什麼運動適合小孩

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跳繩和呼啦圈比較好。隨着科技的發展，我們現在都知道運動對於孩子的身體健康和長高來説都非常的重要，所以很多家長現在都會帶着孩子週末一起去運動，適合孩子的運動是比較多的。

比如説跳繩就是其中之一，跳繩是一項比較簡單的運動，只需要一根跳繩和一塊空地就可以了，而且跳繩也是公認的比較好的減脂項目，而且也不會像跑步那麼枯燥，可以讓孩子邊玩邊運動。

呼啦圈兒也是同理，因為呼啦圈的是孩子的腰部力量和腹部力量，這和跳繩還是有着一些不同的，所以孩子們可以將跳繩和呼啦圈輪換着玩。

乒乓球也是比較適合孩子的，但是比較適合十歲以上的孩子，因為十歲以下的孩子身高還不足，並且手也握不住球拍，就會導致並沒有什麼運動的體驗感。

其實最好的運動是游泳，如果家長比較有條件，而且自身的游泳技術也不錯的話，就可以帶孩子去游泳，但是一定要注意好孩子，孩子的安全問題。