木菠萝的吃法
- 家常菜
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木菠萝又名菠萝蜜,具有很高的营养价值,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾,并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质。这种水果不是太常见,因此很多人还不知道怎么食用,那么今天就来一起看看吧。
操作方法
(01)可以拿刀直接从中间切开,把中间白色带粘液的部分要去掉。
(02)将里面的每个黄色的果肉剥出来,在把果肉中间的果仁剥出来,黄色果肉可直接食用。
(03)剥出的果仁就是木菠萝的种子,煮熟后,加少许盐,味道也不错。
(04)夏天的话,还可以将它放置到冰箱中,数小时后取出,冰镇后会更甜。
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