![醫生提醒不要頻繁清嗓子 清嗓子有什麼危害？]( "醫生提醒不要頻繁清嗓子 清嗓子有什麼危害？")
- 簡要回答4月17日是世界嗓音日，根據目前的調查數據顯示，近年來嗓不疾病，出現了高發的趨勢，嚴重情況下還能夠引起喉癌。醫生建議不要頻繁的清嗓子，清嗓子這個動作很有可能會帶來比較嚴重的損害。醫生提醒大家在使用嗓子時要注意以下幾點：1.清嗓子不要過度頻繁。清嗓子的動作會瞬...
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![歌手如何保護嗓子]( "歌手如何保護嗓子")
- 歌手用嗓子一般都會過度，很容易造成嗓子的損傷，甚至失去做歌手的機會，下面小編就教大家歌手如何保護嗓子，希望可以幫助到大家。操作方法01養聲訓練歌手在平時可以經常做養聲訓練，不要大聲的去唱歌，科學合理的進行養聲訓練，可以達到保護嗓子的目的，效果還是不錯的。02經常喝水歌手...
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![唱歌前怎樣開嗓，放開嗓子唱的好聽]( "唱歌前怎樣開嗓，放開嗓子唱的好聽")
- 怎樣在歌唱前開開嗓子，活動活動喉頭呢？今天就來教教大家。操作方法（01）歌唱之前，簡單的唱幾條發聲音階練習。（02）練習氣息，一口氣拖住，男生輕輕地發“啊”音，女生髮“咿”音，能拉長儘量拉長。（03）練習發聲，找準音，同時練習脣齒舌牙的靈活性。（04）學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然後慢慢...
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![感冒嗓子痛怎麼辦]( "感冒嗓子痛怎麼辦")
- 感冒引起的嗓子痛，最常見的是咽喉炎了。咽喉炎是咽部常見的疾病，是咽粘膜及其淋巴組織的炎症。咽喉炎可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為上呼吸道感染的一部分，多由病毒感染引起。病變可表現為急性單純性咽炎和急性化膿性咽炎。急性咽炎反覆發作可轉為慢性，長期...
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![嗓子癢怎麼辦？]( "嗓子癢怎麼辦？")
- 有的時候我們可能會覺得嗓子發癢，今天小編和大家分享的是嗓子癢怎麼辦？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）嗓子發癢，有可能是因為上火引起的，可以通過食療的方法，適當吃一些去火的食物，比如綠豆，黃瓜，西瓜，苦瓜等，平時多喝白開水，可以有效改善嗓子癢的症狀。（02）可以多喝一些去火的茶飲，比...
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![孩子嗓子啞了怎麼辦]( "孩子嗓子啞了怎麼辦")
- 天氣慢慢轉涼，秋天的涼氣很容易侵入到身體裏，尤其是小孩子的身體，更容易受到影響，再加上孩子平時容易大喊大叫，打鬧玩耍，這更容易引起孩子嗓子沙啞，因此該如何解決呢？這裏總結了幾個方法供大家參考。操作方法（01）讓孩子多喝温水。孩子的精力是非常旺盛的，因此如果不及時補充水分的話...
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![如何擺脱嗓子疼]( "如何擺脱嗓子疼")
- 嗓子疼通常不是什麼嚴重疾病的症狀，但還是令人不好受。想擺脱嗓子發癢、乾燥的感覺？最好的方法是不斷補充液體。水是最重要的，不過蜂蜜辣椒粉茶、大蒜湯和甘菊茶也很有益，可以舒緩疼痛，加快痊癒。喉嚨噴劑和喉糖對緩解疼痛非常有效，水蒸氣則可以治療受刺激的嗓子，幫助你放鬆，晚上...
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![嗓子失聲了怎麼辦]( "嗓子失聲了怎麼辦")
- 操作方法如果是嗓子失聲了的話，我們可以多喝一些涼茶水。我們可以衝一杯比較濃的茶水，放涼了之後再喝。。嗓子失聲之後，我們可以用鼻子吸一些風油精。我們可以把風油精滴定在手絹上，然後放在鼻子上聞。嗓子失聲了之後，我們還可以喝一些鮮雞蛋茶。我們把雞蛋液倒入滾燙的開水中...
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![嗓子卡魚刺怎麼辦]( "嗓子卡魚刺怎麼辦")
- 在吃魚的時候，有的小朋友不小心會把魚刺卡在喉嚨裏，既吐不出來，又咽不下去，這時候，應該怎麼辦呢？操作方法（01）魚刺最容易刺在扁桃體上，張大口就能看到的，可以用鑷子取出；（02）如果鯁在舌根部，自己看不到，應該儘快去醫院請醫生幫忙取出來。（03）如果魚刺較大，最好儘快去醫院讓醫生幫助取出來。...
