![薏苡仁的功效與作用]( "薏苡仁的功效與作用")
- 薏苡仁在我國栽培歷史悠久，是我國古老的藥食皆佳的糧種之一。薏苡仁具有容易消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。操作方法（01）薏苡仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效。（02）作用：防癌抗癌。其所含的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖...
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![怎麼用薏仁粉做面膜]( "怎麼用薏仁粉做面膜")
- 據大S徐熙媛在她的書中總結介紹美白心得時稱，堅持每天在牛奶或豆漿裏泡入杏仁粉和薏仁粉服用，那就可以一舉三得——養顏美白、抗衰老、悄悄瘦身。方法（01）薏仁粉瘦臉面膜材料：少許荷葉粉、薏仁粉2茶匙、水100毫升做法：首先將荷葉浸於水中，用細火煎煮約2分鐘，煲至水剩下小量；然後濾...
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![盛夏祛濕選薏仁 生薏仁炒熟效果更好]( "盛夏祛濕選薏仁 生薏仁炒熟效果更好")
- 炒過之後健脾祛濕功效更好生薏仁偏寒涼，利水滲濕最好，可以祛濕除風、清熱排膿、除痺止痛，對小便不利、水腫、風濕疼痛、痛風及痰熱咳嗽等效果顯著。但需要注意的是，脾胃虛寒者不宜吃生薏仁，最好將薏仁炒過再用。炒薏仁是把薏仁用文火炒至微黃色、略有焦斑，微香，鼓起時即可。經炒...
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![菊正宗和薏仁水區別 哪個好]( "菊正宗和薏仁水區別 哪個好")
- 菊正宗和薏仁水區別1.用途：一個是用於濕敷的效果較好，一個是用作化粧水塗抹來用，這樣就很清楚了，想要什麼功能就選擇哪款產品。2.成分：因為菊正宗的化粧水是有酒釀的所以不喜歡酒精的盆友就不要選擇了，而薏仁水是不含酒精的。3.質感：薏仁水更加的濃稠一點，菊正宗很清爽不黏膩的感...
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![山藥薏仁兩吃怎麼做]( "山藥薏仁兩吃怎麼做")
- 工具/材料山藥薏仁芡實粥：山藥、薏仁、芡實、枸杞、大米山藥薏仁排骨湯：薏仁、排骨、山藥、枸杞、橘子皮、鹽、生薑山藥薏仁芡實粥首先把芡實和薏仁用清水浸泡三個小時。之後把削過皮的山藥切滾刀塊，然後放入加鹽的水中浸泡防止氧化變色。接着鍋中加入飲用水燒開，放入大米和...
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![紅豆薏仁湯怎麼做]( "紅豆薏仁湯怎麼做")
- 紅豆富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，排除體內廢物，薏仁含有薏苡素，可加速新陳代謝和血液循環，幫助身體排出多餘水分。下面教大家紅豆薏仁湯的做法。操作方法（01）把紅豆和薏仁洗乾淨放盆裏，加入涼水浸泡。（02）把泡過的紅豆薏仁放進高壓鍋裏，用水煮，水位要高於紅豆薏仁。（03）水煮開後，根據個...
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![薏仁的護膚功效]( "薏仁的護膚功效")
- 薏仁的護膚功效薏仁中含有豐富的維生素E和維生素C，經常食用，可以保持皮膚光澤，消除痤瘡，增加皮膚的彈性，防止色素沉着，美白皮膚，B維生素可以防治腳氣病，營養頭髮，防止脱髮，含有的多種維生素，可以促進機體的新陳代謝，可以利水消腫，健脾和胃。薏仁的護膚功效和作用1、解熱、鎮靜、鎮痛薏...
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![苡仁的功效與作用]( "苡仁的功效與作用")
- 又名薏苡、薏仁、六穀米等。薏米在我國栽培歷史悠久，是我國古老的藥食皆佳的糧種之一。由於薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”；在歐洲，它被稱為“生命健康之禾”；在日本最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療...
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![dhc薏仁丸真能祛濕嗎 dhc薏仁丸的功效與作用]( "dhc薏仁丸真能祛濕嗎 dhc薏仁丸的功效與作用")
- DHC薏仁丸除濕效果陳德挺不錯，除此以外，還能夠去水腫、美白。具體DHC薏仁丸的功效與作用，可以看看本文提供的詳細介紹。dhc薏仁丸真能祛濕嗎一般體內有濕氣的最常見現象就是臉上冒痘和哪哪都冒油。而且女生普遍濕氣都會有，只是輕重的問題。我就是一個臉上喜歡冒痘的妹子，然後...
