![夏天怕曬黑？ 這食物可以保護皮膚不曬傷]( "夏天怕曬黑？ 這食物可以保護皮膚不曬傷")
- 夏天防曬的飲食須知適量攝取黃紅色蔬果紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，這類食物不可吃得太多，否則容易讓膚色顯得黃黃的。每天吃高維C水果（水果食品）維生素（維生...
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![皮膚保養小課堂 護手霜可以擦臉嗎]( "皮膚保養小課堂 護手霜可以擦臉嗎")
- 在女生的包包裏面通常都會帶着一支護手霜，很少有人會隨身攜帶面霜。那麼護手霜可不可以用來擦臉呢？下面就聽小編來給大家分析吧。操作方法（01）首先要明白的是，護手霜裏面的成分是怎麼樣的。其實，大部分護手霜的成分都是差不多的，大多都只是保濕和滋潤的。那麼既然可以用在手上，為...
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![皮膚曬紅了可以塗防曬霜嗎 皮膚曬紅後的補救措施]( "皮膚曬紅了可以塗防曬霜嗎 皮膚曬紅後的補救措施")
- 皮膚曬紅了可以塗防曬霜嗎皮膚曬紅後可以塗防曬霜。防曬霜能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止繼續肌膚被曬黑、曬傷。曬傷後要做補救措施，尤其是還要繼續呆在户外，更要繼續塗防曬霜的，否則會加劇曬傷。皮膚曬紅後的補救措施1、輕微曬紅髮燙臉部發紅髮燙是大多數人曬後都...
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![用防曬霜會不會傷害皮膚 怎麼減少防曬霜對皮膚的負擔]( "用防曬霜會不會傷害皮膚 怎麼減少防曬霜對皮膚的負擔")
- 用防曬霜會不會傷害皮膚正確使用一般是不會的。防曬霜作為日常生活中我們經常使用的一種產品，在正確使用的情況下一般是不會對皮膚造成什麼傷害的。並且堅持使用防曬霜還能減輕紫外線對皮膚的傷害，能起到延緩皮膚衰老的作用。但是防曬霜當中含有含有較多的化學成分的，所以長...
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![7種食物最養肝護肝 吃什麼食物可以養肝護肝]( "7種食物最養肝護肝 吃什麼食物可以養肝護肝")
- 在日常生活中出現肝臟的問題，可能是長期熬夜所致，有可能是經常喝酒所引起的，大家就應該要通過一些食物或者其他的方式來達到良好的調養作用，這樣才能夠減少一些肝臟病變的發生，常吃這7種食物最養肝護肝。7種食物最養肝護肝1.胡蘿蔔胡蘿蔔中含有的大量維生素A以及胡蘿蔔素，這兩...
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![吃什麼食物可以保護腸胃]( "吃什麼食物可以保護腸胃")
- 簡要回答想要保護自己的胃，那麼就需要吃一些酸鹼性比較小的東西，這樣不會刺激到我們的胃黏膜，比如説小米南瓜粥或者是酸奶以及沒有太多輔料的花生，還有豆製品。想想讓自己的胃好一點，那麼就需要平時不要抽煙喝酒，也不要多吃一些對胃產生刺激的食物，比如説海鮮或者是辣的食品，尤其...
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![哪些食物可以保護眼睛]( "哪些食物可以保護眼睛")
- 隨着電子設備的發展，人們的手中基本上是機不離手，這樣對我們的眼睛具有很大的危害，那麼我們應吃哪些食物來保護眼睛呢？操作方法（01）胡蘿蔔。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分，對眼睛很有益。（02）西紅柿。西紅柿富含維生素，不僅對眼睛有...
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![皮膚曬傷了怎麼處理]( "皮膚曬傷了怎麼處理")
- 操作方法（01）1、當你的皮膚輕微曬傷時,先用冰水清潔,然後用冰鎮過的曬後面膜敷15-20分鐘。先停用護膚品。2、當你的肌膚感到疼痛紅腫時,已經處於曬傷階段了。方法就是冰敷。鎮靜皮膚後,把蘆薈膠塗在曬傷的肌膚上,這時的肌膚非常容易乾燥緊繃,要及時補充水分。建議將嬌佰麗...
