滑雪詳細教程

滑雪是一項很有趣的運動，也是一項很刺激的運動，會滑雪的人，從中得到的快樂是不會滑雪的人無法體會的。你是否也想去滑雪呢？下面就讓小編給大家介紹一下滑雪的詳細教程吧。

工具/材料

滑雪靴

選好滑雪靴。
滑雪靴要選擇適合自己腳的尺碼的，不然可能會扭傷或者摩擦傷到腳。穿好滑雪靴之後，一定要扣緊鞋子上的夾子，不能鬆動。

選好場地。
對於滑雪初學者來説，不易選擇坡度太陡峭的場地，障礙物也最好沒有。

做一下熱身，熟悉一下場地。
到了滑雪場地之後，先要熟悉一下場地的佈局，然後做一下熱身運動，可以跑一圈。

開始的時候，可以先在平地上練習，這樣可以更好的去學習而不至於過多的摔倒。

然後就是在有坡度的地方滑雪的時候，首先要保持兩隻腳下的滑雪板平行行駛，然後在保證自己是順着滑雪場地的坡度方向滑行的，不然的話，初學者很容易摔倒。

當在坡度上面練習的差不多了之後，可以試着過一些障礙物了，體驗一下刺激的感覺。

滑完雪之後，就是要卸滑雪板了，可以用滑雪杖的尖壓下滑雪靴後面的固定器，然後將滑雪板向身體的側面抬起，使勁往下嗑就可以了。

標籤：滑雪