![九蒸九曬黑芝麻的功效 與 九蒸九曬黑芝麻做法]( "九蒸九曬黑芝麻的功效 與 九蒸九曬黑芝麻做法")
- 黑芝麻有益氣力長肌肉填髓腦，久服輕身不老的功效。《本草經集註》陶弘景言道：服食胡麻，取烏色者，當九蒸九曝。。。蒸不熟，令人發落。中藥的炮製是個嚴肅的事情，容不得一點瑕疵。否則做出的黑芝麻顏色淺，效果不太好並且還會有落髮的可能。在藥都禹州參應堂實習的時候（解放前，禹州九...
- 9149
![九蒸九曬黑芝麻詳細的做法和功效]( "九蒸九曬黑芝麻詳細的做法和功效")
- 古人很早就注意到了黑芝麻的藥用價值，而九蒸九曬炮製黑芝麻的用法的也多次出現在古籍當中。那麼芝麻怎麼九蒸九曬呢，我把九蒸九曬黑芝麻製作過程和注意事項給大家詳細的説一遍。操作方法（01）用清水浸泡、漂洗，用手搓洗時，發現手上沾了黑芝麻很難一粒一粒的弄下來，只能用水衝下來...
- 31833
![安化黑茶九大功效分享]( "安化黑茶九大功效分享")
- 安化黑茶是中國古代名茶之一,中國世博會十大名茶之一,安化黑茶的九大功效非常顯著,喝陳年黑茶治療腸胃病效果可以説是“藥到病除”，那麼安化黑茶到底有哪些奇妙的作用呢？工具/材料安化黑茶操作方法01防齲齒：安化黑茶中含有氟化物和多種抗菌物質，因此飯後用濃濃的安化黑茶來漱...
- 17466
![黑芝麻的吃法]( "黑芝麻的吃法")
- 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類,維生素A,維生素E,卵磷脂,鈣,鐵,鉻等營養成分.黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E,維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能步驟/方法（01）黑芝麻治療耳聾的吃法：取黑芝麻30克，鮮牛奶200毫升，白糖10克。先將黑芝麻洗淨曬乾，入鍋...
- 8962
![南方黑芝麻糊的功效和作用]( "南方黑芝麻糊的功效和作用")
- 很多人都喜歡吃黑芝麻，它的營養價值十分的高，具體來説南方黑芝麻糊有怎樣的功效和作用？操作方法（01）黑芝麻藥食兩用，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效。黑芝麻具有保健功效，一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍...
- 4426
![九香蟲的功效與作用]( "九香蟲的功效與作用")
- 九香蟲，又叫黑兜蟲、瓜黑蝽、打屁蟲，為椿科昆蟲九香蟲的乾燥體，主產雲南、四川、貴州、廣西等地，有理氣止痛、温中助陽的功效，主要用於胃寒脹痛，肝胃氣痛，腎虛陽痿，腰膝痠痛等症。九香蟲的功效與作用：理氣止痛九香蟲辛香走竄，温通利膈而有行氣止痛的作用，可治療胃寒脹痛、肝胃氣痛等...
- 10798
![黑米黑豆黑芝麻功效]( "黑米黑豆黑芝麻功效")
- 今天來講一個養生的話題，也是當今世界很流行的“黑色食品”。今天主要向大家介紹黑米黑豆黑芝麻的功效以及他們在一起的美味養生食物的做法。一起跟着小編來做黑米黑豆黑芝麻粥吧~操作方法（01）黑米為黑稻加工產品，屬於粳米類，稻粒外觀長橢圓形，稻殼灰褐色，粒型有秈、粳兩種，黑米...
- 29317
![黑豆黑米黑芝麻粥]( "黑豆黑米黑芝麻粥")
- 黑豆黑米黑芝麻粥是一種養生粥，雖然做法簡單，但是要做的好吃快捷，還是有一些技巧的，今天小編就給大家教一下做黑豆黑米黑芝麻粥的做法和技巧。操作方法（01）把黑豆洗淨放碗裏，加水泡上一天，黑豆必須用水泡，才煮的快熟。（02）把黑米洗淨放碗裏，也加水泡上一天。泡水也是為了好煮。（03）把黑...