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![嗓子疼吃什麼藥 讓你的嗓子變輕鬆]( "嗓子疼吃什麼藥 讓你的嗓子變輕鬆")
- 前段時間經歷了一場大規模的流感，想必很多人都抵制不住病毒的干擾而倒下了，有的人出現頭痛、流鼻涕、發燒、嗓子疼等情況，而最讓作者感到難受的是嗓子疼，非常難熬，那麼當自己嗓子疼時該吃些什麼藥好呢？幾個小方法和大家分享，僅供參考。操作方法（01）含潤喉片。嗓子疼的時候儘量不要...
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![嗓子疼幾天能好 嗓子疼怎麼緩解]( "嗓子疼幾天能好 嗓子疼怎麼緩解")
- 簡要回答新冠疫情出現嗓子疼痛，一般2~3天即可緩解。但也需要分具體情況，可能有些患者的病症相對嚴重，建議先觀察2~3天，如果在嗓子疼痛的這段時間內沒有多加保護，可能會導致時間越來越長，最終引發更嚴重的問題，當然出現嗓子疼痛的時候想要緩解，可以採用多種方式。注意飲食一般出現...
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![保護嗓子喝什麼泡水 喝什麼茶可以保護嗓子]( "保護嗓子喝什麼泡水 喝什麼茶可以保護嗓子")
- 我們生活中，唱歌、大聲説話等一些耗費嗓子的事情，可能導致嗓子變啞了，發不聲音，所以我們應該要注意保護嗓子，那麼保護嗓子喝什麼泡水好呢？一起來了解一下吧。保護嗓子喝什麼泡水1.羅漢果羅漢果治療咳嗽的作用非常出色，通常直接泡水喝即可，它還能緩解喉嚨腫痛以及潤喉保護嗓子。2....
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![嗓子疼怎麼辦 嗓子疼怎麼快速緩解]( "嗓子疼怎麼辦 嗓子疼怎麼快速緩解")
- 操作方法用開水衝雞蛋清喝先取一個雞蛋，把雞蛋清瀝出來，不要蛋黃，然後將開水燒開再衝泡雞蛋清，等到温度差不多了就可以喝，喝的時候要小口慢慢喝，喝上幾次後，嗓子疼的症狀就能明顯緩解。泡蜂蜜水喝蜂蜜水對於嗓子疼、咳嗽的症狀有很好的緩解作用，泡的時候注意要用温開水，如果水温過...
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![嗓子幹疼痛怎麼辦]( "嗓子幹疼痛怎麼辦")
- 冬季乾燥，很容易引起嗓子幹、咽喉腫痛的症狀。另外，嗓子疼跟日常飲食很有關係，維生素A、B、C攝入不足，免疫力下降，咽喉部黏膜易感染，出現炎症，久而久之就容易患上慢性咽炎。操作方法（01）喝鹽水如果喉嚨疼痛不劇烈，局部炎症較輕的情況下適量飲用或含漱淡鹽水，可起到輕度殺菌緩解疼痛...
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![嗓子疼怎麼辦，如何處理嗓子疼]( "嗓子疼怎麼辦，如何處理嗓子疼")
- 小夥伴們是不是平時會嗓子痛，那麼嗓子痛該怎麼解決啦。下面就由小編來講講嗓子疼怎麼辦，如何處理嗓子疼。操作方法（01）病毒性引起的嗓子疼，可以吃一些潤喉片，消炎的藥。也可以在家裏蒸水的同時，吸入水蒸氣，可以緩解疼痛。（02）由於空氣污染而導致的嗓子騰，可以用鹽水漱口，鹽水消毒殺菌...
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![嗓子痛喝什麼好]( "嗓子痛喝什麼好")
- 嗓子痛特別難受，那麼嗓子痛應該喝什麼可以減緩疼痛的症狀喃？操作方法（01）儘量多喝水，要知道水是萬能的。（02）你也可以喝一些稍微含糖的，如果汁。（03）也可以喝一些稍微鹹的東西，像雞湯。（04）如果厭倦了飲水，一杯涼茶可以幫助即時的，舒服的救濟喉嚨痛。（05）平時也可以喝一些菊花枸杞水降火清...
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![治嗓子疼的小偏方]( "治嗓子疼的小偏方")
- 操作方法甘草——用甘草加水製成的漱口水，可以有效地的緩解嗓子疼痛和嗓子疼痛所帶來的刺激感紅榆——紅榆中包含粘液樣物質，與水混合後能形成光滑的膠質和薄膜，對緩解咳嗽和喉嚨疼很有效蜂蜜——直接食用蜂蜜或是將蜂蜜加入茶水中都對緩解嗓子痛有很大的作用，而且蜂蜜還是一...
