溜冰有什麼技巧

溜冰運動屬於是一項集娛樂性、健身性以及工具性為一體的運動項目。越來越多的人喜歡上這個運動，初學者對溜冰的技巧還不是很清楚，今天小編就給大家介紹一下。

操作方法

（01）站立時可以膝蓋微曲，外八字或T 型，雙刀外刃觸地，後腳跟接觸。

（02）滑冰時候腳、膝、頭身體要保持三點一線，右腿為蹬冰腿時，先自然向左傾倒，到與地面成80度～75度。

（03）前行時，身體要微微前傾，膝蓋稍微彎曲，比較容易保持重心。

（04）剎車時和T 型站立一樣，抬起一個腳，輕輕放於另一腳後，保持兩腳緊挨，以後腳的內側觸地。

（05）一定不要怕摔跤，要敢於滑起來，摔幾次就好了。