- 22244
![黑芝麻的功效與作用 怎麼吃最有營養]( "黑芝麻的功效與作用 怎麼吃最有營養")
- 黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。性味：甘，平。能做成各種美味的食品食用。操作方法（01）黑芝麻功效中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精...
- 21732
![黑芝麻的營養價值及功效]( "黑芝麻的營養價值及功效")
- 黑芝麻一般是被人們用來烏髮以及通便所用，再就是用來炒菜或者做一些餡料，不過是覺得口感不錯且味道很香罷了。除此之外，黑芝麻其實還有其他的很多功效，比如美容養顏抗輻射等等功效。來吧親們，咱們今天就一起聊一聊，黑芝麻的那些功效，你還不趕緊學習起來麼！操作方法（01）滋養頭髮相信...
- 12134
![藏公奇方九毒膏的作用與功效是什麼(藏王九毒膏功效)]( "藏公奇方九毒膏的作用與功效是什麼(藏王九毒膏功效)")
- 目前所出現的一些藥物，還是可以幫助人們完成對身體疾病的治療，尤其是一些外用藥物，更是可以治療一些皮膚疾病，其中的藏公奇方九毒膏，也是這樣一類藥物，當前藏公奇方九毒膏的作用與功效有哪些，寶寶可以使用嗎。藏公奇方九毒膏的作用與功效現在的藏公奇方九毒膏，本身還是包含了很多...
- 27320
![芝麻油的功效與作用]( "芝麻油的功效與作用")
- 芝麻油也叫麻油或芝麻油，它是生活中常用的調味品。芝麻油不僅具有較高的營養價值，同時還具有一些鮮為人知的保健功效。中醫認為，芝麻油的功效為潤燥、補液、息風、解毒、殺蟲及消諸瘡腫。具體來説，芝麻油對人體的保健功效主要體現在如下幾個方面。操作方法01延緩衰老：芝麻油中...
- 8228
![黑芝麻與白芝麻的區別]( "黑芝麻與白芝麻的區別")
- 芝麻在古時候被稱作胡麻，現今被叫作脂麻，即芝麻。芝麻有黑白兩個不同的品種，每個品種不一樣，所帶來的功效也是不一樣的。今日我們就一起來聊一聊黑芝麻和白芝麻的區別具體在哪兒，感興趣的夥伴可不要錯過咯。操作方法01黑芝麻和白芝麻，首先在顏色上兩者的區別特別明顯。黑芝麻的...
- 21747
![黑芝麻的功效與作用]( "黑芝麻的功效與作用")
- 操作方法（01）黑芝麻一直以來都被公認為女性美容養生的健康佳品，黑芝麻要怎樣吃更有利於健康呢?七品黑芝麻官編輯帶大家一起來看看吧!當有益健康的吃法：（02）把芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麪包上或放入沙拉醬裏，就能得到芝麻百分之百的好處（03）黑芝麻有養血補肝腎作用，若能常吃一些炒熟...
- 31556
![黑芝麻怎麼吃?分享黑芝麻的吃法大全]( "黑芝麻怎麼吃?分享黑芝麻的吃法大全")
- 黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸和卵磷脂,鈣,鐵,鉻等營養成分，在維生素E,維生素B1的作用參與下,常吃黑芝麻能加速人體的代謝功能，今天我們就來了解一下黑芝麻的吃法。操作方法（01）黑芝麻紅棗粥：將黑芝麻炒香後碾成粉，鍋內加水燒熱後，同時放入大米、黑芝麻粉、紅棗，先用大火燒沸，然...
- 5812
![芝麻的功效和作用]( "芝麻的功效和作用")
- 芝麻是油料作物，可以用來提煉芝麻油用來炒菜等。芝麻具有強身健體、延年益壽等作用，因此深受大家的喜愛。現在，我們來詳細看看芝麻具有哪些功效和作用吧。操作方法（01）調節膽固醇芝麻中富含膳食纖維和亞油酸等成分，具有調節人體內膽固醇的作用。（02）美白肌膚芝麻中富含維生素E，具...
- 10247
![芝麻油的功效]( "芝麻油的功效")
- 説起芝麻油，在廚房裏都比較常用，做菜時放上一點兒，非常提味。但是，大家可能想不到這種由芝麻炒熟、香榨後的純植物油卻有着非常好的功效：既可內服，又可外用；既可生用，又可熟用；既可單獨用，又可配伍用。操作方法（01）外用取適量芝麻油直接搽抹在皮膚上，可起到保濕的作用，使肌膚更加平滑細...
