自己氣色相當的不好，而且讓人從外觀上面看起來就是那種一點精氣神也沒有的人。治療黃褐斑如何進行食療很多人都想要去掉臉上一些不美觀的黃褐...
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妙知谷