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![紅豆薏仁粥的詳細做法]( "紅豆薏仁粥的詳細做法")
- 紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品，主料是紅豆和薏米，主要烹飪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒的功能。薏米的營養很豐富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素B1、碳水化合物等營養成分，多吃能起到利水祛濕，健脾止瀉、清熱解毒的作用。操...
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![紅棗薏仁粥的做法]( "紅棗薏仁粥的做法")
- 薏米仁含有維生素B1和多種氨基酸、碳水化合物等，利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒。它對紫外線有一定的吸收能力，常食有助皮膚光滑、減少皺紋、粉刺以及色素斑點。紅棗富含蛋白質，脂肪，糖類，胡蘿蔔素，B族維生素，維生素C，維生素P以及磷，鈣，鐵等成分。工具/材料薏米、紅棗、大米操作方法...
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![如何在家炒薏米仁]( "如何在家炒薏米仁")
- 薏米熬粥可以去濕氣，但是炒熟的效果最好，今天向大家介紹一下炒薏米的方法。操作方法（01）一斤乾淨的薏米，鐵鍋大火燒熱，將薏米抓入鍋中。（02）薏米下鍋後開始大火翻炒。待整體温度提高後，可以調成中火，不能一直用大火，很容易糊，保持不停的翻炒，讓薏米受熱均勻，這個過程有點兒辛苦。翻炒一...
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![dhc薏仁丸天天吃對身體好嗎 dhc薏仁丸副作用有嗎]( "dhc薏仁丸天天吃對身體好嗎 dhc薏仁丸副作用有嗎")
- 如果正要説dhc薏仁丸有什麼副作用的話，那就是薏仁屬於寒性食物，建議女性來大姨媽期間不要服用，這樣對身體會更好。dhc薏仁丸副作用dhc薏仁丸成分比較天然，添加劑不多，只要按説明服用，基本沒有副作用。不過需要注意的是薏米屬於寒性女孩子們儘量避免經期前和經期中不要服用平時...
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![薏仁的功效與作用]( "薏仁的功效與作用")
- 許多女性們都知道，防曬是一件很重要的事，但如果只靠防曬乳或是防曬裝備可能還不夠，需要再加上保養品的輔助，才可以達到真正美白保濕效果。可是市面上那麼多保養方法，要怎麼選擇呢？相信許多人都知道吃薏仁可以美白，但薏仁美白的方法有哪些呢？今天小編為大家介紹薏仁的功效與作用。...
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![薏仁泡水喝功效和作用]( "薏仁泡水喝功效和作用")
- 簡要回答薏仁泡水喝功效和作用：1、美白，排毒；2、去濕，去除水腫，幫助提高人體的免疫力；3、預防身體水腫和小便不利以及腳氣等多種疾病等等。我們在熬雜糧粥的時候，都會放一點薏仁進去，這樣營養更加全面。現在很多人養生，都會用薏仁來泡水喝，這樣有什麼功效和作用呢？下面給大傢俱體的...
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![食用薏米仁的好處和禁忌]( "食用薏米仁的好處和禁忌")
- 薏米仁是人們常吃的食物，你知道嗎，食用薏米仁好處很多，但有些人不適宜服用薏米仁，小編今日簡單説説食用薏米仁的好處和禁忌。操作方法（01）薏米仁含有豐富的蛋白質、維生素A、E維生素B1B2、核黃素、煙酸、鎂、鐵、銅、鈣、鋅等營養成分。（02）食用薏米仁可健脾除濕。薏米仁熬粥極易...
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![魔芋薏仁粥的家常做法]( "魔芋薏仁粥的家常做法")
- 俗稱魔芋，又作磨芋，天南星科磨芋屬多年生草本植物，中國古代又稱妖芋。自古以來魔芋就有“去腸砂”之稱。薏仁是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫等。用薏仁和魔芋怎麼煮粥吃？操作方法（01）把薏仁在鍋內泡發後，在電飯煲裏蒸煮至圖示樣。（02）準備好芋頭。（03）去...