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![嗓子癢咳嗽怎麼辦]( "嗓子癢咳嗽怎麼辦")
- 有時候可能會感到嗓子癢，一整天老是在乾咳，這可能是有點慢性的咽喉炎，或者是上火、扁桃體發炎所導致的。那如何緩解呢？操作方法（01）飲食以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火的食品，如“金銀花”，最好再配一些山楂片和冰糖，然後煮一壺茶，等涼了之後當茶喝，一天喝三四杯，可以上下午...
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![嗓子不舒服怎麼辦]( "嗓子不舒服怎麼辦")
- 秋天到了，天氣乾燥，就很容易嗓子不舒服，那麼我們秋冬季節怎麼來保護我們嗓子呢，嗓子不舒服了怎麼辦呢，今天給大家分享一些小竅門。操作方法（01）如果炎症了就來點抗生素，如果單純疼痛乾燥，可以口服點蘭芩口服液。（02）首先你要注意保暖，以免寒氣侵入，同時你要多喝一些熱水，多吃一些水果，另...
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![吃什麼水果對嗓子消炎 嗓子發炎吃什麼水果好]( "吃什麼水果對嗓子消炎 嗓子發炎吃什麼水果好")
- 嗓子發炎可能是感冒引起的，也有可能是上火造成的，嗓子發炎除了可以用藥物的方法進行治療以外，還可以使用飲食的方法進行輔助調節，多吃一些對身體有好處的食物，這樣就能讓炎症消退的速度變得更快。下面我們就來看看吃什麼水果對嗓子消炎。吃什麼水果對嗓子消炎1.蘋果蘋果裏面含...
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![嗓子幹疼怎麼辦？]( "嗓子幹疼怎麼辦？")
- 操作方法嗓子幹疼説明我們體內缺水，春天天氣乾燥，要注意多補水，隨身攜帶一個水杯，可以有效避免嗓子幹痛。在室外活動的時候要避免長時間被太陽光照射，天氣回暖，太陽光越來越強烈，可以隨身備一把遮陽傘。如果出現嗓子疼的症狀，一定要注意不要吃辛辣的食物，這樣會加重病情，也不要抽煙...
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![嗓子不好怎麼唱歌]( "嗓子不好怎麼唱歌")
- 想唱歌，嗓子不好能唱嗎？沒問題！下面給大家提出幾點有利的建議。操作方法嗓子不好，照樣可以唱歌，我們每個人都有自己獨特的聲音，有的人聲音嘶啞，有的人聲音清脆，有的人聲音甜美，還有的人聲音的渾厚。所以，嗓子不好並不代表唱不好歌，只要你有天賦，願意學習，你就能很快得到提升。不管嗓子...
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![嗓子疼怎麼辦]( "嗓子疼怎麼辦")
- 嗓子疼可以是上火的第一個跡象 ，影響嗓子，聲音沙啞，或者是更嚴重的問題。不管什麼原因，喉嚨痛時你希望以最快速度恢復。你可能首先想到跑去醫院看醫生，但一些家庭補救措施不僅簡單而且效果不錯。操作方法（01）消炎藥：最有效的治療喉嚨痛的東西可能已經在你的藥箱：非甾體類抗炎藥，例...
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![冬季上火嗓子疼怎麼辦？治療嗓子疼的小竅門！]( "冬季上火嗓子疼怎麼辦？治療嗓子疼的小竅門！")
- 冬季是一個很容易上火的季節，且冬季上火的表現大多數是嗓子疼，或者是久咳不止。不發燒也沒有什麼炎症的話，總是吃一些抗生素之類的藥物，對健康是有很大損害的，倒不如試一試食療，再用一些物理療法，這樣能夠快速的治好上火嗓子疼的問題。具體該怎麼做，這篇指南會有很不錯的建議呢，趕...
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![喝什麼茶可以清嗓潤喉]( "喝什麼茶可以清嗓潤喉")
- 現在天氣漸漸變涼，換季時節氣候多變，容易過敏感冒而喉嚨痛，食刺激食物也會引起喉嚨痛，過度使用聲帶也會造成咽喉痛。針對不同原因引起的咽喉不舒服，飲用適當的茶飲，可以緩解症狀。操作方法（01）百合貝母茶喉嚨發癢而乾咳，充血發炎，可以喝百合貝母茶，百合可以提神免疫力，沙蔘可以減低咽...
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妙知谷