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![太陽曬傷皮膚怎麼辦]( "太陽曬傷皮膚怎麼辦")
- 炎炎夏日，光線強熱，很容易曬傷皮膚，因此防曬工作不可少。下面，我們來看看被太陽曬傷之後該怎麼辦吧。操作方法（01）西瓜皮西瓜皮中富含維生素C，具有消炎的功效。將西瓜皮切成薄薄的一片，然後放到冰箱內冰鎮一會兒之後，敷在被曬傷的地方，可以有效地緩解疼痛感。（02）化粧水將化粧水放入...
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![什麼食物可以改善皮膚狀態]( "什麼食物可以改善皮膚狀態")
- 簡要回答紅糖:有抗氧化、排毒的功效，堅持服用紅糖不僅不會增重，還能抑制食量;修復細胞，改善膚質。我平時夏天每天早上除了用一勺煮紅糖，當然起牀後還要喝一杯温開水。如果你有時間和精力，還可以把紅糖和當歸、益母草、紅豆、生薑、大棗、枸杞、木耳等一起燉。豆製品:我們都知...
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![皮膚被曬傷怎麼辦 教你10招拯救曬後肌膚]( "皮膚被曬傷怎麼辦 教你10招拯救曬後肌膚")
- 操作方法（01）夏季裏，美眉們最怕強烈的陽光曬傷肌膚，而要想留住白潤的肌膚，既要注重防曬，又要為曬傷後的修復做好準備。如果一旦被曬傷後的肌膚修復不好，那麼，就很有可能會留下一些斑斑點點，令肌膚乾燥起皮，黯淡無光。那麼皮膚被太陽曬傷怎麼辦呢？今天教你10招，拯救女性朋友曬傷後的皮...
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![皮膚過敏怎麼辦 可以用什麼護膚品]( "皮膚過敏怎麼辦 可以用什麼護膚品")
- 皮膚過敏是我們生活中常見的現象，尤其是春季或者換季的時候，那麼皮膚過敏應該怎麼辦呢？我們可以用什麼護膚品來緩解呢？皮膚過敏怎麼辦1.用毛巾冷敷相信很多人都會發現我們皮膚過敏時往往瘙癢並伴隨着刺痛感，這個時候我們可以用乾淨的毛巾冷敷，能夠有效讓肌膚得到一定緩解，特別要...
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![皮膚曬傷後的怎麼辦]( "皮膚曬傷後的怎麼辦")
- （01）冷敷護理冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。（02）黃瓜汁塗抹用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的...
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![皮膚曬傷後怎麼辦]( "皮膚曬傷後怎麼辦")
- 夏天温度過高，很容易曬傷皮膚，那麼皮膚曬傷了怎麼辦呢？下面一起來看看皮膚曬傷後怎麼辦。操作方法（01）進行冷敷處理，冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這樣有助於控制曬傷和疼痛。...
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![如何處理曬傷的皮膚]( "如何處理曬傷的皮膚")
- 如果你不小心在太陽下待了太久，皮膚被曬得通紅、發疼，只能等待皮膚自行痊癒。然而，在等待的過程中，你還可以做一些事情讓皮膚更快痊癒，並幫助舒緩疼痛。趕快往下閲讀，瞭解該怎麼做吧！基本處理程序（01）泡冷水澡。被曬傷後，立刻脱下衣服，泡個冷水澡。浸泡15到20分鐘，確保水是冷的，但也不...
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![保護眼睛的食物]( "保護眼睛的食物")
- 隨着電腦電視等電子用品的普及，人們的視力也越來越差，如何更好保護視力成為很多人的焦點，下面為大家介紹一些可以保護眼睛的食物。一、胡蘿蔔，維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質--抗氧化劑β-胡蘿蔔素。胡蘿蔔是攝入維生素A...
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![洗面奶用完可以用保濕精華護膚嗎 皮膚乾燥怎麼辦]( "洗面奶用完可以用保濕精華護膚嗎 皮膚乾燥怎麼辦")
- 洗面奶用完可以用保濕精華護膚嗎是可以的。只要是不過敏是可以直接塗的。但是一般都是先拍一層水，再拍乳液，這樣可以更好吸收。用完洗面奶皮膚乾燥怎麼辦皮膚粗糙，多半是因為皮膚缺水的關係，因此首先要注意保濕，這樣一個星期後你就會發現皮膚明顯改善很多!下面給你推薦一些補...