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![日本薏仁水是爽膚水嗎]( "日本薏仁水是爽膚水嗎")
- 前幾年薏仁水真的超級火，無論是小紅書還是B站都有許多博主在推薦它。不過薏仁水它是爽膚水嗎?可以直接濕敷嗎?一起來看看吧。日本薏仁水是爽膚水嗎是的。薏仁水內含豐富的蛋白質和維生素，用來食用能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，用來美容能夠代替爽膚水使用，能夠為肌膚快...
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![大小有別之“薏仁米”]( "大小有別之“薏仁米”")
- 很多人喜歡吃薏仁米，因為它有很多好的功效。但它也分為大小薏仁米。今天，小編就來説説大小有別的薏仁米。操作方法（01）人們在超市選購薏仁米時，不怎麼區分薏仁米。其實薏仁米也分大小兩種。（02）較大顆的，和黃豆大小相似，一顆一顆的，就是大薏仁米。（03）小薏仁米顧名思義就比較小了，和綠...
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![怎樣做馬齒莧綠豆薏仁湯]( "怎樣做馬齒莧綠豆薏仁湯")
- 今天小米要定製中國人秋季減肥最靈驗的一道湯——馬齒莧綠豆薏仁湯這款湯具有清熱解毒,具有美顏作用,解熱祛濕健脾的功效步驟/方法（01）薏仁及綠豆洗淨後，用清水浸泡隔夜；（02）薏仁加3杯水放入鍋內，用大火煮沸後，改用小火煮半小時，再放入綠豆煮至熟爛；（03）最後加入馬齒莧和少許冰糖調味...
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![薏仁水怎麼用 含有酒精嗎]( "薏仁水怎麼用 含有酒精嗎")
- 要説起這個薏仁水，這是很多人都是超級喜歡用的，還是來看看這個薏仁水怎麼用？薏仁水含有酒精嗎？薏仁水怎麼用1，當化粧用2，作為二次情節化粧水，卸完粧，用薏仁水浸濕化粧棉擦拭全臉，作為二次清潔。3，拿來泡紙膜敷臉，這是效果最明顯，我也最喜歡的一種方法。4，裝在噴霧瓶裏，用來補水，降温的時...
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![薏仁水可以天天敷嗎]( "薏仁水可以天天敷嗎")
- 平時生活中有很多人都非常注意自己的補水和護膚的步驟。尤其是對於女性來説，補水護膚是非常重要的，有的人會選擇使用薏仁水來敷臉，因為具有美白的功效。那麼今天小編就來説一説薏仁水是否可以天天敷臉。薏仁水可以天天敷嗎很多臉部暗淡無光，皮膚比較差的女性朋友們都會認為自...
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![自制薏仁水怎麼做 敷多久好]( "自制薏仁水怎麼做 敷多久好")
- 自制薏仁水怎麼做1.薏仁水就是用薏仁煮出來的水，在煮薏仁前，最好先將薏仁放在涼水中浸泡3小時左右，因為薏仁直接煮比較難煮爛，提前泡水能讓水分充分的進入薏仁內，薏仁吸收了足夠的水分，會更容易煮爛。2.按照薏仁和水1:4的比例加水，開起大火進行煮沸，約60分鐘後，薏仁水就製作完成了...
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![dhc薏仁丸怎麼吃 多少錢]( "dhc薏仁丸怎麼吃 多少錢")
- dhc薏仁丸怎麼吃薏仁丸一包20顆，一天一顆，瘦腿丸一包40顆，一天兩顆。試了一粒，還不知道效果怎麼樣。雖然每天只能吃一粒，但是，配合紅豆薏米水應該效果會更好吧?希望有用吧?比較容易水腫，所以買來這個試試，也希望能變白一點。物流還是很快的，放在快遞櫃裏也挺方便。白倒是沒感覺，同...
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![馬齒莧薏仁茶做法,馬齒莧薏仁茶功效與作用]( "馬齒莧薏仁茶做法,馬齒莧薏仁茶功效與作用")
- 相信很多朋友在這雨季的時候被身上的濕氣折磨吧，今天我們就介紹一種去濕氣的茶給大家，馬齒莧薏仁茶。此茶，具有健脾祛濕氣，利尿消腫，清熱排毒等功效。操作方法（01）馬齒莧豐含葡萄糖、鈣、磷、鐵、二羥乙胺、蘋果酸、以及維生素E、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養物質。中醫常...
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妙知谷
