中考體育測試注意事項?
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今天小編要和大家分享中考體育測試注意事項,希望能夠幫助到大家。
操作方法
中考體育測試前,注意自己的身體健康,因為感冒、中暑、韌帶拉傷都會極大影響測試成績
考試前可以適當飲用葡萄糖口服液,維生素功能飲料,使你精力更加充沛
給予自己心理暗示,我能行,我必勝,長跑時緊跟隊友,不拋棄不放棄!
考試前準備活動充分且適當,注意個人禮貌,不要頂撞考官,
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