- 9296
![解密九蒸九曬黑芝麻（三）]( "解密九蒸九曬黑芝麻（三）")
- 操作方法（01）之前已經發布了（一）（二）了，分解介紹了九蒸九曬的原理和過程。今天分享操作過程中，需要注意的一些細節問題。（02）選購芝麻祕訣：要買好芝麻，可帶兩瓶水，放一點到瓶子裏，只有少部分會浮起來。現今芝麻品質多不佳，質優者要耐心找，經驗多時，也可一眼看出是否飽滿。（03）去沙方法：要先把...
- 7667
![黑芝麻黑豆的功效]( "黑芝麻黑豆的功效")
- 簡要回答黑芝麻有提高生育能力、護膚美膚、抗衰老等功效；黑豆有降膽固醇、補腎、益脾、美容、抗衰老等功效。大家都知道，經常吃五穀粗糧對身體是大有益處的，那麼你知道它們吃了都有些什麼功效嗎？那麼下面就來跟大家説一説黑芝麻和黑豆的功效。詳細內容提高生育能力黑芝麻對人...
- 24733
![芝麻糊的功效]( "芝麻糊的功效")
- 隨着食品工藝的日趨成熟，各種營養品成了人們的日常伴侶。特別是芝麻糊一類，頗受中老年人的喜愛，是孝順長輩的優選保健品之一。那麼，吃芝麻糊有什麼功效呢？有哪些適應人羣呢？下面就簡單介紹一下，供大家參考。芝麻糊有哪些功效？（01）滋養頭髮，促進黑色素生成，補充頭髮的營養，從而防治鬚髮...
- 17018
![黑芝麻的功效和作用]( "黑芝麻的功效和作用")
- 黑芝麻也叫胡麻，油麻，脂麻，廣泛分佈於安徽、湖北、貴州、雲南等地。含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。操作方法（01）補肝腎黑芝麻具有補肝腎的作用，含有優質蛋白質、豐富的礦物元素以及珍貴的芝麻素，可...
- 15181
![白芝麻的功效與作用]( "白芝麻的功效與作用")
- 白芝麻的營養價值很高，不但有潤肺止咳，同時對於身體其他的健康也特別有好處。操作方法（01）常吃白芝麻，可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。有習慣性便祕的人，腸內存留的毒素會傷害人的肝臟，也會造成皮膚的粗糙。白芝麻能滑腸治療便祕，並具有滋潤皮膚的作用。（02）白芝麻油(即麻油)有豐富...
- 20502
![解析九蒸九曬黑芝麻]( "解析九蒸九曬黑芝麻")
- 九蒸九曬黑芝麻是養生佳品，那麼怎麼做呢？請看下文。操作方法先將黑芝麻洗淨，用手搓洗，這樣才能更好的將黑芝麻洗乾淨。然後將黑芝麻放到蒸爐上面蒸，要徹底的將黑芝麻蒸透，摸起來芝麻是軟的。蒸好後將芝麻放到太陽底下曬，曬的時候要經常翻翻，好讓芝麻曬得均勻，待曬乾後，再將芝麻拿去...
- 11130
![黑芝麻的功效與作用及食用方法]( "黑芝麻的功效與作用及食用方法")
- 黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。特別適合因肝腎不足所致的脱髮、鬚髮早白、皮膚乾燥、大便祕結的中老年朋友食用。現代醫學研究表明，黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素，有延緩衰老的作用。操作方法（01）黑芝麻...
- 14225
![黑芝麻的功效與作用都有哪些]( "黑芝麻的功效與作用都有哪些")
- 黑芝麻的好處有很多，從健康飲食的角度考慮，經常吃一些黑芝麻，對保健身體是非常有好處的。操作方法（01）在黑芝麻中，含有很多的鐵、鈣和蛋白質，這些營養對保護肝臟的健康、美容都有很好的效果。（02）在黑芝麻裏含有的維生素E，而維生素E對於抗衰老，美容養顏都有不錯的功效，所以經常吃黑芝...
- 19736
妙知谷