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![皮膚曬傷了怎麼辦]( "皮膚曬傷了怎麼辦")
- 夏日炎炎，不少人去海灘......游泳.玩耍但是，依舊有不少人被曬傷下面，是曬傷之後的緊急處理方法.操作方法（01）黃瓜面膜。將新鮮黃瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱凍一會兒,再貼於臉上,可消炎、鎮定、減輕日曬傷。（02）冰敷法。皮膚曬傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在曬傷部位15分鐘左右...
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![護腎吃什麼：這幾種食物保護腎臟]( "護腎吃什麼：這幾種食物保護腎臟")
- 腎臟對我們健康的重要性相信大家都懂。如果腎臟出了問題，就容易導致排尿困難、雙眼和手腳浮腫等問題。要想腎臟好，合理飲食很重要。操作方法（01）紅辣椒。紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內(特別是血液)垃圾。因此，紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。（02）西蘭花。除富含維生素、...
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![什麼程度算曬傷 什麼樣的皮膚最容易曬傷]( "什麼程度算曬傷 什麼樣的皮膚最容易曬傷")
- 什麼程度算曬傷曬後皮膚出現發紅、紅腫、脱皮，身體出現頭暈、忽冷忽熱等狀況都屬於被曬傷了。如果只是皮膚上出現了一些不適，用曬後修復產品修復即可。如若是身體上出現了一些頭暈、發熱等狀況，一定要及時就醫。曬傷的症狀曬傷的症狀包括急性期症狀和慢性期症狀。急性期症狀...
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![哪些食物可以美白皮膚？]( "哪些食物可以美白皮膚？")
- 一白遮三醜。今天來給大家説説哪些食物可以美白皮膚？操作方法01平時可適當的吃些櫻桃，其富含豐富的維生素，可以很好的起到美白皮膚的作用。02平時可適當的吃些西紅柿，其含有豐富的維生素，可以起到延緩黑色素的作用。03平時可適當的吃些胡蘿蔔或者蘑菇，其不僅可以幫助補充維生素...
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![吃這些食物可以下奶]( "吃這些食物可以下奶")
- 簡要回答產婦在生產完寶寶之後因為身體較為虛弱的原因，奶水可能會出現不足的情況，可以吃以下這些食物幫助產婦快速下奶，分泌足夠的乳汁可以餵養寶寶，有木瓜，絲瓜豆腐，豬蹄兒黃豆湯，鯽魚湯。烏雞湯，排骨湯，包括鴿子湯，還有牛奶雞蛋，不同的豆製品，這些食物都是可以幫助產婦快速的催奶。...
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![曬傷後皮膚髮紅疼痛怎麼辦 怎樣避免皮膚被曬傷]( "曬傷後皮膚髮紅疼痛怎麼辦 怎樣避免皮膚被曬傷")
- 曬傷後皮膚髮紅疼痛，可以先用濕毛巾包裹冰塊進行冷敷，等到皮膚鎮靜之後再用蘆薈膠塗輕輕塗抹在曬傷部位；也可以用西瓜皮擦拭發紅的地方；還可以用牛奶、黃瓜汁塗抹。當暴曬後皮膚已經有發紅、疼痛的症狀，説明此時的皮膚處於極度缺水的狀態，一定要及時為皮膚補充水分，來修復皮膚的...
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![曬傷後的皮膚如何修復？]( "曬傷後的皮膚如何修復？")
- 在炎炎夏日，無論你喜不喜歡與太陽玩遊戲，都要謹記防曬。如果你不幸曬傷了，以下是一些曬傷後修復皮膚小知識，非常適合活在亞熱帶地區的你。如果臉上只有鼻子曬黑：先説一些女生非常在意的事：曬傷之後皮膚不但很痛，而且還很醜很難看。平常女生最愛美白，曬也只為得到均衡的健康膚色，可...
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![皮膚曬傷發紅怎麼辦 蘆薈膠可以舒緩]( "皮膚曬傷發紅怎麼辦 蘆薈膠可以舒緩")
- 夏季的太陽可不是一半的毒辣，只要一出去，瞬間被曬黑，還會出現皮膚被曬傷發紅的情況，那真的是太嚇人了，這可怎麼辦呢？皮膚曬傷發紅過後要怎樣處理呢？皮膚曬傷發紅怎麼辦1.蘆薈膠舒緩蘆薈膠也是曬傷皮膚後的修復法寶，每到夏季各種蘆薈膠產品的銷量也是會上升很多。因為蘆薈膠可以消...
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妙知谷
